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人体免疫力低下的七大元凶
人体免疫力低下容易导致病毒的入侵,继而产生各种疾病.现代人因为各种原因对自身健康缺少关注而致使免疫力不断下降.免疫力低下的原因1、心理紧张不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往...
白头发的秘密
谁都不想年纪轻轻就猛长白发,看上去显老十几岁,而且提早白发、异常掉发,更是健康警讯,不可不注意.关于白发,许多人存在误解.要拥有一头乌黑亮丽、不易断裂的秀发,需从调脾胃、养肝血、补肾精,及维持气血畅通(尤其头部)几方面着手.有关白发的5个疑问1.白头发会越拔越...
致爱睡懒觉的你
周末又到了,又是睡懒觉的时间.岂不知,你们全犯错了.周末睡懒觉,容易睡出4大问题.智力下降周末到了,大家误以为多睡觉能够消除身体疲劳,其实睡得越多,就会变得懒惰、软弱无力,甚至智力也会随之下降.因为睡懒觉的人会使睡眠中枢长期处于亢奋状态,而其他神经中枢由于受...
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六大生命要害一定要护好
人的生命很顽强,却也很脆弱.在意外伤害面前,我们的血肉之躯常常“不堪一击”.那么,哪些部位是致命要害?一旦遇到意外,我们又该如何“保命”?记者采访了北京急救中心高级急救导师陈志,请他教教我们如何护好“生命要害”. 1.太阳穴:这是颅骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄处...
雾霾来袭,口罩你选对了吗?
有效的口罩防护取决于口罩材料的组成、口罩的过滤效率和口罩与脸部的吻合程度.另外,口罩与脸部的吻合程度对于口罩的防护效果也很重要,若脸部与口罩间结合疏松的话,含有害颗粒物的空气照样可以轻松进入人的呼吸道.什么是雾霾和PM2.5雾霾的主要组成有二氧化硫、氮氧化物和可...
你知道吗?白色车最安全!
大部分消费者去看车买车看重的都是价格、性能、空间......但谈到颜色,很多人就不甚了解了,有人选择耐脏的,有人选择保值的,还有很大部分选择好看的.但是你知道吗,车身的颜色跟行车的安全也有很重要的关系,今天我们就谈谈这方面的内容.各种色彩能体现什么特质我们就不一一细...
你的肝好不好?
肝脏是重要的解毒器官,肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点,同时肝的排毒需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜.肝脏排毒不好 时,通常会出现一些症状,比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等,如出现以上一个或多个症状时应科学饮食,以清淡为主,少吃辛辣...
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