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方法一、山楂帮助消耗脂肪我们常常在吃了很多东西,不太好消化的时候吃点山楂丸,因为它可以帮助我们迅速消化.因为山楂中含有的粗纤维高达20%,可促进肠蠕动.起到消食积、助消化作用,它还有降血脂及血压的作用,对预防心血管疾病及强化心脏分外有益.山楂助消化作用明显.方...

1、过期牛奶将一块干净的抹布在过期牛奶里浸一下,然后用抹布擦抹桌子、柜子等木制家具,最后用清水擦一遍,去污效果非常好.2、鸡蛋清蛋清可以清洁家具,尤其是皮质沙发等.用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发,既可去除污迹,又能使沙发皮面光亮如初.3、茶水隔夜...

嘴里的细菌数量比地球上的人数还多口腔里的细菌数量很多,种类相当繁杂,有致病菌,也有非致病菌,还有条件致病菌.条件致病菌就是在一定特殊条件下,这些菌对人就有致病作用了.有人经实验推算出在正常健康人的每一克牙垢中可以找出100亿个细菌来.心跳频率会自动模仿你听到的...

美国夏威夷男子卢克·艾瑞克森(Luke Ericson)出生时就没有左臂和大部分左肺,还患有脊椎侧凸和糖尿病.但艾瑞克森并未放弃和绝望,反而在健身房中努力锻炼,甚至参加全球性比赛.艾瑞克森还拍摄了纪录片,鼓励大家,一切皆有可能!孩童时期,艾瑞克森就坚持自己做所有事情,拒...

1、空气清新剂空气清新剂大多含有苯酚.吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛.接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹. 替代方案:养盆栽植物,或摆放柚子皮.2、漂白剂它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤. 替代方案:...

买蔬菜要注意哪些呢?下面就来了解一下最好不能买的六种蔬菜.太硬的:越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃.放两三天延续一下成熟期,等它自然变软.而且这时不利于健康的催红素也已得到释放.另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关.太浅的绿叶菜...

红酒,为百药之长!长期饮用红酒,具有许多意想不到的效果!1、喝红酒能增强心脏功能,使心脏慢而有力.2、喝红酒能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性.3、喝红酒可减少甘油三酯和胆固醇在动脉壁上的聚积,也能减少血糖转化成甘油三酯的机会.4、喝红酒能减少血凝块的形成,减...

饭后饮浓茶饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,会冲淡胃本身分泌的消化液,从而影响胃对食物的消化工作.茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收;茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收,长期养成饭后喝浓...

南极红磷虾红磷虾——资源稀缺,营养价值极高,南极红磷虾产地仅在南极洲北部区域,由于磷虾只有在南极夏季最后2个月才能捕捞,年捕获量少于1%,其中红磷虾的量更加稀少.红磷虾营养包括了EPA、DHA、磷脂质、类黄酮、虾青素等.从红磷虾身上提炼出来的磷虾油,具有很多促进人...

第一种:照看好肝脏 戒酒可以把危险降低85%,多吃蔬菜可以把危险降低36%.第二种:绕开肺癌 坚果富含元素硒,它可是癌症的克星.那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?只需要一天三颗坚果. 不再吸烟.我们不得不再次苦口婆心地劝诫:你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地...