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与您及时分享美国最新健康资讯、养生信息、生命科学、心灵鸡汤和生活艺术!摘要:莎士比亚说:“酒带来了希望,酒也使希望化为泡影.”享用美酒佳肴是人生一大乐事,但酒后有8件事千万别做,否则,会对肝脏造成损害,甚至危及性命.据统计,每年全球有180万人因酒后行为不慎而死...
与您及时分享美国最新健康资讯、养生信息、生命科学、心灵鸡汤和生活艺术!摘要:美国加利福尼亚大学等发表在《心理学杂志》上的研究发现,睡眠越少的人,记忆力越差.此外,美国疾病控制和预防中心也称,睡眠不足危害人体健康,增加慢性疾病,如糖尿病、高血压等.本帖告诉你,...
与您及时分享美国最新健康资讯、养生信息、生命科学、心灵鸡汤和生活艺术!摘要:每年秋季,门诊和住院的糖尿病患者就会明显增加.糖友的血糖、血压容易波动,各种并发症也出来“捣乱”.建议糖友做到本帖所说6个要点,安度“多事之秋”.【美国贝佳养生Club】专栏作家/艾达秋天...
与您及时分享美国最新健康资讯、养生信息、生命科学、心灵鸡汤和生活艺术!摘要:美国化学学会等机构最新公布视频指出,智能手机显示屏所散发的蓝光会损害人体褪黑激素(melatonin)形成,扰乱睡眠节律等,影响视力,有损健康.本帖总结了手机蓝光对人体的危害和应对办法,与众...
与您及时分享美国最新生活艺术、心灵鸡汤、健康资讯、养生信息和生命科学!摘要:可爱岛不象夏威夷火鲁奴奴那样过度开发商业化,一切犹如世外桃园原生态,有些游客甚至可以Hiking(远足)到蛮荒之地,摘香蕉,吃芋艿也能住上三月半载,总体生活节奏就是一个慢字,连倒个咖啡也要...
与您及时分享美国最新健康资讯、养生信息、生命科学、心灵鸡汤和生活艺术!摘要:灵芝产于中国、朝鲜半岛和日本,具有长生不老、返老还童、起死回生的功效,被视为仙草、神芝,有“药草之王”的美誉,自古以来就是皇室宫廷专用的珍贵药材.美国哈佛大学医学院和哥伦比亚大学的最...
与您及时分享美国最新心灵鸡汤、生活艺术、健康资讯、养生信息和生命科学!摘要:你是否常为生活中鸡毛蒜皮的小事情绪失控呢?现代社会中,无数人处于焦虑边缘,气大伤身.美国著名心理大师理查德•卡尔森提供简单有效的生活奇妙良方,帮助充满压力的现代人学会脱离焦虑,体贴自...
与您及时分享美国最新健康资讯、养生信息、生命科学、心灵鸡汤和生活艺术!摘要:肠道益生菌如乳酸菌(Acidophilus)、双叉杆菌(Bifidus),简称A菌、B菌,控制着消化道的菌群平衡.益生菌不断清除有毒物质,抵御外来病菌入侵,是人体必不可少的、具有重要生理功能的有益菌种....
与您及时分享美国最新生活理念、生活艺术、心灵鸡汤、健康资讯、养生信息!摘要:在经济全球化的大背景下,人们普遍追求“高大上”,仿佛一切东西都要做得越大越好.就在此时,英国经济学家舒马赫以非凡的勇气,前瞻的眼光,创造性地提出“小的是美好的”口号,不啻为一声极其嘹...
与您及时分享美国最新健康资讯、养生信息、生命科学、心灵鸡汤和生活艺术!摘要:伴随着现代社会快节奏的生活,骨质疏松发病率在“生活不规律,爱'宅'不爱动”的年轻人群中呈现逐年上升趋势.不仅英国王妃卡米拉将骨质疏松称为“毁灭性”的疾病,美国国立卫生研究院也表示,全...
