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微信号:tcm-wellness
立足悉尼,免费传播中西医知识,为华人朋友提供预防和治疗常见病和疑难杂症的建议.
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【推荐】穴位按揉治疗肝火旺
肝火旺盛怎么办?常进行穴位按摩,可达到护肝降火、保健养生的作用.肝火旺的人群平时可经常按摩以下3大养生穴位来疏通肝经、益气活血.回到家后可长按揉三阴交、大敦穴、足三里来平肝降火,按法均以指腹进行按压,每次大约10-15下,最好是随时想起随时按揉,养成习惯. 三阴交...
【提醒】深海鱼油并非鱼肝油
中国是心血管疾病高发国家之一,加上我国人口老龄化状况也越来越严重,心血管已经严重威胁到人们的身体健康.我国人群的健康状况令人担忧,越来越多的人会买一些保健品来预防心血管疾病的发生.最近几年来,深海鱼油渐渐进入了人们的视野.1 深海鱼油水深超过 200 米的中下层鱼类...
悉尼必须去的豆腐石徒步 Wedding Cake Rock
距离悉尼市区1小时车程的Royal National Park 是世界上第二个最古老的国家公园.不管是从公园的海滩到热带雨林,除了众多遗留的文物古迹外,数不清的植物、鸟类和动物每天都会给人带来一些新的认识!这里有可以进行划船、冲浪、观鲸、野餐、徒步及骑行自行车,有可以完美旅行度假...
相中了你才幸福了(全本) 65
他将浴巾挂在衣架上,下了池.“时鱼兄,身材很苗条嘛”许重脸色正常了,并开了个玩笑,“他俩走了?”“我让他俩走了.”宋时鱼说,“许总,我一直在等你.”“我知道.”许重往肥肚子上浇了一把水,“其实我差一点就没来.”“你有权选择自己的生活.”宋时鱼将身子往下蹲,只...
传说美国攻克癌症了?来看看真相
最近几天,朋友圈流传一篇6月3日在有道云笔记上的文章《特大号外:美国公司宣布人类已经攻克癌症》.有人就询问我是不是真的.对于这么一个大标题,第一直觉就是拉大旗瞎吹有企图.对于普通人来说,不必是内行,如果真的有攻克癌症这样的特大号外,我完全相信这个信息会出现到世...
相中了你才幸福了(全本) 64
有一天,许重在办公室分析房产销售数据,猪头打电话来了,说许总请帮个忙.许重与猪头虽然交往,但打心底瞧不起他,早已划了道线:凡是乱七八糟的事,一概不理.却不料猪头说:“许总,我有一战友的妹妹,叫容可儿,学营销的,大学毕业后工作过两年,现在到了北京,想找个工作....
在澳大利亚选择医疗保险的注意事项
澳大利亚有几十家保险公司提供不同种类的医疗保险,您应该如何选择呢?首先,您应该根据自己在澳大利亚的签证身份,要求保险公司推荐适合的保险计划.比如,持学生签证在澳大利亚留学的中国学生,必须购买澳大利亚海外学生医疗保险(Australia Overseas Student Health Cover,OSHC...
"十女九寒"怎么办?
有句话叫做“十女九寒”,说明很多女性的体质容易偏向寒性.所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的...
相中了你才幸福了(全本) 63
朱敏回座后,轻声问:“宋老师,听您这么一说,我才知道自己浪费了光阴,可惜我现在已经四十出头了,恐怕今生已经错过了您说的缘分.不过知道了原因,我心中也有些释然了.”宋时鱼说:“大姐,有句话叫'朝闻道,夕死可矣',其实情感也一样.人的一生变化莫测,祸福相依,就算...
细节决定健康 让你少生病的12个生活秘诀
与其在病了之后购买昂贵的药品费和进行麻烦的治疗,还不如细水常流,平时就注意自己的健康! 都说“细节决定成败”,健康也是如此.国内外诸多研究证实,只有生活中养成一些好习惯的人,才能少得病,甚至不得病.以下秘诀不妨尝试. 1,每天两升水:肾病降80%. 美国一项研究表...
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