怎么调整孩子不恰当的行为?孩子叛逆不听话的时候，家长有时也是气急败坏，采用了不恰当的教育方法，例如大声吼叫、斥责孩子，有些家长甚至会采取体罚。其实孩子不听话的时候，家长更应该冷静，采取一些温和的方法来教育孩子。

1、首先要向孩子讲道理，指出孩子的错误行为。说明由于他的错误行为而破坏了规定，或伤害了别人的感情，强调他必须对错误行为的后果承担责任，进行补救。

清晰、明确地将孩子的过错与补救联系起来，使孩子容易接受要他进行补救的建议。要在孩子中提倡坦白承认错误的精神，防止他们采取以下策略：否认错误行为(“我没有做什么错事”);把错误行为合理化(“大家都做了”)，为自己错误行为辩解(“是他先开始的”)，以推卸自己错误行为的不良后果应负的责任。要把孩子的注意力引导到受害者的困难处境上，看到自己所应负的责任，让孩子做一些事情来挽回。

2、说明什么是孩子应该做的。在采取补救方法的同时，你要费些时间向孩子解释什么是允许他们做的，而不说什么是禁止他们做的。因为许多孩子都有一种逆反心理，你越是禁止的东西，他越是想试试，孩子犯错误有时是出于好奇心，所以你应该避免这种逆反心理现像的出现。

3、说明你不赞成的不是孩子本身，而是孩子的不良行为。当你不满意孩子的某种行为，需要他作出补救时，对孩子本身仍旧要表示好感，不要笼统地责怪孩子。你可以把批评限制在孩子的一定行为上，例如：“我不喜欢你在屋里大声尖叫，因为这样打搅了别人。”要避免孩子一不守规矩就是“坏”的想法，更不能使用诅咒或威胁的口吻，表示你不再爱他们了。这样会把问题搞复杂，孩子会与你产生对立情绪。如果你对孩子的行为很关心，他感觉你是喜欢他的，那么，你对他将是最有影响的。

4、处理要及时。研究表明：一般紧接着孩子的错误行为之后，要求孩子进行补救，是促使孩子从中受到教育的最有效的办法。尤其当孩子正在采取行动的时候加以制止则更为有效。如孩子伤害了别的小朋友，母亲应该立即让孩子向对方赔礼道歉，而不要说，“我以后再和你算账”，或“等你爸爸回来再说”。因为延误会使孩子把自己的错误行为忘掉。

5、让孩子自己提出补救的办法。这将促使孩子对自己的行为进行更多的思考，增强他们的责任感，假若孩子提出的办法不恰当，你可以再提出一些补救的办法来引导他。

6、要冷静而实事求是。要求孩子对自己的错误行为的后果进行补救时，应该避免喊叫、谩骂、侮辱、讽刺，以及过于严厉的批评，这些做法会伤害孩子的自尊心，使他们对补救措施反感。要着重强调的是孩子的错误行为与规定原则之间明显的矛盾，而不是你和孩子之间的不和睦。不要使孩子感到因为他犯了错误，父母就不爱他了。