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人体是一个巨大而又精细复杂的化学工厂,每时每刻都在进行着新陈代谢.我们简单理解新陈代谢的形式:一种是分解代谢,另一种是合成代谢.分解代谢就是将食物如:碳水化合物,蛋白质,脂类经过消化酵素的工作变成身体需要的小分子结构物质:葡萄糖,氨基酸,脂肪酸等;合成代谢就...
作者:芝麻 慈怀读书会经授权发布配图:桥本のりえ水彩作品转自: 芝麻在线(ID:zhimazaixian)编辑:慈怀读书会(ID:cihuai_dushuhui)这是一场普通聚会,我们大学时代号称“四人帮”的四个死党,好久不见,万忙之中约了好多次,终于凑在一起.所谓死党,就是说话口无遮拦,点赞无...
83岁的卡门戴尔老人,与朋友的一段对话,令人深思!朋友问:“戴尔你花了那么多钱来保养,也没有见你身上多了什么!”戴尔却回答她的朋友说:“我花钱做保养,并不是想让自己的身上多点什么,而是想让身上少点什么,比如:你有老年斑,我没有;你有皱纹,我没有;你体态臃肿,皮...
几乎今天所有的减肥理论和方法都是从＂冬眠＂理论发展出来的,都在努力的防止“脂肪”的增加和消减“脂肪”. 主要的方法都在减少能量的摄取,或者把脂肪消耗掉.例如控制饮食防止吃进过多的热量而转化成脂肪;运动消耗脂肪能量;甚至手术直接抽取脂肪……等等,都是这个冬眠动...
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称.人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等.目前世界上研究的功...
是什么使癌症离我们越来越近,变成了常见病?癌症是不是真的防不胜防吗?全国肿瘤登记中心在2014年共收集到全国234个登记处提交的2011年肿瘤登记资料,覆盖人口2.2亿,并发布了“2015中国肿瘤登记年报”,其中的最新版中国癌症地图,让你各种癌症高发地区及原因一目了然. ...
晚上好诸位,今天想跟大家浅谈一下「成熟的爱情是什么样的」其实这个话题还是蛮宽泛的,因为成熟的标准之于每个人会有所不同.肯定还要包括三观、生活目标、物质基础神马之类的.不过我们今天不讨论这些,我只来说一说就情感层面上来讲,两个人之间相处,成熟的恋爱应该是什么样...
晚上好诸位上面这首歌一定要听噢叔叔可是花了钱买的下载️️️言归正传,天凉了来碗热翔有时觉得人生无望生活一团糟时说明该重新认真审视自己的生活了看看自己的生活它究竟是好是坏也许它并没有你想的那么糟糕下面的9个迹象表明你的正活正在变好1.朝着一个目标前进你有一个自己...
很多朋友在吃完午餐后,就想睡觉,觉得眼皮都睁不开.其实,这就是因为身体缺乏酵素,所发出希望能休息的讯息.通常我们在摄取碳水化合物、蛋白质、高油脂的食物之后,需要大量酵素来帮助消化.然而食物中所含的酵素都被破坏了(高温),以至于体内的消化酵素不足以消化食物,这...
肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质大约90%由肠道消化(另外10%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等).按健康的体质计算, 一天吃多少顿, 就会上多少次厕所, 平均2到3次一天. 很多人认为一天一次是正常的, 不以为然, 这已经是属于轻度便...
