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★揠苗助长适得其反,牢记活化酵素平衡人体代谢!★
我们常听到「体内代谢好就不容易发胖」、「上了年纪后,代谢就变差了」或是「老是感觉手脚冰冷」、「体温低会造成免疫力下降」诸如此类的话题,这些很多是因为人体酵素作用降低所造成的,因为一旦畏寒或低体温就容易导致自律神经与荷尔蒙失衡,只有维持三十七度的体温,活化酵素...
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今日全国大范围气温回升,晴好的天空,暖洋洋的阳光,不再冷冽的风,干枯枝头的嫩芽,无不在宣示着春天来了.春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,着急卸去冬季棉衣,畅享户外时光的同时别忘记,随气温上升一同苏醒过来的小细菌们,会趁虚而入,破坏健康系统.俗语讲“一年之...
★砒霜般的几种蔬菜,经常买菜的务必看!★
以下这几种常见食物,大家一定不会陌生,但是他们在某些时候却 堪比砒霜,是千万不能食用的.一、 青西红柿青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大.二、 烂白菜食用腐烂的大白菜后,会使...
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为什么在我国平均10秒就有1人死于癌症;成年人心脑血管发病率高达20%以上,死亡率50%以上;平均1个老年人就有3种以上疾病?谁偷走了我们五十年的寿命?(人类正常寿命本应是120岁,中国人的平均寿命却只有70岁)触目惊心的现实临床和历史统计数据表明:西方医药(对抗疗法)...
★女人到底为什么会发胖? 4个坏习惯最毁掉 你的身材~★
一不小心身上就堆满了赘肉,那么女人为什么会发胖呢?女人容易发胖的原因到底是什么呢?其实女人发胖大多是因为不良的习惯所导致,想要快速减肥,赶紧得改掉哦!女人发胖的原因一:嗜饮咖啡上班族女性压力大,所以养成喝咖啡的习惯,但是经常喝咖啡的话,不仅容易导致罹患心脏病...
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★春季不排毒一年堵不通,别错过最佳时机!★
春节的时候,我们光吃不运动,又经常熬夜,毒素自然也累积的多!毒素使人生病,身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老等.春季不排毒,一年堵不通一:肠毒被血液吸收并渗透至全身后,会对五脏六腑形成严重的损伤,进而影响身体的健康和容颜的美丽.二:肠毒可以降低肺部对灰...
★女人多吃这些食物,瘦腰减腹抗衰老★
健康的甩肉方法除了日常多运动之外,就是饮食了!平时的时候多摄入一些优质的减肥食物是瘦腰和减肚子很有效的方法哦.下面,总结了8种减肥食品,让你吃出纤细小蛮腰.1、酸奶 酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分,富含钙质和乳酸清,帮助抑制胆固醇.还含有助清肠作用的乳酸菌,能...
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