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减肥方法数不清，跑步是其中一项很好的减肥方式，能锻炼心肺能力，有助于心脑血管健康，以及锻炼腿部肌肉。但懒癌上
作者：BBC前中文总监，资深媒体人李文转载需授权
还记得上周末那惊天动地、划破苍穹的闪电、惊雷和暴雨吗？合计超过7万次，也是惊人了！当时的伦敦和英国东南部地区
到了美国开始生活以后，最大的感触就是这里中老年人的状态与国内中老年人状态的不同。中国的老年人在退休后一般都处
金丝雀码头占地面积约28.8万平方米，有超过10万人在此工作，这个数字在不久的将来会翻番，达到20万。这其中
清代青花鼻烟壶，高7厘米, 有一较长冲线
这个美国加州51岁的中年大叔，体重300多斤，胆固醇超标100倍，血压爆表，还患有2种糖尿病，每天要吃15种
作者：BBC前中文总监，资深媒体人李文转载需授权
