如何愉快地过渡到夏令时：
1、尽量减少咖啡因和酒精的摄入
2、白天小睡15~20分钟，但不宜睡得过久
3、把晚饭时间提前，让食物能早点消化
4、提前15~30分钟上床休息，睡前少玩手机
5、早起拉开窗帘，让阳光帮你调节生物钟
所以本周末少睡一个小时~ 周一上班上学不要迟到啊！
喜大奔普！
春暖花开！
在经历了长达几乎半年、
漫长而又绝望的冬天后，
多伦多终于要于本周末开始，
迎来春天啦！！！！
来自Weather Network的数据：
看到没，周日的气温竟然高达7℃！！！
虽然可能有小雨，但是7℃哇！！！！
多村人民已经满足了~~
到三月底，
气温逐渐就开始稳定在6℃—9℃之间！！！
这意味着什么？
意味着春天到了，
又到了万物复苏的季节~~~~
闷了一整个冬天，
乘着天气转暖，
当然要！！
多伦多春日游攻略赶快mark起来！
汉密尔顿有一个名叫Maple Town的小镇，
在三月举行了一个超诱人的枫树糖浆节~
大家都知道枫糖浆Maple Syrup是加拿大的特产，
但是你知道枫糖浆是如何从树液神奇地变成浓厚香甜的Syrup，
以及Syrup是如何变成Maple Candy的嘛？
最重要的是！
你吃过现场制作，
而不是超市里包装好的枫糖浆吗？
还有Maple Candy！
新鲜出炉，超级甜超级好次~~~
还没完！
你还可以在户外的小凉亭下
吃着当场做好的松饼Pankcake，
然后配上枫糖浆...
口水都要流下来了！！！
还可以坐小马车、观看鸟儿表演、
听现场乡村音乐，以及吃糖糖！！！
票价：成人$7.25，老 人$6.25，5-14儿童$5，4岁以下儿童免费。
时间：2019年3月2日至4月7日每个星期六和星期日，
以及March Break Camp（3月11日至15日）10am-4pm
地址：Mountsberg Conservation Area ，
2259 Millburough Line, Campbellville, ON L0P 1B0
庆祝爱尔兰民族传统节日，
本周日多伦多将举办一场巨大游行—
St Patrick s Day Parades！
这是一场属于爱尔兰的主题派对，
届时满街将被带有绿色和三叶草标志的服饰和装饰物充斥，
洋溢着欢快热情的节日音乐~
游行于Bloor Street 和 St. George Street开始，
然后结束于Nathan Phillips广场。
你还有机会品尝到爱尔兰传统菜肴，
如Colcannon或爱尔兰炖菜。
Colcannon是一种混合了羽衣甘蓝或卷心菜的土豆泥，
爱尔兰炖菜是用羊肉和蔬菜制成。
传统的爱尔兰饮品则包括烈性酒，深色啤酒和威士忌~
时间：3月10日，12：00
地点：Bloor St W & Grorge St， Toronto
在多伦多附近，
有一个保留了欧洲传统习俗、历史悠久
并散发着神秘宗教气息的小镇—
圣雅各布斯(St. Jacobs)。
这个小镇除了复古的建筑和幽美的环境，
最最最最出名的就是令人垂涎的烟熏咸猪手
（smoked pork hock）！！
其中海登堡餐馆（Heidelberg Restaurant）
TA家的德国猪蹄最是有名~
每逢节假日或周末，
多伦多都会有不少华人
专程前往这家德国风味餐馆
品尝那道著名的“咸猪手”和自酿的新鲜扎啤。
他们家的咸猪手要经过
腌制、风干与烟熏等多样步骤~
咸猪手的外皮烘烤后变得香脆，肉质酥软，
配上一扎餐馆自酿的德式黑啤，
简直就是完美！
吃饱喝足还可以去小镇的农贸市场（Farmer’s Market）看看。
据说是北美规模最大的全年开放的农贸零售市场！
每周四与周六营业。
这里肉类、奶酪、蔬菜、瓜果、糕点、工艺品等应有尽有，
最主要是食材绝对新鲜无添加，
由本地农户直接供货~
地址：1386 King Street North , St. Jacobs ,Ontario
德国咸猪手Heidelberg Restaurant：3006 Lobsinger Line Wellesley, ON N0B 1Y0
Farms Market：3250 Hessen Strasse St， Clements, ON N0B 2M0
一直觉得大瀑布湖滨小镇Niagara-on-the-Lake是块宝地，
离瀑布如此近不说，而且好吃的、好玩的、好风景……
天气转暖去小镇玩一玩，
然后泡个温泉！
一样都不落下！！
100 Fountain Spa是一家五星级酒店
PILLAR AND POST的温泉Sap，
之前还入围过北美50佳SPA，
与Prince of Wales酒店从属同一Vintage Hotel集团。
这个SPA的全名应该是
100 Fountain Spa & Secret Garden Spa
（喷泉私密花园），
听上去就很小资的Feel！
酒店有室内saltwater泳池+室外hot springs，
那里泡完温泉之后，
还可以顺便做个全身放松的理疗，
相信你的每一个毛孔都会得到彻底的放松。
电话：1-888-669-5566
地址：48 John Street West, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0
网址：http://www.vintage-hotels.com/pillarandpost/spa.htm
不想开那么远车？
那你还可以选择去Casa Loma玩密室逃脱！
说到Casa Loma这座历史悠久的城堡，
大家应该都不会陌生~
一般Casa Loma在万圣节和圣诞节
都会有相应的主题活动。
但是现在！
Casa Loma于娱乐公司展开合作，
将全年把城堡改造成史上最奇幻的密室逃脱！
而且会有四个不同的主题~
Casa Loma本身自带的城堡氛围和复古环境，
加上装扮完美的工作人员，
让你完全有身临其境的感觉！
地址：Casa Loma (1 Austin Terrace, Toronto Ontario)
价格：$40.00 + HST / General ；$46.00 + HST /周末
假日票价将有所不同
购票网址：https://www.escapecasaloma.com/
正逢March Break，
大家可不要浪费这春日好时光哟~~~
