要说澳洲最出名的东西，除了羊毛牛奶，

可能就是保健品了。

不仅仅是澳洲本地人，就连出来旅游的游客、放假回家的留学生，

不带点保健品回去都会显的不诚心。

与此同时，似乎全世界的都认为，

保健品是个好东西。

大家都想着多吃多补，

于是乎就一通狂吃，

结果可能是…

不仅没起到保健美容功效，

反而把身体吃出了大问题…

下面这名澳洲女子就是活生生的例子。

因为服用了过量的维生素，

Annie Gilberthrope的肝脏受到损伤，

不得不进行肝移植手术！

Annie女士是一位单身妈妈，

不仅要照顾孩子，工作也很繁忙，

为了抗压和保持身体健康，

她常常会服用维生素，

包括山葵、维生素C和紫锥菊（据信有助于身体自愈及抗感染）、葡萄籽、圣约翰麦芽汁和鱼油。

一开始，她感觉自己好像感染了胃肠炎，

但那时她没有去看医生，

而是增加了一种保健品--瓜拉那（guarana，有提神作用）。

然而…

情况似乎并没有转好，

不仅如此，

她突然发现自己的眼球竟然变成黄色了！

这个时候，她来不及多想了，

于是赶紧去医院就诊。

医生看到她这个样子也吓了一跳，

让她立即验血，

而验血的结果是，

肝功能受损！

需要立即住院治疗！

不到一周时间，Annie被转入悉尼皇家阿尔弗雷德王子医院，

并被告知可能需要肝移植。

幸运的是，Annie等到了肝供体，并接受了手术。

但如果没有合适的捐赠者，

后果将会不堪设想…

手术过后，医生严肃的警告她说：

Annie表示，她一直把维生素带在身边，

她从来没有想到维生素竟会带来伤害。

她对此也心有余悸：

移植手术后，Annie转变了自己饮食和生活方式，

包括会做瑜伽、锻炼和按摩以缓解压力和维持身体健康。

饮食方面， 她减少了盐、糖、红肉和咖啡因的摄入量，

并会多吃蔬菜、鱼、谷物和水果。

尽管她还是在医生的指导下，

服用补充剂钙和维生素D，鱼油、葡萄糖胺和镁。

但不会再像以前那样依赖药物。

所以啊，前人的惨痛教训告诉我们，

虽然说吃保健品有助于身体健康，

但是药三分毒！千万不能过量服用！

大家千万不要以身试险！要多加注意哦！

编辑：April  小魏

 

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