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1、熬夜__体质变酸!晚上1:00以后不睡觉,人体的代谢作用会改由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸.通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高.所以每天尽量在12:00以前睡觉,不要常熬夜!熬夜时不要吃肉,尽量吃碳水化合物,这样隔天才不至...
非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示:有九种我们常吃的零食含添加剂最多.该调查还对33个类别的489种食品的配料表及所含食品添加剂进行了取样统计.方便面:一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色...
一、喝“千滚水”易中毒生活中有的人怕水不干净,自来水要烧十几分钟以后再喝,也就是所谓的“千滚水”.专家称,这个习惯是不对的.有些地方,自来水本身的矿物质含量就比较高,水烧时间长了,水蒸气蒸发以后,水里的矿物元素就浓缩了,某些物质就会超标,水也就不合格了.还有...
人体的病来源于身体内的湿气一、湿气--万恶之邪现在人,吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常.为什么成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,很多人一天不吃肉就觉得很亏,长期...
通透、白皙的肌肤人人想要.但令消费者担忧的是,近日民间环保组织“达尔问自然求知社”和“国际消除持久性有机污染物网络”联合多家环保组织发布报告称,市售23%的美白祛斑化妆品汞含量超标.这份调查针对市场上随机购买的477件美白、祛斑化妆品中的汞、砷和铅含量进行快速检...
【补血篇】由于女性生理有“周期”耗血多的特点,与血结下了不解之缘.中医学早就指出:“妇女以养血为本.”女性若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症,即贫血.严重贫血者还极易过早出现皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰...
1、玉米须橘皮治咳嗽做法:玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次.适用:止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多.2、萝卜猪肺止咳汤做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克.加水共煮1小时,吃肉饮汤.适用:清热化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多气促.3、糖水冲鸡蛋补虚止咳做法:白糖50克...
第一个月: 这一时期,婴儿的身体开始长得很结实,表情也逐渐丰富起来,这时要经常把宝宝抱起来,给予宝宝充分的母爱.原先一天大部分时间在睡眠的新生儿,到了这一时期睁开眼睛的时间长了,睡眠时间相对缩短了.新生儿时期一些特有的反射行为在逐渐消失,代之以有意识的行动.发...
宝宝一生下来大家最先问的问题一般都是“男的女的”,那么,当宝宝还在肚子里的时候,怎么猜测胎儿性别呢?关于胎儿性别的37个民间说法1、清宫表推测是男就男,是女就女(清宫生男生女秘方表按照阴历推算,月经周期超过28天者怀孕月份推延一个月,月经无规律者不用此法);2、...
怎样才能生儿子呢?随着时代发展,生男生女不再是未准爸妈在意的话题,不过也会有些家庭想要活泼好动的男孩.那么,怎样才能生儿子呢?怎样才能生儿子1、饮食控制法:多吃一些偏碱性的食物,或含钾、钠多的食物,如根茎类的白薯、土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等...
