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Health Food,让您健康每一天季节交替,气候变化较大,人体的各种代谢也相应变化.秋季与夏季交替,昼夜温差较大,人体对各种营养的需求增多,自然对钙的需求也就增多.钙是一种不能在人体自行合成的营养素,必须依靠外界供给,因而膳食结构直接影响到人体对的吸收和利用.我国...
Health Food,让您健康每一天编者按语中年人正处于健康的滑坡状态,很容易被各种疾病侵袭,尤其患肝癌的风险增大.因此保养是很重要的,在日常生活中,保肝护肝要做好以下几点.一、保持心情愉快1心情愉快1心情愉快1心情愉快1心情愉快1心情愉快1心情愉快抑郁和愤怒是损伤肝脏的...
Health Food,让您健康每一天关节炎是一种常见的慢性疾病,最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种,我国目前关节炎患者估计有1亿以上,且人数还在不断增加.另据统计,我国50岁以上人群中半数患骨关节炎;65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患骨关节炎.类风湿关节炎在我国的...
Health Food,让您健康每一天蜂王浆现代生理学研究认为,睡眠不是脑活动的简单抑制,而是一个主动的过程.蜂王浆对神经衰弱这一顽症有显著功效,可以迅速改善人的睡眠,使患者失眠症状明显减轻甚至完全消失.全面提高脑力及身体素质.蜂王浆的这一神奇功效,引起了科学家们的注...
Health Food,让您健康每一天人的血管是脆弱的,当血脂(甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白)在血液中浓度高时,血液就显得粘稠,血液流动性减缓,血脂成为血垢,逐渐沉积在血管壁上,使血管增厚,失去弹性,从而形成血管硬化,易发生血栓而血脉阻塞,引起血液循环障碍.血流量减...
Health Food,让您健康每一天什么是鱼油?什么是Omega-3?人为什么需要Omega-3?鱼油主要有什么功效?如何服用效果最佳?……吃鱼油的人不少,能正确回答以上问题的人却不多.今天,小编就综合一些资料,为大家科普一下.什么是鱼油?鱼油是一种非饱和脂肪酸.有两种脂肪酸是...
Health Food,让您健康每一天有人说,我们对于孩子的关爱是与生俱来的,而对于父母的爱却是需要不断提醒的.的确,天凉了,你在关心孩子和老公时,也请别忘记咱爸妈.夏末秋初,在这个很多人都会出现关节不适的季节,老年人更因抵抗力弱、适应力差而容易“中招”.看着父母被关...
Health Food,让您健康每一天我在很早前改了一条状态,提到我爸吃了一年鱼油以后甘油三酯蹭蹭地往下降哇!后来一个老同学看见了,正好他爸查出甘油三酯过高,于是也让我帮忙带了一些.吃了几个月,再查,虽然还没有下降到正常范围,但是才几个月,数值也是下降了很多的.立秋过...
Health Food,让您健康每一天天气寒冷的时候很多人都会抱怨自己腿疼、胳膊疼、肩膀疼.专家介绍,在寒冷天气出现这种现象,很有可能是患上了关节炎,患上关节炎之后会有明显的疼痛症,而且还会影响患者的行动能力.那么关节炎是怎么出现的呢?关于关节你需要知道的1、健康的关节...
Health Food,让您健康每一天我做事用不着所有人都点头,我活着就是让讨厌我的人越来越不爽.——送给此时烦恼的你.昨天越来越多,明天越来越少,这就是人生.你做了件我不同意的事,我咬咬牙憋了,咽到肚子里,这是忍让.你做了件我不同意的事,我觉得你这么做必然有自己的原...
