世界粮农组织及世界卫生组织对保健品的要求：

• 纯天然
  

不能是人工化学合成的，人工化学合成的保健品我们吃起来会不放心，因为它们都是药物。我们常吃的，比如降压药，去痛片等各种西药都属于这类。纯天然是保健品的最基本要求。

• 无依赖

我们吃了降压药以后血压会下降，但是我们不吃了，血压又会上升，而且其他器官受到伤害，这就叫依赖。安眠药也是这样，我们吃了可以睡觉，但它的依赖性也很强，还有镇静药等。

• 全方位调理

不是头痛医头，脚痛医脚，中医有五行相生相克之说，就是这个道理。

• 有疗效

（有好转反应）其实这类保健品已经模糊了和药的界限，它的独特之处在于无任何毒副作用，表明它比要药还要高级。中医称 " 食疗 "，是药的上上之品。

所谓的有反应 , 中医叫 " 暝眩反应 " 或 " 好转反应 ", 也就是在好转过程当中你会有这种反应的。

让我们来认识一下澳洲金字塔药品管理：

澳大利亚是对保健品、药品监督最严格的国家之一，在澳大利亚保健品被纳入药物管理，因此澳大利亚所产保健品和药物一样，其配方也要经过反复的实验室试验和临床试验之后才被推向市场，其结果是相比其他保健品澳洲产品的功效都会比较显著。很多曾经尝试服用过不同产品的朋友也有亲身的感觉。

TGA 是 TherapeuticGoodsAdministration 的简写。全称是治疗商品管理局，它是澳大利亚的治疗商品（包括药物、医疗器械、基因科技和血液制品）的监督机构。

通常澳洲保健品的包装盒（瓶）上都会有一个AUST L XXXXXX号码，这个号码说明这一保健品是为澳洲药管局（TGA）所认可并且登记在册的，按照规定这个号码必须清晰而且容易被发现，所以如果你对某件保健品有所怀疑请到澳洲医管局网上查证这个号码是否是被真正登记用于这个产品之上。（某些保健品在澳洲归属食品范畴，如螺旋藻、羊奶片、羊胎盘提取物等，这些食品范畴的产品在澳洲不用TGA批准，故无AUST批号）。可通过查询Australian Register of Therapeutic Goods (ARTG) https://www.ebs.tga.gov.au 验证真伪

《药品生产质量管理规范》(Good Manufacture Practice，GMP)是药品生产和质量管理的基本准则，适用于药品制剂生产的全过程和原料药生产中影响成品质量的关键工序。世界卫生组织，60年代中开始组织制订药品GMP，发达国家相继执行。澳大利亚是遵循GMP规则最早且要求最严格的国际或地区之一，在国际上澳大利亚、美国、欧盟三者的GMP可以互换，而我国通过GMP认证的企业其产品出口到这些国家和地区需要重新认证。

澳洲生产的东西，一般瓶子上都会出现“made in australia”，另外部分产品加入了澳洲AM标示（下图三角形袋鼠标志），AM标示也是说明澳洲生产的意思。但须注意：AM标示为非官方申请的标示，并不是所有澳洲生产的都有AM标示。AM标示（澳洲原产、澳洲制造标示、Australia Made）

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