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1、一定要吃饱吃好 很多女性朋友为了减肥,不吃米饭、肉类,甚至连奶制品也放弃,吃些水果或者只吃减肥药.减肥多度,身体会变得虚弱.人长期受饿,会营养不足,是脑垂体功能衰退,不能分泌足够的促性腺激素,结果就是使得卵巢等生殖器官功能减退,内分泌出现紊乱. 专家建议:...
所谓三高,是指高血压,高血脂,高血糖三者的统称,只要患有其中的一种或几种的病人都称为“三高人群”.三高人群的高发群体以50岁的中老年人群为主,但患者年龄呈下降趋势,50岁以下的人群比例逐渐升高,要引起警惕. 三高症是导致人类心脑血管疾病的罪魁祸首:其中高血脂会引...
80%的过早心脏病发作和中风是可以预防的.健康饮食、经常锻练身体和不使用烟草制品是成功的关键,不仅显著减少心脏病发作或中风的机会,还有助于预防大多数2型糖尿病和慢性呼吸道疾病以及某些类型的癌症. 健康平衡的饮食包括大量水果和蔬菜、未加工的谷物、瘦肉、鱼和豆类以及...
糖尿病是由于体内胰岛素分泌不足,引起糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱,导致血液中葡萄糖含量过高的疾病.糖尿病主要分为1型糖尿病和2型糖尿病两类:1型糖尿病主要发生于20岁以下的少年儿童,约占糖尿病总数的10%;2型糖尿病则大多数发生于成年人,约占糖尿病总数的90%. 糖尿病早...
化验单上的大小写字母和带着小数点的数值让很多糖尿病患者头痛,看也看不懂,背也背不过,其实,记下几条顺口溜就可以帮助理解了. 五六不过七,七八不离十 五六不过七,指糖尿病患者的空腹血糖应控制在5-6毫摩尔/升.七八不离十,指糖尿病患者的餐后2小时血糖应控制在7-8毫摩尔/...
Careline Bio-Marine Collagen 胶原蛋白系列胶原蛋白 30粒 (盒) 138RMB Careline Blue Summit Bio-Marine Collagen 蓝色巅峰胶原蛋白 2000毫克 100粒 248RMB
胶原蛋白被称为“骨中之骨,肤中之肤”,可以说是真皮层强有力的后盾,其对皮肤的作用不言而喻.不要小看它,你的皮肤这么光滑,这么水嫩,这么有弹性吗?还是多亏了胶原蛋白.保湿:胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子,而且三螺旋结构能强劲锁住水分,让皮肤时刻保持湿润、水嫩的...
1、胶原蛋白组成的胶原弹力网只有头发丝的1/30细,却能承受40公斤的拉力,就是这张弹力网,撑起了皮肤,锁住水分,托起乳房.2、鱼胶原蛋白与猪,牛来源的胶原蛋白不同,它纯净无污染,效果比猪,牛来源的胶原蛋白高6倍.鱼类胶原蛋白最好在一些含胶质的食物,像牛蹄筋、猪蹄、...
给我一首歌的时间!Hey ,你今天过得怎样
胶原蛋白补充攻略 胶原蛋白对皮肤的作用既然如此重要,一旦缺失或者老化,后果可想而知.减缓胶原蛋白流失和老化,第一条自然就是防晒.专家认为,90%以上的皮肤提早老化都是不当的阳光曝晒造成的.其次,要饮食均衡,尤其要多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿...
