没自信、焦虑或抑郁?越来越多澳人通过动物赶走疾病和孤独

2019年09月16日 澳洲亿忆网


(图/《先驱太阳报》网站截图)

【澳洲网杨雅乔9月16日编译报道】近年来,越来越多的可爱动物被应用于澳洲学校、医院甚至监狱,来帮助病人和孤独者康复并增强能力。墨尔本皇家理工大学(RMIT University)心理学副讲师柯莱特(James Collett)博士表示,与动物互动会为人类健康带来积极益处。

《先驱太阳报》14日报道,近年来,越来越多不同种类的动物被用来治疗澳人的心理疾患。这些动物与服务型动物不同,它们通常不用经过特殊的训练。这些动物只是为了给主人提供情感支持。

墨尔本皇家理工大学心理学副讲师柯莱特说:“产生依恋的感情是动物帮助澳人解决心理疾患的第一种方法。当我们与动物建立联系或进行互动时,我们的大脑会释放出更多的催产素,这是一种能减轻压力并创造积极情绪的情感联结激素。我们与动物建立联系时,就像父母和孩子建立情感依恋,同样的荷尔蒙会释放出来。”

第二种动物帮助人类的方法是通过“简单的观察行为”。柯莱特说:“积极的观察行为可以帮助建立一种更大的欣赏感。正如体育或艺术可以帮助发展自我认同感一样,关爱动物也可以对人的自我意识产生同样的影响。人们与动物建立联系,就像他们参加体育运动,或组装模型飞机一样,可以获得并发展出一种强烈的认同感和自我价值感。”

3只名为彭妮(Penny)、弗软蔻丝(Freckles)和亨丽埃塔(Henrietta)的母鸡已经成为墨尔本东部Mooroolbark的BlueCross Baradine老年护理中心的常住居民,对那里的老年人产生了十分积极的影响。

而在应对压力、焦虑和抑郁时,蜜蜂则成为了人们的好帮手。Ben's Bees的创始人摩尔(Ben Moore)说:“澳人对养蜂的热情正在增长。我见过两个患有严重抑郁症和精神健康问题的人通过养蜂而振作起来。”

除此之外,维州残疾人协会(Disabled Association of Victoria,简称RDAV)正在通过马术活动令所有年龄和背景的残疾人都能体验自由和独立。


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