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许多女性都希望自己能拥有姣好的身材,因此会尝试许多不同的减肥方法.而穿塑身衣减肥就是其中的一种.但是穿束身衣对我们的身体容易造成伤害.下面给大家介绍穿束身衣减肥的危害,供大家参考.危害呼吸系统正常人的呼吸运动有胸式呼吸和腹式呼吸两种,长期穿塑身衣减肥会妨碍膈...
肥胖不仅仅让爱美女士深恶痛绝,同时也会引发多种疾病,甚至是癌症.据台湾“联合新闻网”8月14日报道,一项对500万名英国成年人进行的研究发现,体重超重的人更容易罹患10种常见癌症,其中子宫癌风险最高.用体重 (公斤)除以身高 (平方米)得到的身体质量指数 (BMI),在25...
在大多数人看来,腹泻实在算不了什么事,但事实上,“腹泻不是病”并非“放之四海皆准”.在临床治疗中,很多肿瘤科医生发现,长期不愈的腹泻背后,可能隐藏着肿瘤的危险!有四种肿瘤的腹泻症状尤其明显.大肠癌:常便秘与腹泻交替发生,同时大便上有黏液血便或常排脓血便.有此...
了解村上式生活方式,了解村上的人生哲学,不妨从了解他跑步的12条哲学开始!这也是村上人生中的十二个关键词.1、坚持的哲学萨默赛特•毛姆写道:“任何一把剃刀都自有其哲学.”大约是说,无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生出某些类似观念的东西来.我也衷...
上班族很多人都有吃夜宵的习惯,晚上工作的太晚想吃东西又怕发胖该怎么办呢?其实我们只要在夜宵的时候吃对了东西,不但不会发胖还能起到瘦身的功效.下面具体为大家介绍一下,宵夜怎么吃才能健康减肥.宵夜什么时候吃?调查数据表明,晚上9点以后用餐的人,20岁-30岁的女性占了...
对于步入三十岁黄金年龄的人群来说,有一句调侃:“事业在爬坡,肾脏在滑坡”.年过35岁的男人和女人,肾虚的发生率要比年轻时候高得多.因为年届中年,肾气肾精由盛而逐渐亏虚,特别是工作劳累以及熬夜者更容易伤肾,造成肾亏.因此,在35岁后就要用心养好你的肾.养好肾的方法...
大家都知道糖尿病,可你知道“糖胖病”吗?由中国医师协会发起的“中国糖胖病管理中心项目”3月20日在昆山启动.此次糖胖病管理中心项目将覆盖全国15个城市的19家中心医院,计划有近3000名医生参与,并在每地设立一个分中心,江苏分中心设在江苏省人民医院.糖胖病管理中心项目...
瘦身减肥大概是永远是不会退烧的营销话题及热门问题,而由于商机无限,报章杂志、影视明视代言这其中也隐藏不少＂风险＂,没有所谓快捷方式或是秘密,只是包装及话术而以.你唯一要做的事情就是“热量赤字(Calorie Deficit)”,身体消耗的热量比你摄取的还多.来看看如何以最快速...
减肥可谓是不少女性朋友们的“终身大事”,素食主义近年来又开始重新获得追捧,大家普遍认为,素食脂肪含量低,同时不如肉类一般高热量,可以降低脂肪积累,同时有利健康.然而,如果你真的将纯粹的素食主义付诸行动,往往会郁闷的发现,自己“越吃越肥”.误区1:所有的素食都...
一些平时看似不重要的生活细节,或是你习以为常的爱好、习惯,都可能会影响你的寿命.日前,美国《about》杂志的长寿专栏载文推荐了几剂新的长寿良方:多喝“粗”点的茶. “粗茶”指的是较粗老的茶叶,尽管又苦又涩,但其中的茶多酚、丹宁含量丰富,既有抗衰老作用,还能调血脂...
