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美国波士顿大学医学院“新英格兰百岁老人研究项目”负责人托马斯·帕尔斯博士表示,生活方式好坏直接影响到能否健康长寿.基于多项研究结果,人们能估算各种生活方式对自身预期寿命的影响.为此,帕尔斯博士给出21道是非题,帮助读者自测能否活到100岁.请用“是”或“否”回答...
从前晚到今天,我都在紧密的关注昆明的事情,和在这次伤害中受伤的一百多个家庭一起,感受着震惊、惋惜、痛恨.他们只是普通人,再平凡不过的旅途却成为了生命的终点.相信很多人和我们一样无法入眠,那就让我们深深祈祷和祝福,相信仍有鲜活的生命的力量,定能战胜邪恶.说说自...
罐装咖啡:127卡(一罐) 一般的罐装咖啡大概只有240毫升,没几口就可以喝完了,不过这几口咖啡却会让您的身材在一年后放大两个尺码.平常我们喝的咖啡里面却添加了大量的糖和奶精,而这些成分都是超高热量的身材.咖啡还是会让您的胆固醇上升的饱和脂肪酸.如果不是需要它来提...
你为自己的体重苦恼过,也曾经采取过行动,但让你百思不得其解的是:时刻牢记远离高热高脂,坚持不懈地运动锻炼,为什么赘肉不见少反而“噌噌”往上长?难道“天生我胖必有理”?其实,有些被你奉为减肥真理的方法,恰恰是断送你瘦身之路的狙击手. 1.挨饿节食 挨饿,少吃.没错...
一位美国健康专家说:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入.健康合理的晚餐标准是:第二天起床没有饥饿感.千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,科学家最新研究发现:很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯.晚餐吃错了,以下很多疾病就会找...
袋鼠岛数量最多的居民要数独特的野生动物们诸如袋鼠、野生考拉、沙袋鼠、企鹅、海狮、海豹等,它们与人类共同栖息,袋鼠岛因此被形象地称为“没有围栏的动物园”. 莎士比亚说:“一千个观众眼中有一千个哈姆雷特”.那么对于到过袋鼠岛的游客来说,一千个游客眼中有一千个袋鼠...
“节庆之都”阿德莱德的重头节日--阿德莱德艺术节(Adelaide Festival)就要来咯!2.28至3.16期间众多国际知名艺术家汇聚一堂,在市内会举行一系列的戏剧、舞蹈与音乐演出,还有作家周、艺术展览和诗会等精彩的文艺互动活动……要知道节日的那些事儿 阿德莱德艺术...
雨夜在这黑黑的雨夜,我的思念,寂寞的思念, 在无休止的燃烧、蔓延...... 我把自己深深地埋藏在你甜蜜的温柔里.任你的声音触摸我心灵最柔软的部分. 也许一切都会结束,就像今夜的雨.当又一个晴朗的黎明来到身边,我发现这一切全都消失了,就像从没发生过一样,顷刻间我悲从...
尽管北方的气温还不是特别高,南方却是春光明媚了,是的春天来了.是不是很想驾车出去玩玩呢?养护好爱车可是最重要的,一起看看有哪些保养项目需要大家关注的呢?01.车身要护理初春气候干燥风沙多,沙尘容易进入到发动机舱盖内,所以要及时清理发动机周围的尘土,擦车时要注意...
你知道吗?你身上的赘肉可能是吃盐过多惹的祸.据美国“福克斯新闻网”2月13日报道,美国一项新研究显示,“口味重”(高盐饮食习惯)的人更容易发胖. 新研究中,佐治亚瑞金斯大学公共与预防卫生研究院分子遗传学专家朱海东(音译)博士及其同事对766名健康青少年进行了研究....
