虽然冬天还没走

但夏令时马上就要回来了！

又要牺牲一小时的睡眠了

今年，夏令时开始时间为3月10日（下周日）凌晨2点

此时，时钟将向前调整1小时

变为凌晨3点，夏令时正式开始

这也就意味着

下周日，所有人都要少睡一个小时

对于上班族来说，这应该是十分痛苦的吧

但对于学生来说，可能就没什么了

毕竟11日开始就是春假了~~

什么是夏令时、冬令时？

夏令时，也称夏时制或者Daylight Saving Time（DST），一般认为是由于夏天日出较早，人们可以早起工作学习、晚上早睡，从而节约照明用的能源以及照顾上早班的人们。

冬令时在不同的国家有着不同的规定，在有些纬度较高的国家，为了鼓励人们多利用日光、节约照明能源，规定所有的时钟相比较本地时间回调1小时，例如到凌晨2点时自动调到1点，鼓励人们等日出后再起。而在加拿大，冬令时的实际意义是从夏令时恢复到本地的正常时间，不会比本地时间再慢1小时。

为什么实施夏令时、冬令时？

如果没有冬令时，11月后6点下课的你，在放学路上是这样的：

如果没有夏令时，6月晚上10点准备睡觉的你，外面是这样的：

然而，不知道各位看官老爷有没有和我想过一样的问题...

就是...

夏令时和冬令时的意义到底TMD在哪里？？？

话说这个夏令时/冬令时，加拿大已经狂推这个概念快一个世纪了。

然而夏令时/冬令时的作用是啥了？其实并不是应为什么奇怪的自然现象.....

单纯是因为夏天昼长夜短，许多国家希望人为将时间前调一个小时，让大家多用自然光照...少开电灯... 节约能源....

然而说实话，这个奇葩的夏令时制度对加拿大所造成的损失，远不止那剩下来的一点电...

 

说白了，这东西让我们半年时间少睡了一个小时，而另外半年莫名其妙的适应新生物钟。

 

1. 世界多数地区没有夏令时

全世界又79%的地区没有夏令时制度，毕竟仔细想一想...干嘛这么无聊每半年就要调一次时钟... 夏令时其实毫无意义...

2. 夏令时让人们抑郁

年底一般是人均压力偏大的时候，然而这个时候突然调整时间让许多人的心态都崩了...据研究表明，冬令时开始的一周之内被确诊患上抑郁症的人数激增。

3. 更容易生病

由于夏令时，人们被迫调整睡眠时间，被认为增加了诱发心脏病的几率；打乱的睡眠时间更加重了抑郁的可能；延长的光照增加了皮肤癌的机率；婴儿和幼童无法像成年人那样去适应1个小时的睡眠调整。

4. 其实并无节能作用

由于傍晚时间延长，人们在下班之后参加户外运动、购物、或是进行各种娱乐项目，这些事情所消耗的能源、包括驾车燃烧的汽油、室内冷气供应等，使实行夏令时在实际上增加而并非减少了能源的消费。与其宣扬的节能不符。现今宣扬夏令时的人主要都是商业、旅游业，因为夏令时延长了人们下班后街上闲逛的时间，这样可以增加他们的收入。

5. 多年来人们为此丧命

通过常识就能知道，如果每年3月初对全国人民宣布睡眠减少一小时，就会有更多头昏脑胀的司机酿成严重甚至致命的事故。《睡眠医学杂志》发现夏令时开始的那段时间致命车祸的数量上涨了10%，足以证明这件事情百害无一利。

6.容易造成精密仪器运作错误

当夏令时开始时，会凭空“消失”几小时，因此，对于计时启动和停止的机器，如果不注意这点，会导致实际经过的时间还没达到预设时间，就发生启动或停止现象。例如，本来必须运作5小时的仪器，遇到拨快2个小时的夏令时，可能运作3小时就自动停机了。

而本来5小时后才自动启动的仪器，遇到拨快2小时的夏令时，可能提前2小时就启动了。类似的，夏令时结束时，某些时间会在当天出现两次，也容易构成混乱。因此，夏令时开始或结束时，若不注意，则会在交通、生产、医疗、科研、会议安排等领域造成问题。

怎么样？看完了这么多是不是越来没懂夏令时的意义了？

我也是。

毕竟我TM今天少睡了一小时。

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