提到“女神”
你最先想到什么？
貌美，性感，气质佳！
在阿德莱德，
就有一位“典型女神”
和这几个关键词全部匹配
她用运动
造就傲人身材
用与实际年龄无关的逆天容颜
散发着女性的魅力…
若要用数字衡量一个人的年龄
那真的要为Susie的40+
打上一个大大的问号
女人最好的保养秘籍
不是化妆品
不是整形
而是生活中点滴的热爱与坚持
谁说女人的生活
就要一成不变？
在旅游中探索未知的奥秘
在美食中享受人生的滋味
在记录中找寻记忆的美好
Susie将自己的“小兴趣”赋予生活
通过实际行动汲取能量
Susie女神的魅力
从未停歇的增长着
“运动能让我得到更多的健康、快乐与自信”
Susie是个喜欢运动的“美女姐姐”
通过遛狗、“海边打卡”、家里运动等方式
一直坚持着这份喜欢
这种“非正式”的运动模式
在日常生活中很常见
但是没有专业的教练指引
使得日常训练不够系统化
Susie加入“十周挑战”之后
运动模式真正发生了改变
不再是三天打鱼两天晒网
而是在“十周挑战”教练专业的指引与训练下
开启了科学的、系统的运动之旅
在教练的合理规划下
饮食结构有了明显改善
通过运动
体能得到了明显提升
浑身的每一个细胞都充满了活力
让自己得到更多的健康、快乐与自信的这个小目标
已经破纪录的实现啦
在“十周挑战”
不但收获了健康、快乐与自信
还认识了许多的小伙伴
大家来“十周挑战”的初衷或许不同
但是大家的信念都是坚持到底！
来看看Susie是怎么说的吧！
不仅如此，在健身的过程中，
Susie找到了自己的soul mate-Chris
感情世界的丰盈
使得Susie的生活更加丰富多彩
更加自信啦
一个人旅游变成
一起去旅游
一个人的狂欢变成
一起去参加朋友聚会
一个人的晚餐变成
一起去超市买菜做饭
一个人参加“十周挑战”变成
一起来“十周挑战”上课
各种大写的恩爱
虐疯单身狗
有木有！
女人和女神之间的差距
不是年龄
而是气质的不同
提高自己的气质
让自己获得美好的身材
最简单方式就是健身
susie在“十周挑战”之后
继续报名了塑形课
快来和女神并肩挑战吧！
“十周挑战”为你的热爱与坚持
持续加料！
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第21季 “十周挑战” 阿德莱德地区3月20日开课
上课时间为：
A班： 周三 17:30-18:30pm 和 周日8:30-9:30am
B班： 周三 18:45-19:45pm 和 周日9:45-10:45am
(Early Bird 早鸟报名截止到3月13日)
另有专门为女生量身打造的专属课程
第9季 “十周塑形” 阿德莱德地区3月18号开课
上课时间为：
周一 18:00-19:00pm 和 周六 11:00-12:00pm
Early Bird 早鸟报名截止到3月12日
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