大家晚上好呀~过年的氛围越来越浓咯~

一到假期，大家平时规律的作息还能保持住吗？反正答妹是没办法不熬夜的，非常不符合“养生90后”的标签了。

前段时间刚好看了程潇参加的一个韩国综艺，有个开箱的环节，其余女明星的行李箱装的是化妆品漂亮衣服，而程潇的行李箱装的却是保健品！

虽然98年出生的程潇年纪还小，但面对排满的行程和高强度的训练，身体难以避免超负荷运转，自然要好好养生啦~

除了程潇，娱乐圈里的90后养生代表还有吴磊同学，用行动实践着“多喝热水”四字箴言。

同样不管去哪都手不离保温杯的还有90年出生的超人气偶像——鹿晗。

99年的弟弟——王俊凯。

帅气小鲜肉白敬亭，为秋裤代言。

林更新上综艺，不仅被眼尖的网友发现他穿了秋裤，还接地气地把秋裤塞在袜子里！连孙红雷都服了。

为了活命必须穿毛裤的迪丽热巴，就算被经纪人阻挠也无法放弃毛裤！

看来这是全民养生的节奏呀！答妹自然不能落后！就算熬夜也必须把养生安排起来~

Healthy Care这个品牌大家都不陌生吧~代言它的孙俪娘娘也是养生的忠实爱好者哦~每逢节气必泡脚！邓超生病了也让泡脚，邓超忍不住在微博吐槽都快泡秃噜皮惹！

今天为大家带来的是Healthy Care的对心脏有好处的辅酶Q10，一起来试用吧！

Healthy Care辅酶Q10

Healthy Care这款辅酶Q10相信是大家比较熟悉的产品啦，每粒胶囊含有相当于300mg辅酶Q10。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。

同时辅酶Q10直接作用于人体心脏，加强心脏营养，改善心脏机能，为生命健康保驾护航，还可以修复皮肤角质层！非常适合工作压力大的人群，以及日渐操劳的爸妈！患有心血管疾病，供血不好，冠心病的人的福音哟！

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Swisse胶原蛋白液

Swisse胶原蛋白液内含维生素C，协助胶原蛋白的产生，提供抗氧化剂使细胞免受自由基的侵害。二氧化硅可以促进人体内胶原蛋白再生。人体自身产生的胶原蛋白才是健康的，安全的，有效的。

萃取精华的原料来自于种植于意大利西西里岛埃特纳火山周围的三种不同的硅血橙，含丰富的抗氧剂成分，对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味；能振奋思考及情绪。服用后使人漂亮、水嫩、白皙、丰满有气质。

Ego QV婴幼儿保湿霜

澳洲著名的母婴杂志《mother & Baby》在其每年由7万澳洲父母以及专家评测推选出来榜单中的金奖产品。QV婴幼儿润肤霜是澳洲儿科医师推荐产品，专为宝宝幼嫩肌肤设计，孕妇也可以用。深层修复使其柔软，润滑能够显著改善干、痒、起皮屑的现象，同时还适合有湿疹，皮炎等皮肤问题的肌肤使用。

Nature's Way婴儿维生素D3滴剂

爸爸妈妈们对于宝宝O型腿骨骼发育不良，免疫力低下，生长缓慢，发育迟缓，爱哭爱闹等缺钙问题不知所措的时候，Nature's Way佳思敏4周+婴儿维生素D3滴剂能帮助解决钙吸收，让宝宝补充足够的钙！

Nature's Way佳思敏4周+婴儿维生素D3滴剂富含有机苔藓精粹，天然无添加。经过澳洲TGA权威认证，产品质量有保障。

还含有维生素D3 400IU，该剂量维生素D3对宝宝的免疫系统、骨骼系统和呼吸系统的建立起着非常重要的作用。滴剂成分能够让宝宝更好吸收，强健骨骼和牙齿，提高免疫力，肌肉更强壮。

Swisse麦卢卡蜂蜜清洁面膜

Swisse麦卢卡蜂蜜清洁面膜成分温和，含有矿物质，强效吸附污垢，深层清洁肌肤；神奇高岭土吸收多余油脂，天然滋润因子帮助保湿；新西兰麦卢卡蜂蜜、海藻和红藻提取物等抗氧化物，具有愈合和舒缓的作用；水杨酸和芦荟精华等成分可以轻柔去角质。

方法用的对，效果才加倍。日常洁面后，用热毛巾敷脸2~3分钟，帮助打开毛孔。取适量麦卢卡蜂蜜面膜，均匀涂抹于面部，避开眼周，等待10~15分钟。用温水洗干净之后可以看到毛孔中浮出来的黑头，用粉刺针轻轻刮掉就可以啦！

 Swisse 维生素C+麦卢卡蜂蜜 

 

这款咀嚼片是120颗的量，每天最多两颗哈~小感冒、喉咙不舒服的时候吃两颗，会缓解症状哦！因为里面含有麦卢卡蜂蜜，所以口感甜甜的，特别好入口！而且对它所含的这个成分对肠胃好。冬季预防感冒也全靠它啦！

不添加乳糖、酵母、蛋类、大豆、人工色素和香精，长期服用还有这抗衰老、抗老化，解决皮肤暗沉、缺水等皮肤问题的功效。有效提高身体免疫力，百利无一害的啦~

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