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人往往在生病时才明白保持良好的生活习惯有多重要,好习惯不仅让我们远离疾病侵扰,还有助维持旺盛精力和健康体魄.美国《时尚健康》杂志中国版刊出的“十大夺命饮食恶习”,被“搜狐”、“凤凰网”等多家门户网站纷纷转载,引发了人们关注,这些习惯真有这么可怕吗?本版特邀多...
当人体出现毛病时,很多人首先想到的就是“药到病除”.事实上,人体有着强大的自愈能力.德国《生机》杂志曾刊登一项研究显示,只要注意调养和改善生活习惯,60%~70%的疾病能自愈. 中华医学会内科学分会主任委员、中国人民解放军总医院呼吸科主任医师刘又宁教授告诉...
人人都想成功,但光凭埋头苦干是很难达到的.时下热传的有关成功的10句话很有道理,它们就像指路明灯,会让你受用一生.第一句话,结交“两个朋友”:一个是运动场,一个是图书馆.强健的体魄是成就事业的根基,从现在起,有恒、有序、有度地锻炼,并每年定期体检一次.不少人整...
厨房中有很多美容法宝,例如蜂蜜,就是护肤的全能高手请美国美容专家达娜·奥利弗博士告诉你蜂蜜都有哪些妙用. 1.修护发膜.蜂蜜可以让秀发恢复亮泽,防止分叉.具体配方是:1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋,有条件的还可以加几滴精油.洗发后,用其在头皮和发丝上按摩一会儿,再...
