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“在这个社会中,不管你发生什么情况,很难感觉到走投无路的境地,而是永远有条路在等着你.”——《美国也荒唐》《美国也荒唐》的作者沈群的一句话让人印象深刻:“在这个社会中,不管你发生什么情况,很难感觉到走投无路的境地,而是永远有条路在等着你.”如果一个社会做到了...
不需要你山长水远跑健身房,不需要你下楼跑步吸尾气,只要准备一张瑜伽垫(或者地毯),趁着电视广告时间练练就可以拥有平坦小腹和纤细腰身,怎么样?很吸引对吧,其实一共就只有3个动作哦! 1. 俄罗斯转体 俄罗斯转体是锻炼腰腹部效果很好的动作,为了效果更好,推荐做的时候手...
来源:新浪读书澳大利亚就是例子.1788年1月26日,阿瑟·菲利普率领战舰押解770名犯人来到这个不毛之地,此后80年间共有16万英国犯人被流放到此,澳洲被戏称为囚犯创造的国家.如今的澳洲生活富余,大家都有所了解.这是制度决定了一切.制度决定一切据说盗墓一般要两个人,比...
给大家分享一段朋友的传奇故事,放松心情.(真人真事)我有一个朋友在波斯湾开面馆.最早去的伊拉克,现在已经在阿富汗、利比亚都开了分店,前两天打电话很兴奋的和我说,准备去叙利亚开面馆了,就是人手不够,问我有时间没有?其实我这个朋友最早是个混混,基本在国内走投无路...
血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”.随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化,增加心血管疾病发生的风险.但如果我们在日常生活中注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,便可清理和保护我们的血管,能让血管更年轻、更健康!小白菜=保持血管弹性=...
题图是上海的一夜.老文回收一下,这文其实不是我写的,是我的演讲,被朋友的微信公众账号整理成的稿子.但是很多人是因为此文认识我的,因为在一段时间里,有无数的大号转过此文,而恰恰我自己的微信号tiny4voice里面从来没有发过此文,略感滑稽,所以,还是自己发一遍吧.-------...
曾国藩说为官者当有五勤:“一曰身勤:险远之路,身往验之;艰苦之境,身亲尝之.二曰眼勤:遇一人,必详细察看;接一文,必反复审阅.三曰手勤:易弃之物,随手收拾;易忘之事,随笔记载.四曰口勤:待同僚,则互相规劝;待下属,则再三训导.五曰心勤:精诚所至,金石亦开;苦...
生命,每个人只有一次,或长或短,生活,每个人都在继续,或悲或欢;人生,每个人都在旅途,或起或伏.人无完人,事无完美,有些小人,你不须计较,计较会烦;有些繁事,你不必在意,在意会累;世界很大,人心很杂,哪能不遇到小人?红尘很深,人世浮华,哪能没有烦心事?若时间...
在印度有一位大师,第一位桑杰罗,他告诉我们要观察五件事.瑜伽有五条规则,如果你按照规则进行,你就做好进入瑜伽大门的准备了.当然这是瑜伽最外面的大门,里面还有很多小门,这五条要遵守:1、要少说话,需要说的话还是要说的,无意义的话尽可能不说.2、家里不要攒太多东西...
