Swisse Relax & Sleep改善睡眠片是含有矿物质镁的天然草本精华的组合，这些成分可以有效的缓紧张的神经系统，舒缓情绪，促进自然舒适的睡眠。配方中所含的颉草，是一种使用非常广泛的传统草药，它具有显著的放松情绪和促进睡眠的功效。

它是一种能起到放松和镇静作用的草本药物的组合，其中一些成分在传统的中医中有上千年的使用史。

改善睡眠片所含有的优质成分可以有效的缩短入眠时间，帮助缓解焦虑和释放压力，改善睡眠质量，减少失眠。Swisse改善睡眠片配方通过各种纯天然草本精华的组合，可以舒缓情绪，放松精神，缓解紧张的神经系统，促进自然舒适的睡眠。

【产品规格】60片和100片

【产地】澳大利亚

【适合人群】睡眠不好的成年人

【服用方法】每日2片，睡前1个小时服用

【Swisse睡眠改善片注意事项】

本品含有草本植物精华，就像国内的草药，味道有点怪怪的，澳洲的产品讲究纯天然，没有人工添加香味剂。

【Swisse睡眠改善片产品介绍】

Swisse Sleep可以帮助您平静，放松和提高您的睡眠质量。

【特点】：

100%纯天然草本成分，促进健康睡眠，无需担心服用常规助睡眠药品所带来的副作用。

【成分】：

蛇麻草提取物，相当于干果500mg

蛇麻草原产于欧洲和西亚，具有很好的镇静作用，能加强大脑皮层的抑制过程，减低反射兴奋性，解除平滑肌痉挛

西番莲提取物，相当于干果干叶1.5g

天然西番莲对中枢神经系统具有复杂的作用，具有全面神经安定作用，能够舒缓焦虑紧张，抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛

柠檬香油（柠檬香蜂草）提取物，相当于干叶750mg

柠檬香蜂草具有减轻压力和镇静的功效

镁（柠檬酸镁）52.5mg

缬草又名睡草，是自然之母对人类的怜悯恩赐，更是从古到今东西方极为常用的珍贵草药。许多经典的医药文献中对缬草均有记载。如《本草纲目》上记载缬草的功效为：“安神，理气止痛”。早在16世纪，欧洲民间就会用雪菜煎茶喝来帮助入眠、延年益寿。缬草在中医学里常作为镇静剂使用，缓解失眠、睡眠障碍、慌乱、焦虑症以及其他失调病症，同时也可放松肌肉，使人体内环境恢复平衡。

人体若缺乏矿物质镁会造成抽筋和肌肉痉挛，引起神经系统的紧张，导致中度的焦虑、造成失眠。Swisse Ultiboost放松和睡眠含有优质成分，帮助舒缓神经紧张和不安，以协助自然，舒适的睡眠。特别添加了放松成分的草本精华，效果更显著！

它是一种能起到放松和镇静作用的草本药物相结合，其中一些成分在传统的中医中有上千的使用史。

100%纯天然草本成分，促进健康睡眠，无需担心服用常规助睡眠药品所带来的副作用。

Swisse改善睡眠片所含有的优质成分可以有效的缩短入眠时间，帮助缓解焦虑和释放压力，改善睡眠质量，减少失眠。

Swisse改善睡眠片配方通过各种纯天然草本精华的组合，可以舒缓情绪，放松精神，缓解紧张的神经系统，促进自然舒适的睡眠。

Q1：What’s so different about Swisse Ultiboost Sleep?

问题一：Swisse改善睡眠片有什么与众不同的地方？

Swisse Ultiboost Sleep is a combination of relaxing herbs with magnesium to help relieve nervous tension and help promote normal restful sleep. It contains valerian, one of the most traditionally used herbs known to have relaxing effects and promote sleep.

Swisse改善睡眠片是含有矿物质镁的天然草本精华的组合，这些成分可以有效的缓紧张的神经系统，舒缓情绪，促进自然舒适的睡眠。配方中所含的颉草，是一种使用非常广泛的传统草药，它具有显著的放松情绪和促进睡眠的功效。

Q2：How quickly can I see results from using herbs to induce sleep?

问题2：服用这些草本精华多久才能起效？

It depends on the individual and the condition. However, used as directed, herbs may deliver positive results relatively quickly, generally starting to have a relaxing effect after about 30 minutes.

多久起效取决于每个人不同的情况。如果直接服用的话，这些草本可能的起作用时间会很快，通常是在服药后的30分钟左右。

在澳洲保健产品归类于辅助药物，受澳大利亚药物管理局监管。澳洲的健康产品有明确的法律法规，控制其有效性并对其制造流程进行严格的规范。这点和在美国不同，在美国，维生素、矿物质、草本植物以及其他健康营养补充品归类于饮食营养补充品，美国食品药品管理局（FDA）并不涉及这类产品的评估和认证。因此澳大利亚的辅助药物法规全球具有领先地位，其医疗理论和技术也世界一流。

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