来源：大潮网（dachaohn）、健康有约（gzrbjkgj，广州日报全媒体文字记者王婧、翁淑贤）、广东省第二中医院（shengerzhong）、浙江在线（zjolwx）、今日一线（ID：grt_jryx）、羊城晚报 新加坡华人圈整理
临近年关
饭局多了起来
大伙儿一起吃饭
免不了喝上几杯
然而
最近浙江一小伙却喝出了事！
喝醉酒 不幸身亡！
半夜12点多，呼啸的120开进海宁市人民医院，一名二十八九岁的小伙被紧急送往急诊科。
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参与抢救的徐浩医生告诉记者，小伙送来的时候已经没有了心跳和呼吸，医生立即给小伙做心肺复苏，插管等抢救措施。在插管的时候，徐医生发现小伙的口腔、呼吸道里全都是胃内容物，都是小伙当晚吃的、喝的吐出来了。“口腔里满嘴都是呕吐物，有一股浓烈的酒味。”
然而，抢救最终没有挽回小伙的性命。徐医生说，因为小伙酒喝得太多，一直呕吐，呕吐物吸到了气管，堵塞呼吸，引起气管痉挛，影响呼吸，最后导致窒息身亡。
据小伙的朋友说，昨晚是他们公司吃年夜饭，大家一起喝酒吃饭，兴致一高就喝多了。小伙本来吃完这顿年夜饭就要回老家过年了......
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近期高发！一晚上有5、6个病人！
徐医生说，除了上面那个小伙，昨晚前半夜还送来了5个喝醉酒的病人，其中4个送来的时候已经恶心呕吐，意识模糊，还有1个送来的时候已经低血压休克了。好在经过急救后，这5人都没有什么大碍。
徐医生还说，快过年了，各种年夜饭、年酒多了起来，也造成了喝醉酒的人越来越多。最近这半个多月来，每天都会有5、6个喝醉酒，意识模糊的病人被送到医院。
醉酒后千万不能这么做
喝醉酒后的其中一个表现就是呕吐，徐医生提醒，如果发现朋友喝多了，有呕吐的情况，千万不要躺着吐，一定要让其侧过身子，把呕吐物吐出来。昨天的小伙，很可能就是因为没有把身子侧过来，才导致了窒息。
徐医生还说，他以前也有碰到过喝酒喝到窒息的病人，当晚身边的人没发现，直到第二天才发现，人却已经死亡了。
所以聚餐如果喝酒，一定要及时关注身边喝酒人的情况。如果有人喝醉了一定要有人照看，不要让醉酒人平躺，如若呕吐一定要侧着吐，以防呕吐物吸入发生窒息。有神志不清、呕吐严重的，要及时就医。
另外医生还提醒，平时有高血压、心脏病等基础性疾病的人，最好也别再喝酒了。
一直有一种说法是，
小酒怡情，
大酒伤身，
年末聚会总是少不了喝几杯，
事实上，
医学越来越证明，
只要喝酒，基本上都不好！
一支国际团队去年发布最新研究指出，酒精是导致疾病和过早死亡的主要风险因素之一，饮酒量不论多少都无益于健康。
由美国华盛顿大学领导的这项研究参考了世界卫生组织发布的《2016年全球疾病负担报告》。该报告在1990年至2016年期间，在195个国家和地区收集了与超过300种疾病相关的早亡及残疾等健康问题数据。
研究显示，2016年，全世界范围内酒精共导致280万人死亡，其中在15岁至49岁人群中，约有十分之一死因与饮酒有关，包括与酒精相关的癌症、心血管疾病、结核等传染性疾病、暴力及自残等故意伤害，以及醉酒引发的交通事故和其他意外伤害，例如溺水、火灾等。
研究指出，一年内即使每天仅饮用一杯酒，也会使罹患23种与酒精相关疾病的风险增加0.5％。华盛顿大学健康指标与评估研究所的马克斯·格里斯沃尔德说，尽管每天喝一杯所带来的健康风险最初可能很低，但随着饮酒量的增加，这种风险会迅速上升。
国际著名期刊《自然》（Nature）杂志曾发表研究报告酒精会给干细胞DNA造成永久性损害，特别是对肝脏。
长期大量饮酒，损害更大。中山三院十几年的长期随访显示，很多肝硬化病人生存时间很久，与之相对比的是，往往“酒精肝”患者存活情况不容乐观。“酒精肝”是长期大量饮酒所致的一种肝脏疾病，初期常表现为脂肪肝。可进展为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化，严重酗酒者可诱发广泛肝细胞坏死甚或肝功能衰竭。酒精肝主要是病人酗酒成瘾很难戒酒，由于病因不能去除，以致治疗效果不佳。
喝酒伤身
在热闹的聚会氛围下
小伙伴们也一定更要控制好自己
千万别放飞自我
实在免不了喝几杯时
有哪些注意事项呢？
不少“酒局”白酒喝多了，就换个低度数的酒接着喝，例如啤酒。混酒喝可能对健康的影响更甚于只喝一种酒。不同品牌、度数、类别的酒成分和含量各有不同，混杂在一起可能会引起某些反应。
另外，啤酒的水分含量较多，混合着白酒一起喝会加速酒精的吸收。广东省人民医院消化内科主任医师李子俊解释，大口喝酒的同时大量喝水、汤、饮料，甚至是啤酒等，酒精会跟着这些水分快速进入胃肠道。当白酒、干邑、威士忌等中高浓度的酒精在全身渗透，很容易对脑、肝、肾造成损害。
喝酒尽量不混酒，尤其是不同品种的酒，如白酒、红酒、啤酒不要混杂着喝。
服用抗生素期间，特别是头孢类、甲硝唑类、替硝唑、沙星类，还有左氧氟、呋喃唑酮绝对不能喝酒！
啤酒，在日常生活中的出场率挺高。吃饭的时候来一瓶、打游戏的时候来一瓶、聚会的时候来一瓶、看电视的时候来一瓶，但是光有啤酒没有下酒料的日子也是不完整的，不过你知道吗？可能你最爱的下酒料，其实并不适合配啤酒一起喝哦！
烧烤
吃烧烤配啤酒是永不过时的街头freestyle，但是，本身烧烤的食物很容易产生致癌物，如果在加上扩张消化道血管的酒精，双管齐下，能让致癌物质更易为人体所吸收，长久可能会增加患癌机会。
腊肉
腊肉中含有较多的亚硝胺，而亚硝胺在酒精中很容易溶解，长久以往可增加患消化道癌症的风险。
鱼生
在很多日剧中也有这样的场景，吃刺身配啤酒，实际上，吃生冷海鲜配啤酒，是有可能诱发痛风的。
凉皮
凉皮制作中需要适量的白矾，白矾会延缓胃肠蠕动，导致酒精在体内长期停留，进而延长酒精在血液中的停留时间，危害健康。
胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素， 如果喝酒时吃大量胡萝卜，容易产生肝毒素，诱发肝病。
对于不小心喝醉的人，
可试试下面这道葛花解酒汤——
材料和做法
葛花15g、大枣5枚、乌梅10g、陈皮6g、山楂10g、茯苓10g、桑葚10g、人参10g、灵芝10g、生姜6g、甘草6g，加适量水煮服。
这道解酒汤温中健脾，有助解酒排毒，宜酒后饮用，但不宜久服，一般喝一两次醒酒就可以了。
如果真有朋友喝多了
一定要有人照看
以防悲剧发生
点个
扩散提醒下身边的人！
开开心心
健健康康过大年！
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