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人类为何越来越容易过敏?
事实上,这是一个宏大的问题,目前还没有得出“精确、全面”的答案.人类对过敏的研究已有数十年,各种理论层出不穷,但严谨的科学家们认为,目前所掌握的信息还只是“拼图上的几块”,不足以解读过敏症的全貌.尽管如此,有一项理论得到研究者广泛认同——“卫生假说”,即卫生...
洗澡用沐浴露真是太危险了!不看别后悔!
十年后的代价真的很大!(FYI ONLY)沐浴乳含防腐剂恐诱发乳癌每天洗澡都会用到的沐浴乳,每天和皮肤亲密接触,当心洗出病来!沐浴乳里面有种叫做PARABEN的成分,是用来防止沐浴乳变质的防腐剂.不过医师在乳癌的切片中,也发现PARABEN的成分!市面上三成的沐浴乳,含有这...
徒步,你不知道的内幕!
美国出版的《走路!不要跑步》一书中,作者史塔曼博士指出:行走健身要求迈大步,速度较快,双臂摆动,抬头挺胸别以为健步行走就是简单的下肢运动.目前已有许多研究证实,规律的健走可有效锻炼身体各部位:头脑——促使脑部释放内啡肽,使心情愉悦.肺部——增加肺活量、降低嗜...
这5种菜绝不可以放味精—易中毒!
味精是我们烹饪的常用调味料,但你可知还是什么菜都能放味精的,有五种菜绝不能放味精.一、炒肉菜不用加味精肉类中本来就含有谷氨酸,与菜肴中的盐相遇加热后,自然就会生成味精的主要成分——谷氨酸钠.除了肉类,其他带鲜味的食物也没必要加入味精,如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜...
揭晓糖炒栗子背后的危害
首先,人们之所以会喜欢糖炒栗子,就是因为它特有的香甜可口的味道,那么加糖会不会让栗子吃起来更甜、更香呢?我想稍有常识的读者应该能判断,栗子的皮很坚韧,无论是固体的白砂糖还是加热之后的糖汁,都很难进入栗子里面,而是粘在粒子的壳上.而我国有很多地方在炒栗子时没有...
教你如何选购健康食物
如何在超市里那琳琅满目的货架上选择更健康的食物呢?要知道,营养丰富、富含碳水化合物、优质蛋白质和低脂肪的食物是健康的关键.但是,超市里各种食物、标签和商标数不胜数,使人眼花缭乱,常常无所适从.怎样选择呢?当你在超市购物时,首先注意新鲜蔬果区.这个地方摆放的大...
癌症的三大原因—撑的、气的、累的
临床上常见的一种疾病乳腺疾病,现在很多年轻女孩子得的非常多.它的表现是肝郁、生气,喜欢跟老公生气,生完气还后悔.这种女性就很容易得乳腺增生、乳小叶增生;乳小叶增生再往下发展,要是长期的有炎性刺激的话,可能就会转变成为乳腺癌.现在女性癌症第一位的是百分之七到百...
饭后百步走真的能活九十九吗?
饭后百步走能活九十九 这种说法不科学 如果餐后马上散步,血液需运送到全身其他部位,胃肠的血液供应就相应减少,食物得不到充分消化.再说,胃里的消化液是由吃进食物的条件反射而产生的,胃部饱满,胃液才能分泌旺盛.如餐后散步,胃部在活动中快速蠕动,把没有经充分消化的食...
十恶习让你变疲劳体质
1、没有喝足够的水 即使是轻微程度的脱水(只缺少2%的正常体液)也会影响能量水平.脱水会造成血液更黏稠,降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率. 建议:再一般我们上班的时候,由于长时间的对着电脑,所以要多多的补充水分,所以为了计算您是否达到正常的饮水量...
这些入睡方法让你一夜老十岁
1.微醉入睡 随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡.据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚2次左右,每次窒息约10分钟.长久如此,人容易患心脏病和高血压等疾病.2.睡前生气 睡前生气发怒,会使人心...
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