圣诞刚过，春节又在眼前。民以食为天。食物是支撑我们生命的重要因素，更是提供我们健康的重要来源。英语中有一个说法：You are what you eat. 中文也说，病从口入。 由此可见，饮食和我们的健康休戚相关。美食当前，如何才能吃得健康，并且通过建立良好的日常饮食习惯做好自己的长期健康管理，提高生命质量，是所有人都非常关心的话题。 亨瑞集团特邀加拿大持证营养师吕新莉女士和大家分享她的营养学专业知识，帮助大家预防疾病，改善慢性病，远离亚健康！
吕女士还将分享具体的营养实用操作，包括：
如何阅读食品标签，查看营养成分；
吃饭应该注意什么，才能达到最佳的消化吸收方式；
食物如何搭配才是科学的饮食；
健康管理都包含哪些要素；
补充营养素是否有必要
吕新莉女士简介：
加拿大CSNN营养学专业；
UBC教育硕士;
浙江大学硕士（英语语言文学）;
曾任以色列驻华使馆大使翻译/秘书；
著书《以色列大使马腾将军谈话录》;
外交部外交人员服务局对外汉语/英语教师。
主讲人：
吕新莉 加拿大持证营养师
讲座时间：
2019年1月23日（星期三）上午10点
讲座地点：
Suite 402 - 250 Consumers Road，
North York, M2J 4V6
报名电话：416-298-0866
座位有限，报名从速!~
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