椰子不仅是减肥圣品,更是补益脾胃、营养丰富的天然绿色食品;其内不仅含有钙、磷、铁物质,更具有生津润肺等功效,尤其对于夏日来说更是不可或少的一样美食。而近日越南的椰子冻似乎在国内引起一阵狂热,不仅新潮,更让舌尖有着双层享受:上层是香浓椰香奶酪,下层则是爽口椰香果冻。
因此,小编开始在家研究“炮制”Home made版本的椰子冻。
此椰子冻具有两种做法,做法一是给予不爱单吃椰肉者的,做法二则是给希望吃到香滑口感者的。
所需材料:
椰子一个
吉利丁粉两勺(一勺给奶酪,一勺给椰冻)
砂糖适量
制作过程:
做法一:
1、将椰子用刀砍开上层
2、将椰子水分为两份,一份加入锅中,一份待用
3、将椰子内的椰肉用汤勺刮出并且置放在待用椰子水中
果冻做法:
4、加入吉利丁粉一勺,加热
5、加入少许砂糖并且持续搅拌
6、将热好的果冻倒入空椰子中并且置放于冰箱内约两个小时
奶酪做法:
7、用搅拌机搅拌椰肉及待用的椰子水
8、热锅,倒入上一步准备的材料
9、加入适量砂糖及吉利丁粉并且持续搅拌
10、无需沸腾即可关火并且装入原先准备好的果冻中,后冷冻即可
做法二:
1、将椰子用刀砍开上层
2、将椰子水分为两份,一份加入锅中,一份待用
果冻做法:
3、加入吉利丁粉一勺,加热
4、加入少许砂糖并且持续搅拌
5、将热好的果冻倒入空椰子中并且置放于冰箱内约两个小时
奶酪做法:
6、热锅,倒入椰子水及1-2勺牛奶
7、加入适量砂糖及吉利丁粉并且持续搅拌
8、无需沸腾即可关火并且装入原先准备好的果冻中,后冷冻即可