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白糖蒸鸡蛋 :一招搞定咳嗽
天气骤然变冷容易患上感冒.又有很多朋友因为感冒没有及时治疗,进而被咳嗽给缠上了.咳嗽是个让人讨厌的家伙,不仅让人喉咙难受,还让周围的人听着不舒服.既影响自身的生活质量,又影响周围人的感受.有没有什么简单又有效的方法,能快速赶走咳嗽呢?教大家一个简单的方法——...
“反中医联盟”解体 方舟子、何祚庥做鸟兽散
2014年的确是一个中医界值得纪念的日子。方舟子、张功耀、何祚庥等人策划组织上海第一届反中医大会,成立所谓“
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【养生】身边不起眼的四大养生神器,你知道吗?
神器一:梳子 平时梳头用的梳子可以有很多种用法,一般以梳齿圆润的牛角梳为佳。 梳脖颈,防感冒。感冒初期一
家具上总是擦完又落灰?教你一招搞定!
每次把柜子、电器擦干净后,不久又会再次落满尘土,真让人不开心!教你一招,只需在一桶清水中加五六滴衣物柔顺剂,然后把毛巾浸湿擦洗就可以了.因为平常擦桌子时磨擦产生静电,吸附空气中的尘土,而柔顺剂能够去除静电!就不容易沾尘土了.有了这样的办法,再也不用为尘土忧愁...
【上海名医】吃多喝多让脂肪肝成“沉默杀手”
近年来,脂肪肝的发病率逐年攀升,且发病率趋低龄化和大众化,脂肪肝已经成为包括中国在内的全球第一大慢性肝病.但很多人往往会忽视脂肪肝,认为只是吃多了、酒喝多了而已,不会造成严重后果.复旦大学附属华东医院副院长保志军表示,单纯脂肪肝如不进行控制可进展到脂肪肝肝炎...
【健康】这十个常做的动作,会让你腰痛,甚至腰间盘突出!
【健康】这十个常做的动作,会让你腰痛,甚至腰间盘突出!腰背到底有多重要?腰是承受上半身重量的支点,连接下半身的中轴,被誉为“肾之府”.背是上半身的重点部位,为足太阳膀胱经、督脉所过之所,五脏的俞穴都会聚于背,背的寒暖与脏腑的功能直接相关.《养生四要•慎动》说...
电脑族每天应喝4种茶
长时间面对电脑不利于眼睛的健康.有关专家建议:每天喝“四杯茶”,不仅可以减少辐射的侵害,还有益于保护眼睛.上午喝一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙.绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,提振...
[食疗养生] 常吃这5种素食让你“肾”气凌人
“肾虚”是很多人比较敏感的词语,尤其是男性朋友.肾虚属于一种中医名词,是指肾脏的精气不足,主要症状有四肢乏力、腰膝酸软、盗汗、畏寒等等.肾虚不仅有损身体健康,同时也会降低生活品质.如果出现肾虚、肾亏的症状,大家千万不要胡乱服药,我们可以采取食物疗法.生活中很...
紧握拳头30秒就能知道你目前的身体状况!
测试一:紧握拳头30秒,打开看看我们一起来做个健康测试:将手紧紧握起来3O秒,打开后,手掌白白的颜色是马上消失还是会残留短暂的时间?当紧紧握拳时,会压迫到手掌的血管,而这样的挤压动作会阻断血液系统流通,因此手掌会变成白色.变成白色的手掌,若能马上回复原来的肤色...
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