对出国党来讲，正确的规划校内外学习、个性化活动和严格的执行规划显得愈发重要，就出国党的校内学习、托福/SAT/AP学习规划、个性化活动与留学机构的选择、出国党必做三件事等家长、学生重点关注的事情，这篇文章是干货中的干货，是培刚10年心血的经验总结：无论从出国党的眼前规划、长远发展，还是引领整个留学培训行业做大格局、不藏私的角度，希望出国党妈妈和同学能从中受益。

一、校内学习(GPA)

想要申请美国顶尖大学，校内成绩(GPA)是第一重要的，其次是SAT成绩、托福成绩、个性化活动与申请文书。GPA分数低，说明申请人平时不努力、不勤奋，什么样的大学会喜欢不努力、不勤奋的学生呢？申请美国本科，需要提交初三、高一、高二这三年的校内成绩(GPA)，在讲座中、课堂上、1对1的沟通中我曾多次强调，初三、高一和高二这三年的成绩最好呈现上升趋势，这样招生官会认为申请人有很强的学习潜力；三年的成绩千万不要是下降趋势，如果是下降基本上没好学校上了。

越来越多的中学搞分层教学，分层选课难度越高不一定代表越好，据了解在不同的层级学习、有的高中给出的GPA成绩是差不多的，GPA分数和选课难度并不完全对应。擅长的你就选择难度高一些的，不擅长的选择难度系数低一些的，不要为了面子非要选最难的层级。从申请大学的技术角度而言，人文学科比较擅长的出国党在申请大学时成功率会越来越高，请务必记住这句话。

有家长问"老师，孩子偏科怎么办"，偏科建议找一个孩子喜欢的老师多关心、多鼓励，请这位老师上私教或者家教课，孩子与喜欢的老师在一起进步会非常快。只要是计算GPA成绩的科目，都需要考出理想的分数，一次不行2次也要考出来。还有家长问“孩子考前生病了，考试没考好怎么办”，那就选修这门没考好的AP，如果AP成绩高，招生官也会认可的。还有家长说“老师，某某学校可以改GPA，这太不诚信、太不公平了”，相信一句话“出来混，迟早是要还的”。

二、关于托福、SAT和AP的学习

近2年，托福在申请中的重要性越来越强：有的同学SAT分数很高、校内成绩和活动也很好，但托福不达标，最后与心仪的大学失之交臂，非常可惜。芝加哥大学招办主任在北京明确表示，“我们学校更看重中国学生的托福成绩，尤其是口语成绩和写作成绩”。

托福分数低，美国名校招生官会认为申请人在大学课堂中不能听懂老师讲课，所以被拒的可能性非常大。托福和学校的对应关系，是这样的：托福112分＋，对应美国前10顶尖大学；托福110分＋，对应美国前20名校；托福108分＋，对应美国20-30的名校。托福学习相对简单，我常常和学生讲：如果托福都不能攻克，老师讲课听不懂，赴美读书又怎能顺利毕业呢？在人生的特定阶段，我们必须要对自己狠一些，否者我们将会平庸、甚至一事无成。

目前越来越多的高一学生开始了AP的学习，有不少学生的托福在100分以下，关于AP的学习，在这里我重申2点：第一，托福低于100分不建议学习AP；第二，AP物理、化学、宏观微观、生物、心理等考试人数较多、大部分学员可以拿到5分的科目，即使你考到5分，对于申请美国前20名校而言重要性不大，人文类科目如美国历史、人文地理、英语语言与写作、文学与写作、艺术史、小语种等，即使考到4分，在你的托福110分＋、SAT1500分＋的前提下，你成功申请美国前20名校的机率也会比较大。

与托福相比，SAT难度较高、对学生的词汇量要求大，对学生的逻辑思维能力要求比较高。如果学生的托福在105分＋，学习SAT后能做到上课认真听讲，课后的作业能保质保量的完成，她(他)最终可以考取1530分。申请人在3次及3次以内SAT取得1500分＋的成绩，说明申请人是比较聪明的，美国顶尖大学欣赏既聪明又勤奋的申请人。

中国的学生，数学普遍比较好，最弱的是阅读，除了总分优秀外，美国名校最看重的是SAT阅读分数。SAT阅读如何做才能取得高分？培刚结合高分学生经验和老师授课经验，给出三个建议：

第一个建议：一定要做错题分析，高分学生出SAT1550分＋高分的并不是上课很多、上课最多的学生，而是那些坚持错题分析、坚持精读小说和坚持背4-6遍单词的学生。

第二个建议：提高词汇量，SAT词汇书一般需要背2本，一本是新东方出版的新SAT词汇精选，一本是新SAT巴郎词汇，如果你的目标是1550分＋，除了上述2本单词书背6遍外，培刚建议把GRE词汇给熟背了。

第三个建议：大量阅读和精读，阅读经典小说和有关美国历史类、科技类文章。想要准确理解作者的意思，必须要大量阅读、精读历史文献类文章、小说类文章、自然科学类文章和社会科学类文章，每种题材选出最感兴趣的10本经典，读的时候把小说的背景知识查清楚、不懂的单词查出来，精读40本小说后，你将会惊奇的感叹"进步好大啊."

根据目前的托福成绩，我将高一出国党分为四种类型，四种类型的建议如下：

(1)、目前托福105分＋的学生

托福已经达到105分＋的少部分高一出国党，我的建议是：春季开始准备SAT的学习，暑假学习SAT冲刺，8月或10月参加第一次SAT考试，目标1450分左右。有妈妈问“培刚老师，能否先把托福考到110分以上，暑假再学习SAT”，这个思路也没错：暑假学习SAT，秋季SAT冲刺，建议12月份参加SAT首考，冲击1500分＋。还有妈妈咨询，是否可以开始文科AP的学习，AP如果有擅长的科目就可以准备，5月份考试，如果没有擅长的科目，我更建议拿出充裕的时间(5个月左右)去准备，毕竟人文类AP比较难。

(2)、目前托福96分－104分的高一出国党

处在这个分数区间的同学，不建议学习AP。如果托福阅读在28分左右，可以开始SAT的学习；如果阅读分数在25及25以下，强烈建议继续攻托福，6月冲105分＋，等暑假再开始SAT的学习。托福首考96分－104分是一个比较尴尬的成绩，处在上不上、下不下的中间地段，骄傲吧不好意思毕竟还有同学108分和110分＋，不骄傲吧比班级一部分同学还强一些。处在这个档的同学，阅读、听力和写作大都是23-26分左右，还没有突破27、28这个瓶颈；口语一般是22-24分，未能突破25分的瓶颈......

如果你的目标是美国前20名校，听老师的话，继续攻托福：首先把托福阅读冲到27＋、28＋，需要再背3遍单词，达到95％的正确率，严格按照付强老师的要求把300句长难句分析完成；听力精听做到50篇以上，在这个基础上按照托福老师的要求每周坚持发口语训练作业和写作文章，6月托福二战冲105分＋甚至110分。

(3)、目前托福在86分－95分之间的同学

处在这个分数期间的同学，一定不要学习AP，也不建议学SAT。周边有同学开始学SAT，你心痒痒、也想学，担心如果再不开始学就来不及；有与你同样托福分数甚至不如你的同学也开始了SAT的学习，你有非常强的SAT学习冲动......亲爱的同学，这时候不要学习SAT。为什么？有2个原因：

第一，SAT的难度很大，尤其对词汇量的要求很高，托福在86分－95分之间，你的托福阅读分数90%的机率在28分以下，托福单词不过关，学习SAT如登天，如果不听劝阻、强行开始SAT，你的学习进度非常缓慢、效率非常低下。第二，SAT首考成绩不理想、即使多次考试最后总分也不理想，美国名校招生官非常看重申请人的SAT首考成绩，如果你在3次以内未能考出理想的SAT成绩(比如低于1500分)，招生官会认为你不聪明，美国前20顶尖大学喜欢既勤奋又聪明的申请人。

(4)、目前托福85分以下的同学

处在这个成绩档的高一出国党，首先要转变学习态度：美国留学这条路是自己选择的，背单词、做精听即使再困难你也逃不掉，除非你不出国。所以要正视自己，“我没有想赢，我只是不想输，我要把曾经失去的那些尊严，一个一个再夺过来”。只要把重复背单词(先背高中和四级。然后再背托福词汇)、按照付强老师的要求做30篇、50篇精听训练，3个月-6个月左右的时间全力以赴、坚持下来，你的托福是可以达到100分左右的。

其实每个人在第一遍、第二遍、第三遍背托福单词的时候，遗忘都非常快，从第四遍开始就能记牢80%的单词，而且越往后背的越快、记得也越来越牢，第六遍时任意抽查200个单词，你可以达到95%的正确率。托福精听听写的过程其实也是积累单词的过程，前30篇精听坚持下来不容易，一旦达到了30篇，你将发现托福精听原来并不难，自信就重新找了回来，这时候你的听力成绩是24-25分左右；当你按照付强老师的要求做了50篇以上的精听，你会惊奇的发现：即使在出现听力加试的情况下，你的托福听力也不会低于27分。

背单词和做精听没有捷径可走，需要的是真功夫、真付出，有的同学敢于突破自己、敢对自己狠下心，最后凤凰涅槃取得了理想的成绩，也有同学对自己宽松、不舍得下苦功、找各种理由，托福成绩一直没上去，留下深深的遗憾。

三、8种个性化活动与留学机构选择

什么样的活动是个性化的、我孩子的这些活动能打动招生官吗？什么时候签留学机构是合理的、我家孩子适合什么样的机构和升学顾问，朱老师能否帮忙推荐一些？......这是高一出国党妈妈与我常聊的话题。60%以上的出国党在高二下学期、高二暑假签约留学机构，今天我告诉妈妈们行业中的事实：做到个性化活动规划与指导的留学机构目前真的不多，真正做到陪伴孩子成长的机构和顾问是寥若晨星，大部分留学机构在推荐项目制：一个项目少5-6人参与，多者十几人、数十人，同样的时间、地点、推荐信和证明材料，拿这样的活动去申请顶尖名校只能起反作用。如果您想了解具体某家机构的优劣，想了解北师大实验中学国际部、北京四中国际校区、十一学校国际部和人大附中ICC等上一届优秀学员都选择了那些机构，请私信我。

有的出国党参加多达10余个活动，每项蜻蜓点水、浅尝辄止，我一直在强调活动的关键在于收获、持久和创新，不在于数量。看看那些伟大的人物吧，他们能够被世人铭记，基本上是一个特点，比如爱迪生是电灯，比尔盖茨是互联网、林肯是解放黑奴，贝尔发明了电话，邓小平改革开放......每个人的精力是有限的，一位申请人参与的活动很多，浅尝辄止、没有深度、夸夸其谈，在名校招生官看来是非常平庸的。美国顶尖名校希望找到未来有能力改变世界的人，长期持久做自己喜欢事情的申请人，在招生官眼中他们更有机会成就一番事业、甚至改变世界。

人无我有、人有我优、创新收获是出国党校内外活动的三个原则，妈妈们务必牢记。在讲座中、在与学生1对1活动规划指导中，我把活动分为8种，下面是8种活动的具体项目：

(1)、科技创新、创业发明类活动

英特尔国际科学与工程大奖赛(Intel ISEF) 、丘成桐中学科学奖、Google Science Fair谷歌全球科学展、谷歌App Inventor全国中学生挑战赛、欧盟青少年科学家竞赛、国际可持续发展项目奥林匹克竞赛、伦敦国际青少年科学家论坛、丹麦青少年科学家竞赛、日本超级理科高中学生展示活动等国际赛事、活动。

腾讯、阿里巴巴等企业举办的赛事，微软创新杯Imagine Cup 、金鹏科技论坛、北京青少年科技创新大赛、明天小小科学家、北京青少年科技后备人才计划、全国青少年科技创新大赛、全国青年科普创新实验暨作品大赛、北京青少年科技创新市长奖、北京青少年科技类后备人才早期培养计划、北京青少年未来能源车挑战主题活动、Intel创明天工作坊、全国中学生学术科技创新大赛等国内赛事、活动。

培刚提醒：重点关注丘成桐中学科学奖，这个奖项的重要性一直在提升。另外关注中国科协以及腾讯、阿里巴巴、微软等企业组织的赛事。

(2)、体育类赛事

全国少儿游泳冠军赛、全国中学生游泳锦标赛、全国中学生田径锦标赛、铁狼杯青少年足球赛、全国青少年校园足球夏令营、全国室内五人制足球少年（U-15）锦标赛、拜仁慕尼黑青年杯中国区决赛、 “我爱足球”五人足球青少年组全国总决赛、 “电力杯”暨一带一路国际青少年足球邀请赛、全国青少年校园足球夏令营分营、中国男足2024奥运之星集训队、DSA Asia Cup 篮球邀请赛、世界中学生乒乓球锦标赛……羽毛球、游泳、网球、高尔夫、篮球、足球、排球、棒球等，与足球类似有很多的赛事，多咨询体育老师、多咨询教练。

美国青少年高尔夫协会（AJGA）安妮卡邀请赛、USKG青少年高尔夫冠军杯、汇丰中国青少年高尔夫球公开赛、汇丰中国青少年高尔夫球队际锦标赛、房山长阳业余高尔夫球冠军赛、CLPGA厦门挑战赛、LPGA蓝湾大师赛等。

培刚提醒：关注美国主流比赛，关注获奖证书如国家二级运动员证书，最好创办体育社团、把自己的热爱推广给更多人。赛事信息多询问体育老师，或关注本地体育局、体育协会的资讯。

(3)、数学竞赛

国际数学奥林匹克竞赛（IMO）、哈佛-麻省理工数学竞赛（HMMT）、美国区域数学联赛（ARML）、加拿大滑铁卢数学竞赛—Canadian Mathematics Competition、国际数学建模挑战赛（IMMC）、美国高中生数学建模竞赛（HiMCM）、美国大学生数学建模竞赛、普林斯顿大学数学竞赛（PUMaC）、斯坦福大学数学竞赛(SMT) 、HIMCM（美国高中生数学竞赛）、欧几里德数学竞赛、AMC8、AMC10与AMC12、 AIME、USJMO和USAMO、美国加州伯克利大学初中数学竞赛、澳大利亚数学竞赛、 保加利亚国际数学竞赛（BIMC）等国际赛事。

丘成桐中学科学奖（数学）、2018青少年厦金研学旅行嘉年华、中国数学奥林匹克（冬令营、CMO）、中国女子数学奥林匹克赛等国内赛事。

培刚建议：个人赛比较重要，提前学习大学数学、参加大学生数学竞赛也是一个思路。

(4)、物理化学竞赛

国际物理奥林匹克（IPhO），美国青年物理学家锦标（USIYPT）、亚洲物理奥林匹克竞赛、国际化学奥林匹克（IChO）、美国国家化学竞赛、加拿大滑铁卢化学竞赛、英国化学奥林匹克竞赛、英国皇家化学学会化学新星挑战赛等国外赛事。全国中学生物理竞赛、全国中学生物理学术创新竞赛（CYPT）、泛珠三角物理奥林匹克竞赛、北京市高中力学竞赛、全国中学生物理奥林匹克决赛(冬令营)、全国高中应用物理竞赛、全国中学生物理竞赛（北京赛区）、清华物理金秋营、北大金秋营、丘成桐中学科学奖（物理）、国家集训队等国内赛事。

(5)、英语和小语种

“CCTV希望之星”英语风采大赛、全国中学生英语能力竞赛（NEPCS）、全国创新英语大赛、21世纪英语演讲比赛、 “外研社杯”全国中小学生英语大赛全国总决赛、“外教社杯”全国中学生英语能力大赛、“中译杯”全国青少年口译大赛、全国“希望之星英文戏剧才艺展示”比赛、“希望中国”校园英文短剧大赛、全国中学生英语能力竞赛等。

小语种：德福(TestDaF)、韩国语能力考试(TOPIK)、日本语能力测试(JLPT)、法语(DELF-DALF)、全国德语奥林匹克竞赛、全国高中生日语演讲大赛、全中国日语作文大赛、中华全国日语演讲大赛、日语翻译大赛、外国人韩语写作大赛、AP小语种等。

培刚推荐：在托福和SAT高分的前提下，推荐这几门AP：美国历史＋英语文学＋英语写作＋人文地理＋欧洲史，小语种AP考试和小语种等级考试对申请来讲意义重大，美国之外国家的交流(夏校)未来作用更加凸显。

(6)、生物地理和信息学

物理奥林匹克竞赛、全国生物学联赛、国际遗传工程机器大赛（iGEM）、全国Brain Bee脑神经科学大赛、BIO USACN - 美国生物奥林匹克竞赛、英国生物奥林匹克竞赛（BBO）、亚洲生物医学未来领袖大赛、全国中学生生物学联赛(CHNBO),全国中学生生物学竞赛(CNBO)以及国际中学生生物学奥林匹克(IBO)等。

北京市中学生地学知识竞赛、国际地理奥林匹克竞赛、全国中学生地球科学竞赛（Chinese Earth Science Olympiad，CESO）......信息学奥林匹克，省市青少年信息学奥林匹克竞赛决赛、NOIP全国青少年信息学、国际初中生信息学竞赛、亚洲和太平洋地区信息学奥林匹克（APIO）等。

(7)、语文文学、天文类

新概念作文大赛、北大培文杯大赛、全国中学生创新作文大赛、“叶圣陶杯”全国中学生新作文大赛、“语文报杯”作文大赛、楚才作文竞赛、全国中学生语文能力竞赛、中国校园文学奖，首届“中国校园文学奖”入围决赛名单；全国语言学奥林匹克竞赛，全国中小学生语文素养大赛、国际语言学奥林匹克竞赛、视野首届全国中学生作文大赛、鲁迅青少年文学奖、全国中学生朗诵大会、文心雕龙全国校园文学艺术大赛等。

全国中学生天文奥林匹克竞赛（CNAO）、亚太地区天文奥林匹克竞赛（APAO ）、国际天文奥赛（IAO）国家队、国际天文学和天体物理学奥赛（IOAA）国家队、北京市中小学气象知识竞赛等。

(8)、辩论、演讲和模联

NHSDLC中国高中生美式辩论联赛、NSDA全国中学生学术辩论与演讲赛、ADAC英语学术辩论赛、亚洲杯纵横中学华语辩论锦标赛、全国中学生学术辩论与演讲联赛、礼济杯全国中学生华语辩论邀请赛、华语世界杯辩论黄金联赛、“联合会杯”中学生华语辩论公开赛、北京中学生时事辩论赛半决赛、第一届全国中小学生演讲比赛等。

“山海杯”国际辩论邀请赛模联、北大全国高中生模联大会、外交学院模拟联合国大会、芝加哥模联、哈佛模拟联合国中国会议、牛津大学-上外附中国际中学生模拟联合国大会、北京市中学生模联等。

四、出国党必做三件事

一个人的成长，与周边的环境、偶像的经历均有很大的关系。马云是去美国考察后，笃信互联网是未来发展趋势；1988年史玉柱在深圳大学听了万润南的讲座"泥饭碗比铁饭碗更保险"，热血沸腾开始了创业之路；乔布斯在12岁时打电话给惠普公司创始人比尔.休利特，休利特很愉快的和他谈论20分钟并给了乔布斯想要的零部件以及暑假在惠普实习的机会，后来乔布斯创业过程中休利特都给他不少建议和指导......

全国号称做高端申请、名校规划的机构有近百家，为什么培刚能指导一百多名高中生进入常春藤大学和美国前20名校？是超前的、与众不同理念＋接地气的实操，当你的思路想法和所做的事超越名校招生官的期待时，名校申请如探囊取物。不止名校，如果你有远大的梦想，培刚建议必做三件事：

(1)、定期去大学听听名人、大师的讲座

怎样近距离接触教育科技文化、政商界名人和大师？最大的捷径就是去知名大学校园听讲座，知名企业家、政治家、科学家、教育家、文学家等经常出现在大学的讲座中，如果你目前没啥目标那就去听讲座；如果你目标有了但斗志不强，培刚还是建议你去听听名人大师们的讲座。中科院、北大清华人大北师大等知名大学汇聚京城，北京的出国党一定要善于利用这些资源啊。

除了大学讲座，培刚建议关注本地科研机构和优秀企业，最好能去参访、跟随做实验或者实习。

(2)、定期查看美国大学官网和微信公共号

培刚接触不少出国党，到了申请季才去浏览美国大学官网，这是非常可悲可叹的。做什么事情都要提前准备，培刚强烈建议从初中最迟从高一开始研究美国大学官网，有价值的大学微信公共号，无论是招生信息、学校新闻、学院新闻、学生活动、学生社团等均要研究，官网信息建议从09年到19年都认真读读。出国党务必牢记：官网、官方微信号发布的信息就是学校推崇的信息，如果这些信息你能读10遍以上，培刚认为即使DIY申请，你的申请成绩将会比周边同学找中介的还要好!!

(3)、定期查看中国大学官网和微信公共号，并去校园走动

什么叫与众不同？培刚认为最主要的就是你做的事和大部分幼稚的高中生不一样，你做的事能与大学生、与参加工作的人做的事相媲美，招生官很自然的认为你与众不同。成人的世界不好模仿，大学生的行为最值得高中出国党借鉴：如果你是北京的出国党，一定要珍惜身边的大学资源，关注北大清华北师大人大北理工北航等大学生们在做什么样的活动、他们是如何做的？大学里的一部分课，你可以提前去学习、去旁听，积极主动的出国党有机会认识一些牛教授和优秀大学生，有机会得到🐂教授和优秀大学生的指点和帮助，还在等什么？

五、培育远大理想、有悟的勤奋

想要成就一番事业，理想越早定下来越好，看看牛人们从什么时候开始的：乔布斯从小迷恋电子学，初中就参加了惠普公司的"发现者聚乐部"；毛泽东读长沙师范期间(相当于高中)创建革命团体新民学会；比尔盖茨13岁开始编程、扎克伯格从高中开始写程序......想要成就一番事业，出国党需要尽早的去探索、践行自己的理想。关于理想和习惯，培刚想说3点：

(1)、树立大理想

远大的理想能够激励自己前行，落后就要挨打、尊严来自于实力，未来的世界竞争将会更加激烈，我们如何才能在不确定的未来不掉队甚至成为领头鹰，培刚以为最关键的是要有远大的理想，只有理想确定了，一个人才有拼劲、才有更好的精气神。乔布斯、毛泽东、比尔盖茨、扎克伯格等牛人们在青少年时期就找到了自己的爱好、树立起远大的梦想，再苦再累他们都能坚持下去，这些人是值得出国党学习的。

(2)、挑战自我

井无压力不出油、人无压力轻飘飘，曾有两位同学让培刚记忆深刻：A同学是女生，她的托福总是在90分左右徘徊，平时号称太忙拿不出时间背单词做精听，高三10月份开始挑战自我、发奋图强，在12月份的托福考试中在口语只有19分的情况下取得了107分的成绩，成绩出来后A同学哭了，她不敢相信自己能取得这样的成绩。B同学是一位男生，平时社团活动多、课外活动多和校内学习忙，SAT考了2次均没有突破1450分，高二升高三的暑假听取培刚建议不外出，全力以赴、挑战自我，高三10月SAT取得了1530分的好成绩。

当一个人没有挑战自我、没有全力以赴的时候，她(他)是不能正确认识自己的。出国党是最优秀的一拨人，人民的幸福、国家的复兴、地球的和谐都要依靠你们，请远离舒适区，追求卓越、挑战自我，你将慢慢发现自己才是最棒的!!

(3)、培育悟性、坚持的力量

人分三种，第一种，自己能干成事的；第二，能带着一群人干成事的；第三，有较强的悟性，能审时度势的，一眼看到底，最后这种人很少。想要成就一番大事业，必须具备3个优点：第一点有极强的上进心，不是一般的强，是极强。第二，有非常强的坚韧性，打倒了再爬起来。第三有一眼看到底的能力，能判断一件事做与不做的关键在哪儿。一个悟性好的人，能见一落叶而知秋，能见微而知著、举一反三、活学活用，做事情能恰当把握火候。

申请时好的活动需要坚持，生活中、学习中好的习惯更应去坚持。朝令夕改、浅尝辄止、囫囵吞枣、不求甚解、半途而废这些词语和一事无成之人如影随行，锲而不舍、持之以恒、善始善终、水滴石穿、坚韧不拔这样的词语伴随成功人士一生。未来的世界，竞争越来越激烈，想要把一件事做好，踏踏实实的专注这个事，至少需要5年；想干一番事业的话，没有10年以上的功夫是不可能的。年轻人都渴望年轻有为、出类拔萃，这无可厚非，学习、干事业如同干革命，每个人都有自己的长征路，要做好长期战斗的准备，在坚持中完善思路、培养悟性，培刚相信这样的出国党一定会有大成的。

最后，培刚借用毛泽东的一首词，与出国党、出国党父母共勉。

《沁园春·雪》

毛泽东

1936年2月

北国风光，千里冰封，万里雪飘。

望长城内外，惟余莽莽；大河上下，顿失滔滔。

山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。

须晴日，看红装素裹，分外妖娆。

江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。

惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。

一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。

俱往矣，数风流人物，还看今朝。

坚持非常重要，牛人和凡人的差距就在坚持。

出国党家长、同学如有个性化问题，请微信培刚或预约见面沟通；还没有培刚老师好友的家长和同学，请在本文扫二维码，谢谢您的阅读。

作者简介：朱培刚，名师汇创始人之一，10年资深国际教育经验，在初高中学生的学习规划、活动规划和国际高中(含公立中学出国班)的升学、美国名校本科申请这四个方面有资深经验，培刚从12年开始研究北京顶级公立中学出国班并写出多篇客观、真实的文章，不少出国班的家长说“培刚老师是我们选择出国班的指路明灯”。培刚的规划和升学服务在北师大实验中学、北京四中、人大附中、十一学校等北京知名中学的家长和学生心目中有极高的口碑。

指导学生学会自我激励、自我燃烧，树立远大梦想并把每天的细节落实到位是培刚经常给名师汇学员做的事儿，被家长和学生誉为"励志叔"。申请顶尖公立中学出国班和申请美国前20名校，文书修改、模拟面试和帮助申请人找到自己的Think different是培刚老师比较擅长的，培刚曾先后指导一百多名初高中学生高一升入或高二转入北京顶尖公立中学出国班(TOP4)，先后指导一百多名高中生开展个性化活动并成功进入常春藤大学和美国前20名校。

(本文为推广文章。内容及服务由名师汇提供）