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牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给身体增加病痛,小编整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式,对照一下有没有自己或身边的人.如果有,请提醒他们,别把所有...
城市化已成为现代人的一种选择,越住越高也是我们要面临的现实.城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系,是困扰很多人的一个热点问题.近期,瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明,住得较高的人不仅健康状况好,而且寿命更长.住8层以上寿命更长居住环境是决定人们健康...
1.歪脖接听原因:对对年轻人来讲歪脖听电话可能没什么,但对于老年人来讲,歪着脖子接听电话可能会导致缺血性中风,对自己的颈椎危害性也是很大的.解决方案:专心接听电话,接完后再做其他事情.2.手机挂在胸口或腰间原因:手机与人体的距离决定了辐射被人体吸收的程度.尤其是...
辣椒是很多人离不开的调味品,近几年,川菜、湘菜越来越火,几乎占据了中国餐饮业的半壁江山.辣椒味道独特,营养丰富,有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效.然而,并不是所有人都能享受得了这种“美味”,以下几类人应该少吃辣.1.心脏不好. 辣椒中的辣椒素会使循环血量增加,...
十一送您十个一:出门在外安全是第一;节日饮食健康是第一;游山玩水心情是第一;休息在家轻松是第一;访朋友牵挂是第一;看亲人问候是第一;谈爱情成功是第一;联美国盛的全体员工祝您国庆节快乐!请持续关注我们的微信公众号.如果您想了解更多相关信息,请给小编留言.如果您...
国庆黄金周是旅游的好时节,很多人们都会选择利用小长假好好外出游玩放松.但这里要提醒各位朋友:出门在外,安全第一,尤其是目前东南亚、广东省大部分地区登革热高发,外出时要注意防治蚊虫叮咬,对于出现发热、皮疹和骨关节痛等症状要提高警觉,做到早发现、早治疗、早诊断、...
饮食与癌症的发生有着密切的关系,但是,什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?让我们一起来看看,现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯.1、喜欢吃滚烫的食物临床中,医生发现很多消化系统癌症患者,特别是食管癌、胃癌患者,他们有一个共同的特点,就是喜欢吃非常热的食物,...
为什么非得擦干头发?湿着头发睡觉会有什么伤害呢?1,伤害发质.刚洗过的湿发,角质层处于膨胀状态极易受损.所以,如果湿发睡觉,头发与枕头之间的摩擦容易导致角质层脱落从而伤害头发.2,头皮受凉.由于头发之间还有水,湿发睡觉会让头皮受凉.头皮受凉不利于头部血液循环,...
研究发现,吃盐过多会增加2型糖尿病、中风、心衰、肾病、肥胖等风险.然而,人们在吃盐方面还存在多个误区.美国《医药日报》近日载文,刊出美国心脏协会总结出的“对食盐的7个常见误解”.误解1:吃盐越少越健康.吃盐太多(钠摄入过量)不利健康,但是完全避开钠盐也会对健康...
人体各种激素和化学物质的变化与生物钟调节密切相关.所以应在正确的时间做有益健康的事.吃鸡蛋:早上7点.吃一个鸡蛋可摄入约6克蛋白质.希瑟·莱迪博士主持的研究发现,早餐吃富含蛋白质的食物可有效抑制饥饿,增强饱腹感,防止暴饮暴食.鸡蛋被评为“最营养早餐”是有道理的...
