美食 | 超棒的带鱼做法!每个人都能学会哦~

2019年01月09日 侨居AU


带鱼好吃营养丰富,最主要的是带鱼的鱼刺很规整,吃得时候很好处理,所以得到大家的喜爱,今天来吃带鱼吧!




䜴香带鱼




带鱼适量、豆豉1把

淀粉适量、大蒜几瓣、生姜几片

大葱少许、料酒少许、八角1个

李锦记蒸鱼豉油1勺、老抽几滴

白糖少许、鸡精适量

盐适量、香葱随意、香醋少许




1.带鱼洗净,挖去鱼肠,切段,加少许料酒和盐腌制15分钟。 

2.准备一些干淀粉,用筷子夹腌好的带鱼段到淀粉中均匀裹上薄薄一层淀粉。 

3.全部裹完。 

4.大葱白切段,大蒜去皮拍扁,姜切片。 

5.锅中热油一个个加入带鱼段大火煎至双面金黄。 

6.捞出备用。 

7.锅中留底油,下葱,姜,蒜,八角和豆豉小火炒出香味。 

8.调入少许料酒,老抽,醋,白糖,蒸鱼豉油翻炒片刻。 

9.加入一大碗清水。 

10.大火烧开。 

11.下带鱼段,水量没过带鱼,调入少许鸡精大火烧2分钟后转小火煮10分钟,再大火収汤汁到剩一点即可出锅。 

12.葱切花。 

13.盛出带鱼,撒葱花,开吃! 


你还有什么想吃的菜式,或者对于这菜式有什么改进的地方,都可以留言和大家交流一下哦~

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