点击↑↑↑蓝色字体，轻松关注，免费订阅

昨晚您睡好了吗？人生中有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠的好坏影响着另外2/3的生活旅程。

当人生病后，医生总是叮嘱病人要“卧床休息”，因此说明良好的睡眠是恢复体力、解除疲劳、增进健康的重要保证。

明尼苏达大学的首席睡眠师Veasey教授认为：“提高生命质量，延长寿命的好方法，就是:睡眠是最好的方法”

如果一个人长期睡眠不足，会造成大脑毒素堆积，加速大脑的衰老。每天7-9小时的睡眠是必须的，不是一种奢侈生活。

总之，我们剥夺自己的睡眠，就是透支生命，将世间最好的健康良药流失掉。

不良的睡眠习惯可导致感冒、抑郁症、中风、心脏病和癌症。民间流传“吃参不如睡五更”，这句话是很有道理的。

【Swisse sleep】睡眠片可以帮助您平净、放松、提高您的睡眠质量。

Swisse睡眠片特点：

100%纯天然草本成分，促进健康睡眠，无需担心服用常规助睡眠药品所带来的副作用。

注意事项：

本品含有草本植物精华，就像国内的草药，味道有点怪怪的，澳洲的产品讲究纯天然，没有人工添加香味剂。

【产品介绍】

它是一种能起到放松和镇静作用的草本药物相结合，其中一些成分在传统的中医中有上千年的使用史。

主要成分:

Valeriana officinalis dry root 1300mg 缬草根

Humulus lupulus dry flower 200mg 蛇麻草

Poria cocos fungus dry 50mg 茯苓菌干

Anemarrhena asphodeloides root powder 50mg 百合科植物

Glycyrrhiza glabba dry root & stolon 50mg 甘草根

Magnesium orotate 100mg（乳清酸鎂）Magnesium Orotate又叫維生素B13，是合成RNA細胞膜肝醣的重要产物。

Swisse改善睡眠片所含有的优质成分可以有效的缩短入眠时间，帮助缓解焦虑和释放压力，改善睡眠质量，减少失眠。Swisse改善睡眠片配方通过各种纯天然草本精华的组合，可以舒缓情绪，放松精神，缓解紧张的神经系统，促进自然舒适的睡眠。

Swisse改善睡眠片——草本精华、天然安全、无副作用。

问题一：Swisse改善睡眠片有什么与众不同的地方？

Swisse改善睡眠片是含有矿物质镁的天然草本精华的组合，这些成分可以有效的缓紧张的神经系统，舒缓情绪，促进自然舒适的睡眠。配方中所含的颉草，是一种使用非常广泛的传统草药，它具有显著的放松情绪和促进睡眠的功效。

问题二：服用这些草本精华多久才能起效？

多久起效取决于每个人不同的情况。如果直接服用的话，这些草本可能的起作用时间会很快，通常是在服药后的30分钟左右。

Swisse品牌

Swisse品牌于50年代后期成立于澳大利亚的墨尔本，是澳洲自然医学疗法的先驱之一，所有临床研究均在澳洲知名高等学府进行。其采用最科学的配方与最优质的原材料，所有产品均经过临床认证，安全有效。该品牌在澳大利亚的口碑高于Blackmores，是澳洲当地最好的维生素品牌，品质卓著，在澳大利亚联邦医药署的高强控制下，确保您能安心服用。

Swisse品牌理念是“以科学实现健康，以成效主导市场”。Swisse公司所有产品原料均来源于最值得信任的供应商，并且尽一切可能使用最高质量的天然原料，而非合成的化学成分。每一个产品从原料的采购至成品，至少经过300个以上的质量检验环节。Swisse在研究产品配方时唯一关注的是品质，从不考虑成本。因此，Swisse产品在澳洲本土市场上的价格也略贵于其他同类产品。

关注同享澳洲资讯，让思想升温，打开思想新大门。今天关注保健养生，明天享受美好生活。

平台微信：zjaozhou

客服微信：M-aozhoujingzhi v_aozhouchunjing

点击↓↓↓阅读原文，精彩继续