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世界厕所组织统计过，每人每天上厕所6-8次，一年约2500次，算下来人的一生约有3年时间在厕所里度过，冲马桶

我们都知道，睡少了、失眠会紊乱内分泌、增加心脑血管病、增加癌症风险。那是不是睡得越多越好呢？睡多少决定你活多

清淡爽脆的芥蓝想必是很多人桌上的长年菜刚入口时略带苦涩，是因为它含有金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到

积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃

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