最新文章
1、酸奶用途:口臭有研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长.酸奶中的“有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌,并为口腔创造一个健康的环境.2、糖用途:打嗝吞下一茶匙干的白糖,可以立刻停止打嗝.糖具有修改神经肌肉动向的作用,也就是可以命令隔膜内肌肉进行...
很多人都爱吃点辣味的美食,不过假如你是以下9种人的话,恐怕为了健康考虑要绕着辣椒走啦!1心脏不好辣椒中的辣椒素会使循环血量增加,心跳加快,诱发心动过速.因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒,否则会妨碍病情的好转.2肾不好辣椒素是通过肾脏排泄的,对肾脏有一定的刺激作用...
血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”.随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化,增加心血管疾病发生的风险.但如果我们在日常生活中注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,便可清理和保护我们的血管,能让血管更年轻、更健康!小白菜=保持血管弹性=...
提倡:早点“养”血管,胜于老来“治”.某策划公司35岁的副总,有着令人羡慕的事业和薪酬,所付出的代价就是,要在各地奔波,熬夜工作成了家常便饭,疲倦时不得不一根接一根地抽烟来提神,平时还免不了参加各种饭局,吃饭睡觉都没个准点.由于年轻,再加上每年公司例行体检都没...
艾灸,真能美容吗?“艾灸是驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳的最有效的手段.有很多女人脸上不光滑洁净,这往往是内分泌失调引起的,实际上还是阳能不足,而不是像一般所说的上火.有这么几种女性:1、脸上痘痘长得成片的女性,往往有严重的带下病,“清热解毒”往往没...
冬天泡脚,藏精温肾;热水泡脚,如吃补药;中药泡脚,胜吃补药;天天吃只羊,不如中药泡脚再上床.用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用,既可保证药物能通过脚部透达周身经络,又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况.中药熏蒸是中医重要的外治法之一,其能借助水...
近日,一名年轻的眼科医生在微博里分享了自己的患病历程.他不沾烟酒、不逛夜店、不吝运动、“三不高”,却被“脑卒中”这个老年人专属的疾病找上了门!他用自己的亲身经历来提醒年轻人——年轻不是挥霍健康的资本,不要以为自己还年轻,脑血管病就不会找上门.我年纪轻轻竟然中...
一、房子要大.明明就两三口人,非要弄个很空旷的房子.二、汽车要三厢.还包括什么“SUV”,弄得耗油又占地.三、花钱到处旅游.明明到处是陷阱,可就是人山人海要去挤.结果总是花钱买气买罪受.旅游是当今最大的消费骗局.四、出国买洋货.以为自己真是贵族了,动不动香港巴...
鲜花不仅有着美丽的外表,在人体保健、调节养颜等方面有着神奇的药用功效,您了解过哪些花的养生功效呢?今天和您一起盘点十大鲜花的营养功效,教您用花来养生.NO1 木棉花 清热利湿 木棉花不但花朵美丽,还有清热、利湿、解毒的功效,以及对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显...
健康不必兴师动众,只需要每天简单的坚持一些锻炼就能实现.分享十个简单的动作供大家参考.1、两手对搓一分钟:手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气.可治疗肩痛、眼睛疲劳.2、手指摩头一分钟:手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2-4次的速...
