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营养师:女性更年期吃什么好?
女人害怕更年期的到来,一旦进入更年期说明已经走向衰老.更年期综合症在中医上是肾阴虚表现,女性随着年龄的增长,这个时间就会肾气不足,气血亏虚,阴津不足,所以会出现各种更年期表现.更年期燥热、出汗、失眠是妇女绝经期前后常见的病症.现代医学认为,女人随着年龄增长,...
更年期的危害是什么?
妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过.因此,必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施.1、血管功能失调:阵发症潮红及潮热,即突然感到胸部、颈部及面部发热,出汗、畏寒 ,有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状2、月经失调:绝经前月经周期开始...
营养百科:牛初乳的作用和功效
牛初乳即母牛产犊后3天内的乳汁,与普通的牛乳不同,牛初乳蛋白质含量较高,而脂肪和糖的含量却较低.20世纪50年代以来,由于生物化学、医学、生理学以及分子生物学的发展,发现牛初乳中不仅含有丰富的营养物质,而且含有大量的生长因子和免疫因子,如乳铁蛋白、免疫球蛋白、溶...
牛初乳 适用人群
1、早产,剖腹产,低体重,难产,非母乳喂养—由于先天抗体补充不足,而自身免疫系统发育不完善,处于生理上的免疫功能不全期,所以需要借助外力提高免疫力,生长因子和乳钙可以促进婴幼儿骨骼生长,内含益智成分可帮助婴幼儿脑神经发育.2、亚健康人群—加强免疫力,改善慢性疲...
营养师:女人吃什么可以美白肌肤,淡斑祛斑?
女人最重要的除了减肥瘦身,就是美白和祛斑了.美白祛斑可以说是所有女人关心的话题,谁都希望自己的肌肤白里透红,细嫩雪白.俗话说“一白遮百丑”,即使你不是天生丽质,通过后天的努力一样能够变成“白美人”. 很多女性尝试各种各样美白产品,其效果都差强人意.因为一般的美...
女性吃什么保健品可以排毒养颜?
不少女性的皮肤看起来粗糙干燥、又黑又黄、暗淡无光、缺乏弹性,严重者甚至出现皱纹、长出黑斑,这些其实都是皮肤过早老化或病态化的表现. 皮肤过早老化的主要原因有:皮肤长期遭受空气污染、紫外线及电脑辐射;人体受药品化学物质、食物防腐剂、化妆品重金属、垃圾食品中毒素的...
芦荟的药用功效
1 、杀菌作用:芦荟酊(Aloetin).是抗菌性很强的物质,能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖,芦荟抗菌杀菌的病菌类有:白喉菌、破伤风菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大肠菌、黑死病菌、霍乱菌以及引发中耳炎、膀胱炎、化脓症、麻疹、狂犬病、小儿麻痹...
女人吃什么保健品可以抗衰老?
女性从25岁开始就进入轻度衰老阶段,会出现皮肤黯淡无光、轻微色斑、免疫力下降等症状;30岁开始进入中度衰老阶段,会出现皮肤干燥、缺乏弹性、毛孔变粗、皱纹加深,严重色斑、情绪波动、烦躁不安、焦虑失眠等症状;40岁开始则步入全面衰老阶段,人体进入快速衰老期,肌体全面...
女人抗衰老的关键年龄
一般人都知道,25岁是皮肤生长的分水岭,女性到了这个年龄皮肤开始停止生长,逐渐走向老化.繁重的工作压力、不良的生活习惯、不合理的饮食,稍不留心,就会在镜子中发现眼角处悄悄冒出的细纹.先不要慌张,这个年龄的抗皱工作关键是要适当,如果你深陷在纷繁多样的抗氧化产品当...
营养师:女性调节内分泌失调吃什么保健品?
女性内分泌失调会引起:白天经常犯困、四肢酸胀无力、肌肤松弛下垂、开始发胖、犯懒、易累等.情况严重则出现:月经失调、痛经、更年期症状、乳腺增生、皮肤松弛、黄褐斑、早衰… 怎样调节内分泌?曾经风靡一时的荷尔蒙疗法,能短期内快速调理更年期症状和内分泌失调所引发的各种...
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