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2018年还有几天就要过去了，让我们来客观的算一下在往后的两个月中，保守估计大家都要吃几顿大餐！
12月24日 - 平安夜大餐
12月25日 - 圣诞节午餐
12月26日 - Boxing Day（不吃饱怎么血拼）
12月31日 - 除夕大餐
1月1日 - 新的一年要从好吃的开始
-----消停一下下--------
1月13日 - 腊八 要和腊八粥（北方人要，不太知道南方小伙伴，但是想先吃的不会少）
1月28日 - 小年夜饭
2月4日 - 大年三十 （好吃的少不了）
2月5日 - 春节 （白天的午餐又是极其丰盛）
其中还有数不尽的约饭，聚餐，party。
过节日大家都很开心，吃得多，喝的爽。但是吃过以后，3月开始的减肥大家要如何开始呢！
过节的饮食免不了大鱼大肉，而大鱼大肉往往油盐都摄入过量。因此在这里推荐几个日常饮食可以促进消化，消除油脂。
葡萄柚： 促进新陈代谢
洋葱：促进消化，不含脂肪
苹果：降脂
韭菜：增进肠胃蠕动
蘑菇：保持肠内水分
冬瓜：防止脂肪堆积
海带：清楚胆固醇
按照比例多一些摄入以上食物，会缓解油盐对于身体的损害。
适量的饮用可以加速血液循环，减少心脑血管疾病的发生。但饮用过量往往会导致一系列的问题。例如，酒精肝，动脉硬化等等。这些陈年旧词就不一一和大家举例了。
在这里，提出一个对于那些没有办法，一定要喝，“必须要喝大”，“不喝大不算过年”的朋友们一个具体的办法。
例如：工作需要，家庭团聚，日常聚餐等
解酒药
其实，许多胶丸解酒药中的有效成分，本身并不具有解酒的效果。那些“所谓的添加了乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶或动物肝脏提取物等的解酒药，由于无法被口服吸收，因此不存在添加的那些酶进入体内代谢酒精的能力。而且酒精能快速被人体吸收，因此也不存在在口腔或胃中代谢酒精的能力。所以酒精的排泄还需要靠自身的排除。
但是！
解酒药可以在一定程度上帮助加速酒精分解，从而缓解酒精引起的不适症状。
中药解酒药中加入的葛根、薄荷、桑叶等均属于中药解表剂的发散风热药，主要作用微发汗、退热、清利头目，治疗头痛、咽痛。这些作用可能有助于减轻因为喝酒过多引起的头晕、头痛症状。枳子的利尿作用，有助于酒精的加快排泄，减少酒精在体内的停留时间。减少宿醉体验！
不过！
解酒药是在人自身能力的基础上，帮助酒精代谢，缓解酒精的不适症状。因此，个人的基础很关键。切不可认为吃了解酒茶或解酒药就能千杯不醉。
墨尔本莲福堂中医中药推出解酒茶！
30年经验中医师，经验配方
十多种中草药，精心煎治而成
方便包装，酒后喝下，缓解酒精作用，减少宿醉体验
让您在身体舒适的情况下，把“该喝”的酒喝完
注意！
以上文章并非建议大家饮酒过度，过节时请斟酌自身情况饮酒。点到即可！
1包煮好的解酒药为$12，预定5包起
这个节日满满的两个月里，就为自己和自己的家人身体负责，预订起来吧！
NOTE：说实话去吃个Burnch 喝个milkshake都要8-12刀，那这种对身体有益，缓解宿醉的好东西怎么能算贵呢！
莲福堂中医中药
欢迎大家扫码预定解酒药！
Mt Waverley，Nanuwanding(近Boxhill)，
Docklands都可以取
最后祝大家节日快乐！
2019身体健康，福寿绵长，吉祥如意，财源滚滚，心想事成，万事顺利，新年快乐，好运平安！
十二月、一月优惠继续
主治医生：井妍萍医生
治疗方式：
中药调理体质，减少生病机会，妇科调理，备孕，安胎，产后调理
针灸艾灸暖宫，补肾、排湿，刺激血液循环，减缓疼痛
01/免诊金
凡通过City Discount联系到墨尔本莲福堂的客人，声明备孕、保胎或安胎套餐者，
首次诊金免费，后续诊金五折优惠。
首次诊金：$60
后续诊金：$30
02/针灸体验
凡通过City Discount联系到墨尔本莲福堂的客人，声明备孕、保胎或安胎套餐者可享受一次
半价针灸/艾灸子宫保养。
价值：$90
*限首次体验者
*仅限墨尔本莲福堂中医中药店内消费使用，解释权归墨尔本莲福堂中医中药所有。
活动日期：2018年12月20日 - 2019年1月31日
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驻诊医师简介
井妍萍
澳大利亚注册针灸师、中医师、中药师。1990年毕业于黑龙江中医药大学，曾在黑龙江省中医医院从事中医临床工作多年。历任科主任，副主任中医师。1999年，曾被国家中医药管理局选派为赴瑞士中医专家组成员，赴瑞士工作多年。2005年后曾在新西兰行医12年。井医师擅长针药并用，治疗各种急慢性疼痛，内科常见病多发病。尤其对妇科儿科疾病有较深入的研究，对妇科不孕不育，产前产后调理，儿科常见病，湿疹、消化不良等疾病，总结了一套行之有效的诊治方法，疗效显著。
井医生与瑞士患者合影留念；
张利民
澳大利亚注册针灸师、中医师、中药师。于上世纪80年代毕业于中国大陆中医药大学，获得中医学士及针灸硕士学位。1995年晋升为副教授。张医师行医海内外三十多年，临床诊治经验丰富。擅长针药并用，治疗急慢性疼痛、运动损伤，内科各种疑难杂症，尤其对男性疾病及抑郁症有较深的研究，疗效显著。
药铺柜
莲福堂中医中药背景
莲福堂在来到墨尔本之前，已在新西兰经营了12年（2006年-2017年）。每年看诊1200-1500人次，12年内总计有1万5至2万人次。
问诊室
2006年，井医生同张医生在新西兰奥克兰建立了莲福堂中医中药针灸中心。一般西医的GP看病，小病吃止痛片或者生挺着，大病就是进行切除，抗生素等治疗措施，没有一个针对亚洲人体质的保健系统。看到这样的状况，为了帮助大家在外国他乡可以有一个好的治病的选择，能够不手术就解决的就避免手术，能够不吃抗生素和止痛片就不吃，两位中医师开设了值得信赖的中医馆看诊治病。经过多年的经验，莲福堂在新西兰-奥克兰已经治愈各种病症患者，例如：子宫肌瘤，更年期综合征，不孕不育，过敏性鼻炎等顽固性疾病。开业多年，莲福堂伴随了许多人走过了人生十分重要的阶段，比如入籍检查，结婚瘦身，备孕调理，保胎养胎，孕后恢复以及宝宝生病等。
2017年，张医生与井医生决定离开新西兰，来到全球最宜居的城市墨尔本，秉着同样帮助本地华人的想法，在Mt Waverley 区开设了墨尔本莲福堂。希望能够帮助墨尔本华人，在异国他乡能够有真的懂治病调理的医生。
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