拥有一口健康，美丽的牙齿，对整体外表形象的加分不亚于秀发和肤质。很多明星为了完美出镜，整牙，洁牙各种没少下血本~私人口腔诊所之所以如此赚钱，和奢侈品行业的运作是一个道理。
关于整牙，洁牙和各种比较复杂的毛病，大家可以去专门的口腔科诊所（或者回国）治疗，我之前写过一篇关于伦敦口腔科医院的，大家可以点击这里查看。今天给大家推荐的好物属于日常护理系列~长期用牙齿会变白哦。
Curaprox Black is White Charcoal Whitening Toothpaste
价格：20英镑
购买链接：
https://www.boots.com/curaprox-black-is-white-charcoal-whitening-toothpaste-10217669
这款牙膏算贵妇级别的了，不过风评真的很不错。看着黑乎乎的炭，其实是洁牙好物，还能有效预防蛀牙呢。有人说自己本来打算去洁牙，用了一段时间这款牙膏觉得没有必要了。
Dr. Bronner's Cinnamon All-one toothpaste
价格：7.19英镑
购买链接：
https://www.drbronner.co.uk/products/cinnamon-toothpaste/dbcinntooth.aspx?productid=dbcinntooth
这款牙膏是新西兰一个实验室开发的，有效成分是月桂油和小苏打。前两种油能帮助净化口腔气息，小苏打则能够清除牙垢（当然，效果不可能像洗牙那样瞬间锃白）。
经过研究，科学家们发现月桂油可以杀死引起蛀牙的变形链球菌Streptococcus mutans。月桂油同时还能杀死植物乳杆菌Lactobacillus plantarum，这种菌是导致牙龈疾病的罪魁祸首~
当然，被很多网络红人打call的护齿产品椰子油也在成分列表当中，但是实验室表示没有发现椰子油有卵用...加上去应该纯粹是安慰剂吧。
Spotlight Teeth White Strips
价格：39.95英镑
购买链接：
https://www.lookfantastic.com/spotlight-teeth-white-strips/11576777.html?affil=thggpsad&switchcurrency=GBP&shippingcountry=GB&thg_ppc_campaign=71700000047040822&adtype=pla&product_id=11576777&gclid=CjwKCAiA2fjjBRAjEiwAuewS_fXg6LorMJr049Hrpw-VZGpOd_oorGxLr8T1LOC7YgdK0aszHg89axoC2kMQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
这款产品在Look Fantastic上是五星好评，价格确实也有那么一点贵。有效成分是过氧化氢（其水溶液就是双氧水），考虑到这种成分含量不能过高，所以产品本身已经由口腔科医师检测过了，满温和的，效果也不错。
REGENERATE FOAMING Foaming Mouthwash
价格：10英镑
购买链接：
https://www.lookfantastic.com/regenerate-advanced-foaming-mouthwash-50ml/11861333.html?affil=thggpsad&switchcurrency=GBP&shippingcountry=GB&shoppingpid=cyberweekendsave20off&thg_ppc_campaign=71700000047040822&adtype=pla&product_id=11861333&gclid=CjwKCAiA2fjjBRAjEiwAuewS_cM5yXyewkV40Brk3aUQFnwYV14hMKKl833lUBKZgvJQhvVojVL6XRoClwwQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
这款泡沫漱口水能有效抑制由于酸性物质产生的腐蚀，非常适合喜欢喝酒和碳酸饮品，以及喜欢吃零食的人群使用。其中的氟化钠和磷酸钠成分能帮助强化牙釉质和牙本质。
不过，专家建议大家在吃完东西以后直接使用这款漱口水。因为如果自己的牙膏里也含有护牙成分，那再用漱口水不仅多此一举，还会把已经附着在牙齿上的“好东西”冲洗掉。
JML DENTAPIC SONIC
价格：19.99英镑
购买链接：
https://www.jmldirect.com/health-and-beauty/personal-accessories/dentapic-sonic-remove-plaque-tartar-stains-with-sonic-vibrations/
这是个超声波牙垢清除振荡器，一分钟震动3000次，还配了一个口腔科用的led灯，DIY很容易上手，而且这个震动频率是安全的，大家都能用。
那么说道超声波牙垢清洁仪器，这里也要提醒一下大家：专业的牙垢清洁器一秒钟震动1.8万-5万次，不要尝试买来自己使用，一不小心会受伤哒~
Billion Dollar Smile Teeth Whitening Kit
价格：39.9英镑
购买链接：
https://www.superdrug.com/Toiletries/Dental/Whitening-Kits/Billion-Dollar-Smile-Teeth-Whitening-Kit/p/762752?gclid=CjwKCAiA2fjjBRAjEiwAuewS_YTqV2jGfuOtkOt-vRpXBSs9b_Mxdm8ZVcj5kVu62014z413qXMBOhoCj2UQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
这个白牙套件很好操作，按照说明书带好牙套，然后把非过氧化洁牙胶注射到牙套里就好啦，味道有芦荟，石榴和甘菊，非常好闻，和市面上大多洁牙白牙的产品相比，闻起来没有那么“口腔科”（你懂）。
总之，上面介绍这些都是辅助手段，最重要的还是保持习惯。护牙和护肤，护发一样，切忌三天打鱼两天晒网，也尽量不要走“佛系养生”的路线。
早晚刷牙，仔细刷牙这些都是常规操作。饭后刷牙的话最好不要立刻刷。因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西，特别是刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙釉质会变软，这时刷牙会让牙釉质渐渐变薄，时间一久，牙齿会酸痛、肿胀，所以吃完饭，等待15分钟后再刷牙才会保护我们的牙齿不受伤害。
最后的最后，祝大家都有一口洁白亮丽的billion dollar好牙！
英国妈妈群、置业安居群
私校教育群、欧洲海淘群
吃喝玩乐群、英国签证群
入群请加居哥微信号：propertyuk 注明群名
