去年3月3日，
厦门的一名产妇因产后抑郁不堪折磨跳楼自尽
3月16日，
福建漳州一名患严重产后抑郁的产妇，
先是在家中洗手间将2个月大的女儿溺死，
然后割喉自尽了
11月2日，
浙江台州的一位二胎妈妈在众目睽睽之下，
没有丝毫犹豫就跳下湍急的河流，
而她生完宝宝才5天。
产后抑郁已经成为
新一代宝爸宝妈“杀手”
产后抑郁并不是产妇没事作
也不是只要鼓励两句就可以痊愈的
这是一种切切实实需要治疗的病症。
而在澳洲
这种情况同样严峻
据最新报告
每年，
澳洲都有近10万人受到产后抑郁和焦虑的影响。
每10位新手妈妈中
就会有1位妈妈在怀孕时出现抑郁的情况，
而每7名妈妈中
也会有1位在生完之后会出现抑郁情况。
但不要以为，
爸爸就没事了。
我们都知道，
女人产后基本都会因为荷尔蒙的变化，
而产生情绪上的波动。
发展到更为严重的时候，
才能称之为产后抑郁，
即Postnatal Depression。
那对于男人来说，
并没有因为孕育生命造成荷尔蒙变化，
那男人产后到底会得抑郁症吗？
答案是肯定的
据澳大利亚亲子网Raisingchildren的调查数据显示，
约为1／10的男人会在妻子怀孕期间
或是宝宝出生后患上产后抑郁，
不同的是，
丈夫们在妻子怀孕期间的
发生的抑郁被称为产前抑郁。
家庭经济压力的增加，
从丈夫到父亲的角色转换，
与伴侣的关系变化。
以及缺乏睡眠和家务压力的增加，
都成为新晋奶爸们精神压力增大的重要因素。
为了给新晋父母更多的支持，
也为了澳洲令人难过的生育率。
卫生部长亨特（Greg Hunt）
在堪培拉主持一次全国圆桌会议时表示，
政府将拨款2600万元，
更好地保护新手父母的精神健康。
据了解，
这2600万元的资金将作为
支持新晋宝爸宝妈的组织的补助金，
包括SANDS、PANDA和BeyondBlue，
这些资金将帮助他们实施创意性的计划，
改善父母的精神健康状况。
亨特表示：
对男性和女性来说，
生孩子可以说是既开心又困难的一个时期。
来自昆州的华人爸爸Wilfred
也以为自己与妻子Janice
已经对孩子的到来做好了充分的准备。
但是没想到
由于手术问题
妻子在孩子诞生之后
由于不能移动
她也开始表现出了产后抑郁的倾向。
“我上班的时候，
Janice会经常给我发短信，
内容基本上都是发泄。
最后她的情绪失控，
我们只好去看心理医生。”
情形一点一点的变好了，
但是这时候Wilfred发现
妻子怀了第二胎
这次感觉到不舒服的是Wilfred了
在妻子怀孕四个月的时候，
他意识到自己也开始不对劲。
无法集中精力
无法完成任务
甚至一些以前从不会犯的低级错误
也开始如影随形了。
我读过关于孩子出生前后预防焦虑和抑郁的书，
但我没有把这些事和抑郁症联系在一起
而等到他们的第二个孩子出生之后
他的症状越来越严重
最终也被确诊为抑郁症。
于是他不得不跟妻子一起去看心理医生。
一个家庭新生命的降临，
本应该是充满愉悦和幸福的事，
但是我们却不能忽略这份甜蜜背后
所需要承担的巨大压力和挑战。
作为妈妈需要关爱，
作为爸爸同样需要家人和朋友的认同和鼓励，
社会的宽容和理解，
让他们更愿意在这一特殊时刻
敢于面对自己的“脆弱”一面。
如果你觉得自己或是另一半有下面一些症状，
并且持续时间超过2周，
请一定找专业的心理科医生进行咨询和帮助。
产后抑郁身体方面的症状：
－容易疲劳，经常性头疼；
－没有食欲；
－失眠严重；
－突然地体重增加或下降；
产后抑郁情绪方面的症状：
－经常性感到忧伤、自责、羞愧；
－容易暴躁、焦虑和发怒；
－不想和爱人、朋友以及家人有交流，
只想一个人呆着，甚至想和这些人脱离关系；
－感到自己情绪不受控制，
并且以前感兴趣的事物都再也提不起兴趣；
－有自杀或事死亡的念头；
产后抑郁日常行为上发生改变：
－感到健忘，
无法下决定并且日常工作受到影响；
－想要更多呆在办公室工作，
以此逃避家庭的压力；
－用药物或酒精来对付抑郁情绪；
－在工作和生活中表现得更为冲动，冒险行事；
－对性生活没有丝毫兴趣。
随着社会的发展
各种因素的影响
新晋宝爸宝妈压力渐重
只有夫妻之间相互理解
相互体谅
才能携手共进
面对以后人生中更多的风雨。
-END-
编辑：雄霸
澳洲新鲜事
图片均转自网络
原创文字，欢迎转发朋友圈
欢迎关微信公众号「澳洲新鲜事」
以及「1688澳洲app」
请扫描下面二维码
推荐阅读
【澳洲】人渣！中国留学生在澳虐猫，细节残忍，被判6个月！法官痛斥其冷酷残暴！
【澳洲】实锤！大量难民于几周内涌入澳洲，治安堪忧！两院正式通过难民赴澳就医法案，安置问题何去何从。
【澳洲】惨！澳洲医闹现场！医生护士遭病人殴打，捅伤，扔排泄物......澳华人从事护理行业的艰辛。
【华人】春节快乐！澳洲人民眼中的猪年竟是这样？总理致辞，庆典活动，教你澳洲过年正确的打开方式！
【澳洲】紧急！澳洲遭遇史上最严重洪水！2万家庭受灾，水中惊现鳄鱼， 17000户电力中断，降雨持续，龙卷风预警！
【澳洲】别哭穷了，澳洲人的有钱你想象不到！难怪都想移民澳洲！
【澳洲】道德沦丧！澳洲高中老师强奸学生，受害者被迫与其发生性关系100次！
