辅酶Q10的作用
辅酶Q10自然存在于人体之中，是每个细胞赖以产生能量的必需养份，所以辅酶Q10对人体的组织和器官的健康都很重要。
心脏是身体内最活跃的组织之一，需要吸收充足的辅酶Q10以保持活力。 辅酶Q10有助保持心脏健康，尤其是促进心肌功能。
身体製造辅酶Q10的能力会随年岁渐长或正接受某类药物**而慢慢降低。
辅酶Q10具有强效的抗氧化功能，对肌肤健康很有益处。

★Blackmores总体来说牌子响一些，包装都是玻璃瓶。有75mg 30粒、90粒，150mg 30粒、125粒，最划算的是150mg 125粒装。

辅酶Q10分正常含量（75mg）和高含量（150mg）两种：没有心脏方面疾病的人选择正常含量（下面会解释为什么正常人也需要吃Q10），有心脏疾病的人请选择高含量。

产品特点：
促进心脏健康。
有助强化心脏机能，保持心脏健康。
有效降低低密度脂蛋白胆固醇
具有强力的抗氧化功效，令肌肤更健康亮丽。
小巧软胶囊，易于吞服。
採用油剂配方，有利身体吸收。

成份：每粒包含泛癸利酮 (辅酶Q10) 150 mcg。

◆人体内有多少Q10？
人体中辅酶Q10的总含量仅为500-1500mg并随着年长而减少。在人的器官中辅酶 Q10的含量在20岁时达到高峰，然后迅速减少。在心脏中辅酶 Q10浓度的减少特别明显。77岁的老人比20岁的年轻人心肌中的辅酶 Q10减少了57%。
◆应该吃多少含量的Q10？
许多人特别是老年人和从事于激烈运动的人会缺乏辅酶Q10，并可从补充中获益，表明辅酶 Q10作为唯一体内合成的脂溶性抗氧化剂在抗衰老、抗疲劳维持机体的青春及活力方面的卓越作用。普通人对健康维持推荐的每日剂量为30mg，在治疗各种疾病中需要更高的量。辅酶 Q10应与含有脂肪的膳食一起服用，甚至较佳的是与豆油或植物油结合，这可增加它的完全实质性的吸收。人体可迅速吸收辅酶 Q10的补充。已报告每日剂量高达400mg。研究者表示：“类维生素辅酶Q10可能是新世纪细胞、生化治疗的‘引路人’，它是对现行医疗方法的补充和延伸”。如今，欧美、日本等发达国家，已把人体内辅酶Q10含量的高低作为衡量身体健康与否的重要指标之一。

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