春季是减肥的最佳季节，爱美的女性朋友要抓住这大好的时机，把冬天的赘肉减下去，恢复完美身材！保持健康的身体。

今天小编特意从澳洲的所有减肥产品中推荐健康的，天然的，优质的减肥产品，希望总有一款适合你。

第一款 澳洲 Swisse树莓酮覆盆子酮 瘦身燃脂 60粒

【产品规格】：4125mg 60粒，每瓶是1个月剂量

【服用方法】：成人，每日2次，每次1粒，随餐服用

树莓是人类已知的最古老的水果，传统上其营养价值已被广发使用。
覆盆子酮的集中的来源。
快速缓释胶囊。我们的覆盆子酮是高度集中的，有助于确保吸收这个古老水果的营养。

无人造色素，无香料或甜味剂，无防腐剂，无糖，无淀粉，无奶，无乳糖，无大豆，无麸质，无小麦，无酵母，无鱼。无钠。

【储存方法】：
孕妇需遵医嘱，未成年勿用，勿让儿童接触。储存在阴凉，干燥的地方。
树莓，又称山莓、覆盆子。在众多果蔬中，色泽鲜艳、酸甜适口的树莓，因其抗氧化显著、产量稀少、价格高昂而被人们尊为“黄金贵族之果”。

树莓的营养丰富，除含人体多种必需氨基酸、维生素和矿物质外，更含大量抗癌物质“鞣化酸”、天然阿司匹林“水杨酸”等植物活性成分，保健价值极高。更令人欣喜的是，研究发现，树莓中的主要芳香物质——树莓酮，能促进脂肪燃烧，有效减少体脂含量，预防脂肪堆积及改善肥胖。赤道附近太平洋岛国上的居民，日日吃树莓，体内树莓酮含量高出其他地区的人5倍之多，身体多余的脂肪总能被迅速分解，难怪身形毫无臃肿之态。

树莓酮（Raspberry Ketones）是莓类果实中特有的芳香物质，它的分子结构与具有减肥和改变脂质代谢功能的辣椒素（Capsaicin）极为相似，效果却是辣椒素的3倍。研究发现，树莓酮能直接作用于脂肪细胞，刺激人体脂联素（诱导脂肪细胞分解的激素）的分泌，加快脂肪的分解燃烧并产生能量，同时抑制肠道对脂类的吸收，从而有效控制体重、防止肥胖。

日本学者对树莓酮的降脂作用进行了科学研究。他们请24名健康女性每天食用200毫克树莓酮，6周后检测其体内的脂肪含量。结果表明，每个试验对象的基础代谢量平均提高了8.9%，体重平均减少了1.3%，体内脂肪含量平均下降约1%，腰围平均减少了1.5厘米，但臀围没有变化。研究人员认为，这意味着树莓酮减少内脏脂肪的效果比其促使皮下脂肪减少的效果更加明显。此外，抽血化验肝功能显示，接受试验的女性，其各项检测指标均未出现异常。对内脏脂肪多的中老年人进行的相同试验也表明，树莓酮有助于防止肥胖，缓解由肥胖引起的高血脂等疾病。日本学者还做了一个著名的试验，把含树莓酮的贴片敷在女性们的手臂上，一段时间后再拿下来，发现手臂上的脂肪明显减少，树莓酮的燃脂功效可见一斑。因此，美日科学家认为，每日摄入适量树莓果或其营养补充剂，有助控制体重、保持体形。

此外，还有研究表明，树莓酮有助于降低血脂水平，调节代谢紊乱，改善因肥胖导致的各类心血管疾病。

选择树莓酮的七大理由

树莓具有成熟期集中、采收时间短、机械采收难度大、采收储藏难的特点，因此，想要一年四季吃到树莓几乎不可能。而通过鲜食树莓来达到减肥的目的更加困难。因此，树莓酮提取物补充剂的出现就有了很大的意义。选择树莓酮减肥更有以下七种好处。

1.许多减肥饮食都会让你的身体不适应，因此很多人在减肥时会觉得疲劳，甚至虚弱。而树莓酮会提高新陈代谢水平，因此不会像有的减肥方法那样让你觉得筋疲力尽。
2.树莓酮提取自天然的树莓水果，完全天然。不像有的减肥产品只有短期的效果，树莓酮在帮助你减肥的同时，还能改善你整体的健康状态。
3.没有不良反应。目前还没有因服用树莓酮而产生副作用的报道。因此，用它减肥不会影响到你的日常生活。

4.通过美国FDA认证许可，使用非常安全。事实上，美国非常著名的营养专家Dr. Oz 就曾推荐用树莓酮健康减肥。
5.每一个营养师都会同意，减肥的最大敌人就是对食物难以抑制的欲望。而树莓酮具有抑制食欲的作用，能降低你对食物的欲望。
6.服用树莓酮补充剂的同时也为身体提供了大量的抗氧化剂，不但能帮助你更快地减掉脂肪，还能帮你摆脱体内自由基。
7.基本上适合所有需要减肥的人群。

第二款 澳洲 Swisse 非洲芒果精华 抑制脂肪摄入 瘦身塑形无副作用

Swisse African Mango胶囊60粒
产品成分：每个胶囊含有非洲芒果精华，相当于500mg的芒果种籽。

产品介绍：

尽管最近正在掀起非洲芒果和它所带来的减肥效果的狂潮，事实上，这种水果在非洲喀麦隆被视为节食产品已有数百年------喀麦隆是世界上唯一生产非洲芒果的地方。



这种色泽鲜艳的热带水果只产于喀麦隆亚细西岸的热带雨林。非洲芒果，亦称灌木芒果，不同于其他的芒果。它产生一种特别的种子，喀麦隆当地人称之为“Dika nuts'



数百年来，一种叫做野生芒果籽油脂的种子中的提炼物的药用价值一直被喀麦隆当地村民广泛使用，从抑制肥胖，到降低胆固醇，到调节血糖浓度，甚至对传染病都有功效。


因为减肥有效而且无副作用，知名医生强烈推荐非洲芒果。

Swisse非洲芒果是当今美国很受欢迎的减肥产品。互联网搜索结果显示：数不清的博客文章和Facebook上的留言都称非洲芒果是“最新颖最火爆的减肥方法”和“无副作用的减肥产品“研究表明，那些服用非洲芒果的人腹部平均瘦了2英寸----并且他们体内坏的低密度胆固醇，甘油三酯和血糖浓度大大降低。



本品无任何人工添加剂，无任何副作用，如不改健康饮食习惯，不运动者服用见效速度慢。配合运动，可加速减肥。效果会因人体质不同而不同。

服用方法：每日1-2粒

适合人群：成年人，孕妇禁用。

第三款 澳洲 Swisse绿咖啡豆纯天然植物精华 燃烧脂肪瘦身塑 60粒

绿色咖啡豆！这种新型绿色咖啡又名“瘦身咖啡”，由未经烘焙的咖啡豆和阿拉比卡咖啡豆混合制成。
从天然的，不含咖啡因的咖啡生豆的咖啡树水果提取物，俗称为绿咖啡豆提取物，会减少对食物的渴望和促进正常的新陈代谢，有助于减少脂肪的储存和形成，进而帮助减*。科学证据表明，绿咖啡豆提取物可以帮助提高减肥是通过其在糖代谢中的作用。
使用时，配合均衡的饮食和适当的运动，健康护理绿咖啡豆可以帮助改善身体脂肪比例，促进新陈代谢，抑制食欲。
来源于天然，不含咖啡因的咖啡生豆。减*塑身始终遵循一个健康，热量控制饮食和参加温和的运动，在可能的情况下，当试图减*。这将使你失去了所需数量的重量获得成功的最好机会，同时也帮助你建立积极的生活习惯，这样就可以保持您的新的改进的重量。
产品特点
每粒胶囊含：
咖啡树（绿色咖啡豆）
提取相当于干果（7000mg）7克
绿原酸180毫克相当于
咖啡因（咖啡树干果）低于0.1％
1.无麸质，酵母，牛奶衍生物，盐，乳糖，人造色素，香精和防腐剂
2.降低饥饿感
3.加速新陈代谢
4.协助身体燃烧脂肪
5.维持餐后血糖的正常水平
6.采用最健康最有自然的原材料---绿咖啡
适用人群
成人。各种渴望保持身材或者需要减*人群等。
服用方法
每天2次，每次1粒。餐前服用，请勿过量服用。

第四款 澳洲 Benefiber无糖膳食纤维粉 通便排毒便秘

产品介绍：
Benefiber水溶性无糖纤维粉是100%天然制成的纤维素，可加入到任何饮品，且无味，没有砂砾感，完全溶解在饮料里面，这就是为什么加到饮品里感觉不浓稠，不会改变饮品的味道和质感，如同没加任何东西一样，它也可以用来烹煮食物。
医生们都认为，纤维对于健康的饮食很重要，但是大多数人每日摄取的纤维都不足一半。现在有了Benefiber水溶性无糖纤维粉，可让你更容易摄取一天所需的纤维素，这是因为您几乎可以把Benefiber水溶性无糖纤维素添加到任何食物里面。因为Benefiber水溶性无糖纤维素是无味的，没有砂砾感和不浓稠的，所以这不会改变您食物或饮料的口味和形状。
Benefiber水溶性无糖纤维粉可随心所欲的加到任何饮品，如咖啡、果汁、酸奶、您最喜欢的任何烘焙食品、任何您喜欢的菜等等。您甚至吃不出纤维粉的存在！
美国营养协会推荐一个健康的饮食习惯应该包括每天吃25-35克的纤维。
“最好的生活计划并不是您开始吃某些食物。相反的，它是一种健康的生活方式让您的生活更健康。”
“我推荐Benefiber水溶性无糖纤维粉给我所有的最好的生活，因为有更多的方式保持健康，不仅是做很多俯卧撑。全身健康意味着身体里面也健康。Benefiber水溶性无糖纤维粉可以帮助消化而身体不水肿。Benefiber水溶性无糖纤维粉不仅是纤维的一个好来源，也有很多简单服用的方法。”
“一个健康的好习惯将带给您最好的生活，你会喜欢Benefiber水溶性无糖纤维粉，它将带给您每好的一天。”
——鲍勃·格林Bob Greene

产品主要功效：
防止便秘
预防肠道病变
降低胆固醇，预防心血管疾病
降低血压
促进肠内有益细菌的生成，有助于肠道健康。

产品主要成份：
100%小麦糊精
不添加糖,无谷蛋白可溶性，无味，无黏稠
可溶解于任何饮品或食物中
每2茶匙（大约3.5克）包含：
卡路里15卡
-碳水化合物4克
-膳食纤维3克(可溶性纤维3克)
-钠0克
-糖0克

食用方法：
搅拌2茶匙的Benefiber水溶性无糖纤维粉到4-8盎司（大约120-240毫升）的任何饮料或流质食品中（热的或冷的均可），充分搅拌直至完全溶解。不推荐加到碳酸饮料中。
- 12岁至成人：每次2茶匙，1天2次，一日最多服用4次
- 4岁至11岁儿童：每次1茶匙，1天2次，一日最多服用2次
- 4岁以下：请遵医嘱。
使用本产品需伴随健康的饮食和请按照指示服用。
这产品是不能取代诊断、**、**或防止任何疾病。
本人咨询过澳洲药店里的药剂师关于服用Benefiber对孕妇的影响，回答是此产品属纯天然植物提炼，所以不会对孕妇有任何影响，反而对孕妇有相当好的保健作用。
以下是我在澳洲本地网站上找到的相关讨论，大家不妨看看，http://www.livestrong.com/article/86835-benefiber-pregnancy/

注意事项：
-请放在小孩拿不到的地方
-室温保存20-25摄氏度，密封保存，避潮避湿
-请在开启后6个月内使用

第五款 澳洲 Nulax Fruit Laxative 乐康膏 果蔬润肠通便 排毒养颜 防止便秘

Nu-lax澳洲乐康膏（英文名为Nu-lax）是从澳大利亚原装进口的具有润肠通便功能的保健食品，其主要成分为由澳大利亚原产的多种混合水果(椰枣,无花果,杏,桃,澳洲梨)和具有润肠排便功能的天然植物塞纳叶混合而成，褐绿色，膏状，微甜，口感好，所有成分均100%纯天然，不含任何人工添加剂和化学物质。


Nu-lax澳洲乐康膏自70年前澳大利亚药物学家在墨尔本研制开发以来，它一直被西方的医生和药剂师们认为是对人类最安全、最有效的润肠通便保健品，并且不遗余力地向所有便秘患者和希望保持自己身体健康的顾客们推荐。Nu-lax澳洲乐康膏的功效和安全性已经通过澳洲TGA、美国FDA和中国食品药品监督管理局等许多国家的检验机构所证实。

70年来，澳洲人已经形成了一种习惯：每当便秘、痔疮、腹胀、厌食、疲乏、失眠、上火、口臭、青春痘、皮肤粗糙等问题发生时，家中老少，都会自己随意地嚼食一小块Nu-lax，所有的困扰便会统统消失。澳洲的女人们更是把Nu-lax澳洲乐康膏当成“可以吃的化妆品”，每周随意地服用一至两次，就能保持身心舒畅，体态轻盈。难怪她们常常会说：“Relax it’s Nu-lax”。

Nu-lax澳洲乐康膏针对千皱百褶深藏的肠垢，从“润”入手，全面疏通；以“调”为本，确保畅通；以“养”促调，长期起效。其富含的丰富水果纤维对肠垢更具吸附与清理作用，在渗入皱褶深处时，以其独有的增强肠道蠕动能力促成高效、深层的清垢和排毒。以口服净肠达到“大肠水疗法”的效果，既安全又方便。

适宜症状:
便秘、腹胀、食欲不振、青春豆、色斑、内分泌失调、上火
肥胖、口臭、消化不良、头晕、头痛、易疲劳、痔疮、肛裂、脱肛

适用人群:
1.习惯性、慢性、顽固性便秘患者及老年性便秘患者。
2.有消化不良、腹胀、口臭、面部痤疮、青春豆等症状以及需要保持顺畅通便和排毒者。
3.清理宿便、减少宿便内有害物质对肠道的刺激作用和对人体的危害。
4.手术后病人、长期卧床的瘫痪病人；患有痔疮、肛裂、脱肛的病人为避免便秘发生者。
5.出差旅行、改换环境和预防肥胖者。

产品特点:
休闲食品般的口感：水果精练，稍有甜味,口感像果脯，回味悠长。
速效：8小时见效，睡前服用，早晨轻松入厕。
100%纯有机天然植物水果：100%纯天然，无任何添加剂，通过中国卫生部、澳洲TGA和美国FDA认证，全世界安全使用70年。
不腹泻：正常顺畅通便，大便蓬松。
净肠美肤：排出体内有害物质，净化体内环境，补充人体所需维生素、纤维、植物蛋白等。
无定量无疗程、无依赖性：通过一次服用后的排便状况，自我调整服用量；水果精练，食后无依赖性，需要时服用。

用法及用量:
每个人对Nu-lax澳洲乐康膏反应的敏感性有一些差异，Nu-lax澳洲乐康膏是一种用天然有机植物和水果制成的功能食品，既不含化学成分也没有添加剂，是大自然给人类的一个赐予，它不是人工合成的药物，却对便秘有神奇而特殊的功效。

正因为它不是药物，所以它没有固定的剂量，根据生产和使用了将近70年的澳大利亚人的经验，一般情况下，成人一次用量为10克。若是习惯性或顽固性便秘者，第一次服用时，可以服用15克，儿童每次用量为5克，每天一次，视第二天排便次数的多少情况，自行决定每次的适宜用量。



服用提示：
1. 针对便秘，睡前服用，一天一次。
晚上睡觉时，身体的胃肠道系统在安静的状态进行工作，这个时候Nu-Lax（澳洲乐康膏）会和胃里面的食糜中和得更均匀，将胃肠道的PH值调整到适合状态，让进入肠道的营养能被肠道充分吸收，对毒素的清除更彻底更深入，经过晚上的滋润清理和修复工作后，第二天早上就会排便，有利于正常排便习惯的建立。
2. 如果太坚硬,稍稍加暖,捏一下,直到它变软.
3. 低于30度储藏,打开后放入冰箱，也不要将Nu-Lax从内包装中取出放入其他容器内。
4. 在服用Nu-lax澳洲乐康膏时要喝水
5.不建议12岁以下儿童服用；12岁以上儿童,青少年用量减半.

【保存方法】
室温30℃以下，阴凉、干燥处。或冰箱内保存。

注意：
1.喝大量的水,在日常饮食中增加纤维素.
2.如果便秘症状持续或顽固,请看医生.
3.在腹痛,恶心,呕吐时,请不要使用.
4.NU-LAX的说明中写到“If you are pregnant or breastfeeding seek medical advice before taking laxatives.”孕妇或者母乳喂养时请咨询你的医生！
5.NU-LAX明确写“Use in children under 12 years is not recommended.”不推荐12岁以下儿童使用！

服用Nu-Lax（澳洲乐康膏）会有依赖吗？
改善胃肠道功能（润肠通便），不会有依赖。Nu-Lax（澳洲乐康膏）的成份是纯天然的水果及植物制成,通过清除每天肠道内积聚的毒素减轻肠道压力，同时调整改善胃肠道功能，最终起到建立健康胃肠道功能，达到让身体具备自行清洁排毒功能的结果。Nu-Lax（澳洲乐康膏）在对保健品管理严格的澳洲已经安全销售了75年，如果生活没有规律或者作息饮食不健康，一段时间后会重新导致胃肠道停滞，肠道累积肠垢，那就需要Nu-Lax（澳洲乐康膏）再来帮忙了，因为，Nu-Lax（澳洲乐康膏）是最安全最温和最有效的能最终改善胃肠道功能的产品。

健康小帖士：
良好作息习惯和饮食习惯是健康美丽的保证。若不能保持良好生活习惯和饮食习惯，在经济条件许可下，经常服用Nu-Lax（澳洲乐康膏），就可以把因不良生活习惯导致的“胃肠道功能停滞”调整为正常健康状态，让自己状态更好，看起来更年轻。

生产商介绍：
Nu-lax生产商Orchard Manufacturing Co Ltd（澳查德公司）是一间位于澳大利亚第二大城市墨尔本的保健品生产商，是一家长期致力于生物.医药.健康食品等领域的研究.开发.生产和销售的大型跨国企业集团，公司成立于1934年。主要产品为保健品Nu-lax和食品icing。，在公司成立的同时，生产厂就通过了全世界统一的药品食品生产厂的测试标准GMP，获得了GMP标准认证证书。澳查德公司成立七十多年来，致力于生产优质的保健品和食品，产品除了在国内销售之外，还销往全世界几十个国家和地区。七十年来，澳查德公司凭其产品品质的优良保证，在世界保健品行业享有良好的声誉。

第六款 澳洲 Naturopathica Fatblaster 2 Day Coconut Detox 两日排毒瘦身椰子水 清肠纤体

超神奇的减肥水 天然成分 无副作用 含椰子 枸杞


1瓶就是2天的量 瓶身本身上面有刻度 每次按照刻度喝 一天喝三餐

减肥水2天一个疗程，瓶身后面有刻度。分早中晚三餐喝，一次一个刻度的量，125ml椰子水倒入杯中，再加上125ml水稀释。冷水，矿泉水。分别在2-3 小时内喝完（不是一次性喝），每天保证1-2升水。不建议连续服用超过2天。一个月可以选择4瓶左右，前后需分隔开几天，效果比较明显。

（官网）：一个星期有7天其中有2天要以喝椰子水为主哦（不建议连续超过2天哦~），然后剩下的5天可以正常的饮食（但也不要暴饮暴食哦~）

附加提示：
在这期间我们建议您尽量避免:
酒精， 乳制品（奶酪），大量的红色肉类，含咖啡因的饮品（可乐，能量饮料和咖啡），动植物黄油，小麦，香烟。
如果你想在两天后见到显著的效果，请严格遵守2天排毒椰子汁的饮食计划。
早餐- - - 1份排毒椰子汁；少量新鲜的水果
午餐- 1份排毒椰子汁；1份水煮青菜
晚餐- 1份排毒椰子汁-少量水果
最佳的排毒效果,尽量避免进食任何额外食物,但是如果你觉得有需要吃一些，我们建议以下食物可以选择。
果汁，低脂肪酸奶一个梨配一杯薄荷茶胡萝卜和芹菜条
排毒椰子汁的2天排毒计划只有两天哦。2天后请恢复您正常的健康生活Fatblaster Coconut Detox 排毒、燃烧脂肪减肥。在喝的时候如果肚子饿建议只吃蔬菜水果，不要喝任何饮料，椰子减肥水喝下去会有饱腹感。尽量多吃果蔬。

请根据个人具体情况来选择适合的减肥产品，并不是单纯地多管齐下越多越好，而是要合理搭配，科学减肥！

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