糖，血液中的葡萄糖含量，血糖过高会引起糖尿病和一列并发症，当血糖过低时，身体内的细胞无法获取足够的能量而导致身体机能下降，适度的平衡血液中的糖分是非常重要的。
高血糖，俗称“三高”之一，这个原来看似离我们年轻人很远的话题，现在离我们越来越近。饮食，不良生活习惯的关系，高血糖引起的肥胖，糖尿病等症状正在逐渐的低龄化，使得越来越多年轻一代也开始注意糖的摄入量和血糖调节。这就是引起大家广泛关注血糖类保健品和食品的原因，当然他们也是送礼孝敬中老人的佳品。
保健品通过一系列在内在调节的作用胜于药物，只要按着标签上的要求服用，不用担心副作，即有很好的预防作用，也可达到一定的治疗效果。而食品如奶粉既满足营养摄入又不需要担心血糖飙升。
健康国际推荐几款血糖产品
雅培GLUCERNA SR POWDER 糖尿病人专用营养奶粉
主要成分：铬，维生素B叶酸（维生素B9），镁，锰，锌，铁等特别研制的"缓解释放热量系统“配合和复合性糖分，有助于控制血糖水平。还含有全面，均衡的维生素和矿物质，特别是有E和B6，铬，叶酸，有助于支持身体内的糖分代谢低的SFA和高MUFA组合，有助改善血脂水平，并维持血糖水平在适当范围。
Weatlhy Health Maxi Blood Sugar Balance 60粒装
【主要功能】
*有助于保持健康的血糖平衡，支持正常血糖控制。
*含有铭元素，帮助葡萄糖从血液正常进入细胞。
*包含营养物质，对碳水化合物，蛋白质和脂质代谢有重要作用。
*包含抗氧化营养素，协助防止潜在自由基损伤身体。
*包含营养素，协助人体细胞的正常能量生产。
*支持肝脏的解毒过程。
【主要成分】
每片含：
盐酸硫胺 5毫克
核黄素 5毫克
烟酰胺 7.5mg
盐酸吡哆醇 12mg
叶酸 75μg
牛磺酸 167mg
谷氨酰胺 167mg
左旋肉碱富马酸 278mg
左卡尼汀 163mg
锰氨基酸螯合 5mg
锰 500μg
镁氨基酸螯合 250mg
镁 50毫克
吡啶甲酸铬 402μg
铬 50μg
硫辛酸 75mg
肉桂（桂皮肉桂）提取物
干茎皮 500毫克
【使用方法】
每天1次，每次1粒，饭前与白开水或温水服用
Wealthy Health Maxi Blood Sugar Balance的血糖配方是以复合配方为主，有对有人体有益的维生素B族，铬，高含量的镁，锰可维持健康的造血和糖与脂肪代谢外，亮点除了左卡尼汀可用于促进身体脂肪酸分解，谷氨酰胺用于改善血糖血压，R，S-硫辛酸常见用于治疗糖尿病，脂肪肝等疾病，该产品的核心价值是每粒含500mg的桂皮。有点中西结合的味道。虽然价格会略高少许，但用料成分非常的合算。
Blackmore Sugar Balance 90粒装
【使用方法】
成人：每天3次，每次1片，吃饭时服用，或遵医嘱。12岁以下的儿童，没有医嘱不可服用。
【产品特点】
帮助补充因糖尿病改变饮食习惯所丢失的营养 ；帮助身体燃烧血糖 加快身体新陈代谢
【产品功效】
Blackmores血糖平衡含有铬，对糖代谢的一种必需的营养素，加锰，维生素D，锌，镁，也有利于糖代谢。利用这些营养物质被人体有效的吸收进入人体细胞，它作为燃料烧掉的血糖。改变饮食和运动都会引起血糖水平的波动。饮食中，含糖较高的食物会减少身体中糖的新陈代谢所需的重要营养物质铬。Blackmores Sugar Balance 平衡血糖 铬配方是一种含有能量生成所需的铬、维生素C、镁、维生素B3和维生素D的复合配方。有助于替换因饮食或运动习惯改变引起的血糖平衡所需要的营养缺失。
【铬的作用】
铬对于碳水化合物和脂肪的消化必不可少。研究证实：
1.铬可以帮助调节血糖，降低胆固醇水平
2.有助于降低胰岛素抗性
3.防止体重增加
4.减少患糖尿病或突发疾病的风险
5.有效减少低密度脂蛋白（LDL）胆固醇，增加高密度脂蛋白（HDL）胆固醇
【铬的流失】
1.全谷物粮食是不错的铬源，可是往往在加工中损失90%的铬。
2.日常吃甜食过多会增加尿排出铬。
3.身体压力（例如感染、怀孕、步入、受伤、过度锻炼）会增加铬的流失。
【铬缺乏的症状】
1.无法克制吃淀粉类甜食的冲动（吃后却感到疲惫）。
2.新陈代谢综合征（糖尿病前期的症状，包括高血糖、高血压、高甘油三酸脂、肥胖）。
【产品成分】
吡啶甲酸铬（Chromium picolinate含铬16.6 μg）133.5 μg;
氯化铬（Chromic chloride含铬50 μg）256 μg，
维生素B1 (Thiamine nitrate) 7mg，
维生素B2 (Riboflavin) 8mg，
烟碱(Nicotinamide）35mg，
维生素B5 (来自于7mg泛酸钙中calcium Pantothenate) 6.4mg，
维生素B6 (Pyridoxine Hydrochloride) 8mg，
维生素B12（Cyanocobalamin）17 μg，
维生素C (Ascorbic acid) 30mg，
叶酸(Folic acid) 70 μg，
重质氧化镁(Magnesium oxide-heavy含镁100 mg) 172.7mg，
氨基酸螯合锰(Manganese amino acid chelate含锰700 μg) 7mg，
氨基酸螯合锌(Zinc amino acid chelate含锌4mg) 20mg，
未添加盐、酵母，麸质，面粉，牛奶衍生物，防腐剂，人造色素、香料甜味剂。
【温馨提示】
本品特别添加维生素C、维生素B族及镁、锌等矿物质，多重元素协同作用，提高铬的吸收率。
未添加盐、酵母，麸质，面粉，牛奶衍生物，防腐剂，人造色素、香料或甜味剂。
【保存方法】
请存放于30oC以下阴凉干爽处，避免阳光直射（如开封后最好保存于冰箱内)
Blackmore的血糖配方也是以复合配方为主，几乎囊括了整个人体必需的维生素B族的营养素在里面，而且铬的含量是最高的，也是该产品的亮点所在。铬元素的被视为胰岛素在分泌调节最关节的元素。适当补充铬是调节血糖的关键。为维生素B族是身体机能代谢的重要来源。维生素C和D可以提高人体机能等等。
Swisse Ultiboost Cinnamon 50粒装
主要成分：肉桂
Swisse 的血糖配方以CINNAMON –肉桂为主，每片片剂有1克（1000毫克）的肉桂提取物。肉桂我们熟知也是桂皮。不论在东西方草药学，这种天然的草药都被用于除了治疗消化不良，腹胀，胃胀气外，科学研究发现桂皮还具有调节血糖的功效。
Weatlhy Health Dark Organic Propolis 2000 365粒装
主要成分：黑蜂胶
大名鼎鼎的Wealthy Health黑蜂胶一直好卖。除了抗氧性和增强免疫力的功效，据了解，蜂胶还有的改善血糖水平的功效！
【总结】
年底了，不论是自用还是送礼，这些推荐的产品都是澳洲响当当的产品，但是我们还是建议大家控制饮食，合理搭配，适当运动才是最好的身体保健哦！
