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精心护理宝宝柔嫩的肌肤
宝宝刚生下来时各个器官组织并没有发育成熟,如大脑、肝脏及胃肠等,这一点似乎每个妈妈都知道,然而,对于宝宝皮肤一些妈妈却知之甚少,甚至以为和大人没有多大区别.其实宝宝的皮肤同其他器官组织一样,结构尚未发育完全,不具备成人皮肤的许多功能,至少还需3年的时间才可发...
为孩子负责:深度解析安全座椅的重要性
99%车主对安全座椅冷漠无视. 有这样一个事实:交通事故,已成为儿童伤亡的最大威胁.数据显示,我国每年有超过3.5万名0至14岁儿童遭受交通事故的伤害,其中有1.85万名儿童因为交通事故失去生命.而全球每年有18万以上的15岁以下儿童死于交通事故,数十万的儿童伤残.各项研究...
如何为宝宝选择合适的奶粉
毋庸置疑,母乳是刚出生宝宝的最好食物,可有些妈咪出于一些原因不能让自己的宝宝吃上母乳,这时候,选择一款适合宝宝的奶粉则显得极为迫切.同时,对于较大婴儿和幼儿来说,奶粉为孩子的成长提供的营养没有任何其他食品和药品能够完全替代,因此所有家长对关于奶粉的选择问题都...
餐桌上的珍品——海参
寒冷的冬季已来临,对于需要提高身体免疫力的人们和亚健康人群,冬季进食性温的海参来说,是最恰当不过的了. 海参,又名刺参、海男子、土肉、海鼠、海瓜皮,是一种名贵海产动物,因补益作用类似人参而得名.海参肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,风味...
健康自检方法
提前留意疾病症状是防病的关键.除了上医院体检之外,健康自测也必不可少.提供给大家几种健康自测法,可以帮助您足不出户的了解自身健康状况.1.吃甜玉米测肠胃病. 英国伦敦大学附属医院胃肠病专家安东·艾曼纽尔博士表示,甜玉米黄色外皮难以消化吸收,因此可以检测食物经过胃...
人吃五谷杂粮,也可以不生病
俗话说,“人吃五谷杂粮,哪能不生病呢”?其实,只要方法得当,五谷杂粮也是可以治病的.下面,就给大家介绍一些五谷杂粮的养生做法. 一.大米重润肺:大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热、咳嗽等症状时,具有很好的滋阴润肺的作用. 做法:用小火熬制大米粥,直至米汤浓稠,只喝...
怎样吃糖又不易长蛀牙
很多家长认为:吃糖会导致蛀牙,不吃糖或少吃糖就可以减少蛀牙的几率.其实,这一观点并不准确. 首都医科大学附属北京口腔医院预防科主任韩永成称,“其实,只要方法得当,孩子多吃一点糖也不会发生龋齿.” 怎样的方式才是得当的呢?为什么要控制吃糖的频率而不是量呢? 首先,...
清洗蔬果小妙招
日常生活中,我们常常习惯把易坏、想要保存久一点的水果都放进冰箱.但是,经研究发现,果蔬盒是冰箱中最脏的区域.冰箱冷藏的长叶莴苣每克带菌多达200万个.据美国“雅虎健康网”最新报道,吃果蔬前,彻底清洗可去除绝大部分细菌.有哪些的清洗方法是最有效的呢? 1.皮可食用类...
净水器再穷也得装,绝不能拿内脏当过滤器!
因为你和你亲人的内脏绝不止几千块钱!亲爱的朋友,为了你和你的亲人请您认真阅读: 世界卫生组织(WHO)调查表明: 全世界80%的疾病和50%的儿童死亡都与饮用水水质不良有关.由于水质污染,全世界每年有5000万儿童死亡, 3500万人患心血管病,7000万人患结石病, 9000万人...
办公室白领的健康法则
白领一族整天与办公桌为伍,虽说工作不重,但紧张单调,一天下来也是腰酸腿痛,平时又没时间锻炼,长年累月,落下一身毛病,如颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等.有哪些方法可以缓解白领一族的身体健康状况呢?一.“忙里偷闲”法 1、中午不睡,下午崩溃:午后1点钟,人的精神状态处...
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