失眠 睡眠质量不高的人群必备!
Natrol褪黑素 松果体素5mg含片草莓味
褪黑素是天然助眠因子,是人体大脑自动分泌的一种物质,能控制人体生物钟,有效缩短入睡时间,拥有良好睡眠质量。
人在婴幼儿期(1~3岁)夜间褪黑素水平最高,从儿童到青少年期平均褪黑素水平下降80%,以后维持在低水平,至50岁以后褪黑素水平进一步降低。所以补充褪黑素是很重要的!
Natrol褪黑素每粒含褪黑素5mg,草莓口味。
无需水服,放入口中直接溶解,方便快捷
在睡前半个小时含服,可以帮助提高睡眠质量,调整人体生物节律,达到改善睡眠的作用,改善多梦,失眠健忘等症状,缓解大脑疲劳~
还能提升身体防御能力,清除自由基,延缓人体衰老;提高性能力。
褪黑素不是化学药品,它的作用不同于化学安眠药抑制脑细胞的活动,使人头疼或产生依赖性。褪黑素没有任何副作用和依赖性,安全有效放心。
【适用人群】
睡眠质量差、失眠及需要调整时差的人群。
【服用方法】
睡前20分钟,服用1粒,孕妇,哺乳期以及服用其他药物期间请遵医嘱。
小贴士
在白天吸收充足的阳光,才能促进夜晚松果体的工作效率
选择暖光源夜灯,不会完全阻断褪黑素的分泌
隔绝人造光,在黑暗中入睡
睡前1.5到2小时里洗个热水澡,睡得更安心
睡前喝杯牛奶,安神又助眠
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