你知道压力是会传染的吗？
最近
一条关于压力的新闻上了热搜
你的压力
不仅仅是你自己的压力
还可能会传染给狗！
对于现代人来说
养宠物是很正常的事情
工作一天很辛苦
但一想到家里还有只小可爱等着自己
就瞬间觉得被治愈了
从某种程度上来说
养宠物
是解压的一种方式
不论是工作还是生活中遇到什么委屈
回去抱着他们大哭一场
就会觉得放松一点
然而……
你对情绪的释放
很可能就是狗狗压力的源头！
而在热搜的留言区里
点赞最高的都是搞笑的评论
大家似乎把这条新闻当成了段子
但如果仔细想想
在当今这个竞争越来越大的社会中
压力真的已经成为了大部分人的常态
而压力的源头
不光是工作这些现实的问题
很大程度上
还来源于你自身的负能量！
01
前几天，高考结束了
看着网上层出不穷的高考话题
我突然想起了我的那个高中班长
班长是典型的学霸级人物
上课特别认真
放学后奔走于各大补习班
三年中的每一次考试
他都是稳稳的级部第一
他最纠结的永远都不是数学题
而是到底该考清华还是北大
听起来有些狂对吧？
不过对于当时的我们来说
他确实是学神一样的存在
可就是这么一号人物
高考的时候
却出乎意料地考砸了……
其实用“考砸”这个词有点过分
因为他离一本线只差了一点儿
虽然上不了清华北大
但上个好一点的本科还是绰绰有余
不过结果可想而知
作为当了三年尖子生的班长并不满意
就在我们都以为他会选择复读时
他却和我们一起填报了志愿……
有人说
人之所以成功
不仅因为他天生所具备的才能
更因为他有接受失败的勇气
而浑身充满负能量的人
最大的特点就是玻璃心
不能承受一点挫折
出成绩后
班长屏蔽了我们所有人
他觉得自己很丢人
认为我们会嘲笑他
但其实并没有人在乎
往后的四五年
他不再和同学联系
后来听班主任说
他放弃了很多更好的选择
自暴自弃地报了一所家门口的大学
因为他觉得除了清北
所有大学全都一样
而如今多年过去
曾经的天之骄子却从最普通的大学毕业
做着普通的工作
过着无聊的人生
以前的斗志和拼劲全都消失不见
相反地
我们班另一名只考上大专的同学
却凭借自己的努力升了本科
工作上也是任劳任怨
五年内做到了主管
他或许天赋不高
但他知道高考并不能决定自己的人生
他没有因为一次考试就否定自身的可能性
和他比起来
班长才是彻头彻尾的失败者
02
最近几年
网上很流行一些毒鸡汤
比如——
条条大路通罗马，
而有些人就生在罗马；
你全力做到的最好，
可能还不如别人的随便搞搞；
有时候你不努力一下，
都不知道什么叫绝望。
类似这样的话比比皆是
不知从什么时候开始
这种负能量满满的毒鸡汤
开始在朋友圈盛行
而负能量的人最大的特点
就是不相信自己的人生是可控的
就像班长一样
他们经受不起打击
遇到挫折就想放弃
宁愿选择逃避
也不相信自己的能力
他们总是用这些毒鸡汤安慰自己
消极地对待一切
和负能量的人相处
是一件很累的事情
因为他们无时无刻不在抱怨
就好比我的大学舍友
毕业后她选择了广告行业
但每天都在和我吐槽
客户难搞
领导态度不好
钱挣得太少……
不论什么都能成为她吐槽的理由
这世界上没有哪一份工作是不委屈的
职场不是学校
每个人都要学会自己适应
可她却把别人当成了情绪的垃圾桶
不光自己心态不好
还要拉着别人一起苦恼
一开始我还会耐心安慰她
到了后来
她的情绪开始逐渐影响到我
我就索性远离她
我们还是朋友
见了面会打招呼
但我不会再每天花上几小时时间
去听她对生活的抱怨
我们都长大了
该收起自身的戾气了
与其抱怨世界的不公
消极悲观地活着
还不如多看看生活中美好的地方
然后充实自己，提升自身技能
不然永远都在原地踏步
03
满身负能量的人
不管在哪里都不受欢迎
哪怕你优点再多
别人也会受不了你
公司里有一个同事
人还不错
但就是喜欢习惯性地打击别人
比如前几天
团队里一个姑娘穿了新衣服
但她的第一句话是——
“你穿这个太显胖了吧！”
然后弄得姑娘下不来台
不管什么事
她首先看到的都是消极的方面：
单位举办运动会
她说不去，因为去了也不会赢；
过年回家抢车票
她要买大年初一的票，因为她说她抢不到；
团队商量团建地点
她不参与讨论，因为反正也不会采纳她的意见……
也许在她看来
这都是很正常的行为
但在别人眼中
她既幼稚又可笑
她总是被动接受
却不是主动出击
而学不会积极面对生活的人
很难看到自己心中的阳光
记得刚来公司的时候
领导跟我说的第一句话就是
心态决定一切
有好心态的人才更有可能成功
而当我接触过更多的人之后
才对这句话深以为然
邻居家的小妹妹快毕业了
这几天总向我请教工作上的事情
她说自己很迷茫
不知道以后的路在哪里
她想考公务员
又不想拿死工资
她想去大城市闯荡
又害怕吃苦
她想从事互联网
又不愿意去学……
她脑子里有很多想法
却不去努力实践
她抱怨父母，抱怨导师
恨他们不能为自己指条明路
她给自己设定过很多圈子
但始终不敢踏出一步
对未来只有消极和迷茫
从来都没有一个良好的心态
而当一个人没法摆正心态的时候
她只会感觉生活是一团乱麻，无法掌控
被负能量环绕的人生往往如此
04
大学毕业已有多年
接触过各种各样的人
我发现那些负能量的人
往往过得都不太如意
他们见不得别人好
习惯以自我为中心
不敢去尝试，去突破
甚至还拉身边人下水
在工作中
他们往往是最能抱怨的那个
不管领导交代什么任务
他们都心不甘情不愿地去做
任何事情都能成为吐槽的理由
而在恋爱关系中
他们又极度缺乏安全感
总是抱着最坏结果的打算去恋爱
时常让另一方感到心累
这个世界从来就不是公平的
没有人能一帆风顺
最重要的是学会调节自己的心态
上学的时候老师就说
希望我们过正能量的人生
其实他只是希望我们有积极的心态
我们每个人都会有消极的时刻
但绝不能让负能量成为生活的常态
因为它会影响你，消耗你
把你变成一个胆小
并且怨天尤人的“废物”
05
我这辈子遇到过最励志的人
大概就是我的大学宿舍长了
她来自一个小县城
家里很穷
但她很争气
学习成绩一直很好
大学时勤工俭学
一人兼职三份工作补贴家用
大学四年来
从没听过她抱怨一句
生活对她不公平
但她选择欣然接受
也不会因为出身
就否定自己未来的可能
她偶尔也会有失落的时候
但很快就调节好情绪
因为她说过——
“如果任由负能量滋生，
我就永远都过不了自己想要的人生。”
现在的她
有一份稳定的工作
还有一个幸福的家庭
这么多年过去了
等我们再见面时
我依然能从她脸上看到那份自信
以及那份积极面对生活的勇气
而这样的人
我们有谁会不喜欢呢？
不要让悲观和阴郁主导你的人生
要拥有独立且自省的人格
积极看待一切
努力去触摸阳光
让负能量消耗自己
是对自己最大的不宽容
甚至会让周围的人远离你
我一直相信
你怎样对待生活
生活就会怎样对待你
用积极的心态面对一切
你会发现
所有的不如意都只是暂时的
能用行动去证明的
就不要去抱怨
除了你的负能量
这世界上没有人能让你投降
越长大越觉得
凡事都往积极的方向去想
是一种很棒的能力
但愿你我都能拥有
