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平坦小腹无论脂肪量高还是低,现代女性由于久坐、久站以及不规范的运动,小腹结构上都有突出的问题.主要是由于腰椎前凸、骨盆前倾、胸骨下垂,以及背侧筋膜张力过大而造成的小腹前凸.这套课程用于解决这些身体问题,建议每周进行3-5次此训练.以下是【平坦小腹】部分动作,进...

关节为骨骼与骨骼相接之处,中间长有具缓冲垫作用的软骨,周边附着韧带及肌腱,能承受相当力量,使身体只在运动.但是每天不停的使用,经过数十年后,软骨的表面不断收到磨损,腐蚀,退化或钙化而致使骨骼末端相互摩擦而造成肿痛.软骨素(Chondroitin)是构成软骨和结缔组织得多...

「大蒜发芽到底还能不能吃呢?」,「那麽地瓜发芽可以吃吗?」身边不时出现类似的对话困扰着.由于现在气候潮湿温暖,有时一不注意,食物就发芽了,究竟哪些食物在发芽后,还可以吃;而哪些食物在发芽后,就别捨不得丢弃呢? 大 蒜发芽后的大蒜是可以食用的,且长出的翠绿蒜苗,含...

Rose&Roman玫瑰罗曼致力于开发半瓷产品,如菠萝系列、小安妮系列、丽江的马克杯、西班牙乡村系列及仿陶梅花系列.其选料,半瓷土的特点是色彩偏黄,硬度较好,烧制的温度要比白云高,再进行彩绘,风格古香古色.现欧品生活艺术室玫瑰罗曼陶瓷类,树脂类3折促销啦!好机会不要...

顶秀美泉欧洲风情小镇顶秀美泉小镇坐落于怀柔区美丽的雁栖河畔,独立开放的欧洲风情商业街整体呈围合状拥抱小镇的左右,渲染出小镇独有的浪漫,温馨与休闲惬意.也使得小镇增添了浓郁的国际文化气息,吸引了来自各地的游客.印象新西兰特产专营店在大西洋南部有一个充盈着绿色,...

Health Life脑立康胶囊,利用高科技技术从纯天然植物中提取生物活性营养成分直接作用于脑部血管,能够快速改善脑血循环,提高脑血屏障通透性和抗血小板凝聚,对脑血栓,脑中风,脑淤血,脑血管疾病以及后遗症康复有极大帮助,使患者恢复正常.健康人在用脑过度,精神疲倦的状态下...

新西兰是太平洋西南方的一片净土,有很多世界上独有的本土原生植物.其中最著名的就是具有神奇医疗效果的麦卢卡灌木.由于新西兰无污染的环境,这里采集出产的麦卢卡蜂蜜有着令人称颂的品质. 骁勇善战的毛利部族,以狩猎,捕鱼,耕种为生,勤劳而勇敢.只是艰苦的自然条件使得他...

雕塑喷泉,绿地风车,鲜花洋房,明媚蓝天下的长廊.当这一切遇见顶秀美泉小镇,就像一幅展开的多彩画卷.写意的情景,悠然的韵味,色彩斑斓的顶秀美泉小镇用它的一切在安静的描绘着.喷泉跳跃,叮咚作响;雕塑洁白,栩栩如生; 当喷泉遇见雕塑——喷涌的水花在空中绽放,阳光照...

毛巾热敷的常见保健方法1缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效.2预防耳聋用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋.3改善头晕将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激...

【产品介绍】 Health Life 月见草油取自月见草种子,它富含丰富的GLA(γ—亚麻酸).γ—亚麻酸是一种人体必需的脂肪酸,因为人体内不能自身合成,所以必须从外界摄取.γ—亚麻酸含有镁,锌,锰,钙,等多种微量元素,具有防止血脂沉淀,抑制血小板凝聚的作用.同时还有防止动脉硬化...