Blackmores月见草油
这个东东，当时zizi在英国的时候坚持吃过一段时间，因为初去英国，你们知道的，国外一般都是凉的东西，你要喝杯热水，人老外都觉得你是个怪物，而且zizi爱吃冰淇淋，所以大姨妈来的时候经常疼的给老妈打电话哭。这个坚持吃了一段时间后，有了挺大的改善。
以下转自百度哈：
Blackmores的月见草油胶囊含丰富的次亚麻油酸(GLA)和亚油酸(LA)。人体不能合成油酸，必须从食物中摄取，次亚麻油酸摄入不足，可能导致女性经前不适，成人、儿童过敏性的湿疹和皮炎。亚油酸能帮助身体产生有益的前列腺素，平衡女士的更年期症状及经前综合症状。吸烟，喝酒等会消耗体内的亚油酸。
女性问题
90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善.那些不适现象如 经期前不适，体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等,均可获得改善,有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛，使用2-4个月后硬块能软化或消失。
·超重
大约有半数超重10%的人，使用月见草油能将体重减轻，并不需要特别节食或一些其它努力，每周可减轻1-2磅。另添加纤维素与综合维他命，效果更加。正常体重的人吃了，体重不会增加。
·粉刺：单独使用月见草油对真粉刺只有小功效,但是和锌及维他命C一起食用,他们有惊人的效果。
·心脏病
Alen Donald证明月见草油被发现对降低胆固醇有帮助，防止血块凝固，降低血压（对那些常处于压力下的人）The Self Help Guides也说月见草油对降低胆固醇的疗效就像是使 用药物一样，而且没有 负面效果，并且可以降低血压恢复到正常。
度娘还提到的是以下功效：
·湿疹
·酒精伤害．
·关节炎
·精神症状
·过动儿
Blackmorres 也是货架上最常见的保健品品牌，他们家产品还有鱼油，钙片，当然也有葡萄籽，维他命，等等所有保健品，这个月促销全部半价哦。
好吧，爪儿，这个我想推荐给你。木哈哈哈哈哈！
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