在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。也就是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。

习惯的形成大致分为三个阶段：

第一阶段：1-7天左右。此阶段表现为“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己。

第二阶段：7-21天左右。此阶段表现为“刻意，自然”，但还需要意识控制。

第三阶段：21-90天左右，此阶段表现为“不经意，自然”，无需意识控制。

为什么会产生21天效应呢？

一是旧习惯、旧理念对新习惯、新理念形成的干扰。也可以理解为“先入为主”的思想，当你已经形成了一种习惯，接受了一种理念，无论对错，你对这些已经存在的东西都有很大的依赖性，而不会轻易的改变。

二是理念与习惯的形成需要一个过程。简单来说，就是需要时间，心急吃不着热豆腐。21天，已经是最小值。

三是新理念、新习惯的形成需要不断地重复，即使简单的不断重复也是十分有效的。往往“最笨”的方法，才是最智慧的途径。重复，每个人都可以做到，然而每个人都做不到。

那么，21天效应在投资中如何应用呢？

首先，要学会尝试和接受。固有的理财观念不见得就是正确的！存银行的钱，不见得就是万无一失的。尝试在最短的时间，接受最新的投资理财理念。

其次，从小做起，培养自己的投资习惯。不要看不起5%或者6%的回报，起码这样的回报率比银行存款高，而比投资股票安全。长期积累下来，你会发现，与其乘坐股票市场里的电梯，不如手握这张风平浪静的船票。

最后，重复做你成功的投资。有的时候，你的一笔成功的投资，可能只带来一点薄利，如果你能这么重复的做下去，一点薄利便会聚集成一座金山。因为，你有很大的把握每一笔这样的投资都是成功的。比那些赚了一点，就想着换个方式赚更多的钱的人，更符合实际。

结语：良好的习惯，是成功的前提！