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人进入中老年后,骨骼健康就开始下降,轻轻一摔就骨折了,还很容易患骨质疏松等,因此日常应该做好保护骨骼和关节健康措施,除了合理的运动、做好保暖、保持良好生活作息外,保证骨骼所需的营养更重要!1、钙:骨骼主材料钙是骨骼的重要营养素,体内钙量近99%存在于骨骼,骨骼...
现代营养学的研究表明,多吃粗纤维食物有4大好处:一是改善胃肠道功能,能够防治便秘、预防肠癌;二是改善血糖生成反应,降低餐后血糖含量,帮助治疗糖尿病;三是降低血浆中的胆固醇含量,防治高脂血症和心血管疾病;四是控制体重,减少肥胖病的发生.美丽纯净的澳大利亚盛产优...
膳食纖維是腸道好菌的主要營養源.膳食纖維的定義非常嚴格,必須是不能在小腸消化,而能在大腸被腸道好菌發酵利用的植物成分,才可以叫做膳食纖維,像竹筍、鳳梨……等,看似纖維素含量很高,其實所含纖維素,大多稱不上是膳食纖維.膳食纖維分為水溶性與非水溶性兩種,一般食品...
芡欧鼠尾草,属于唇形科或薄荷科,是一年生草本植物. 芡欧鼠尾草(Salvia Hispanica L.)属于唇形科或薄荷科,起源于墨西哥南部和危地马拉.近年来,由于发现了它的种子“芡欧鼠尾草籽”(又称奇雅子,chia seed)在营养学和医学领域的价值,而渐渐为人所知. 芡欧鼠尾草是一年...
Manuka蜂蜜采自新西兰独有的野生Manuka(红松梅)灌木的花朵.这种蜜之所以被称为“世界最好的蜂蜜”,不单是产量低,在新西兰独一无二,更因为它强大的抗菌功效,其矿物质,维生素和天然氨基酸的含量是普通蜂蜜的数倍.科学家专门对Manuka蜂蜜进行研究,发现这其中的奥秘就...
【康维他的品牌介绍】1.历史: 于1974年在新西兰丰盛湾成立,最初历史可追溯到1920年.是世界上唯一一家生产蜂产品的上市公司.2.原料★直接从世界上最清洁的雨林和新西兰牧场收获纯洁、高品质的天然原料.★在全新西兰精心挑选的养蜂人负责供应康维他的蜂蜜包括马努卡、卡玛西...
作者系(香港保健食品協會會員)《醫.藥.人》 第 95 期蜂蜜的價錢往往由十數元至百多元,差異相當大,新西蘭國寶級蜂蜜的價錢更高不可攀,究竟原因何在?而不少蜂蜜瓶上所標籤的UMF及MGO又有甚麼意義? 新西蘭超過80%土地屬於原始或開發度低地區,最負盛名是各式天然資源.近...
人体需要四十多种的均衡营养素,来维持身体机能的正常运作.一旦饮食不均衡,偏食,挑食,不良的生活形态,容易造成营养失衡的状况,这时补充营养辅助食品很重要.理由1:食品内所含的营养素减少.化学肥料大量使用,室内栽培,提早采收及存储时间过长让食物失去很多营养素,尽...
