fù xí
复习这两个字,
令许多同学都感到焦虑,
却又是个不得不提的话题——
开学考试已迫在眉睫了!!
虽然圣诞假还没有结束,
但是英国学府的恼人的考试时间安排让同学们在假期里都忧心忡忡
一转眼竟然已经是一月初了,
许多同学的复习时间都已经只剩下一到两周了
贴心的UKEC小编通过刻苦的研究
和与学霸们深刻的探讨
为同学们整理出了
+
来帮助同学们
合理利用剩下不多的复习时间&达到效率最大化
▼▼▼
科学研究表明,无人声的音乐可以帮助在学习时更加专注
每天尝试安排多个学科的复习,而不仅仅专注于一门课程。
研究表明每天学习多门学科,会使学习更高效。
一个科学的学习时间安排应为:60分钟学习-10分钟休息-50分钟学习-15分钟休息-45分钟学习-1小时休息。
不要忽略学习时的休息时间,适当的放松对提高学习效率至关重要。
一天有效的最多学习时间为7小时
适当合理的运动,通常会使人更高效,也会在考试中发挥的更好。
科学研究表明,如果我们需要把它解释给别人听,我们会更好的理解与掌握一个概念。
把重要的或是容易混淆的知识点记在小本子上随身携带,在碎片时间里拿出来巩固 —— 这样能更好地效率最大化。
研究表明,在一个小组中学习,能让大多数人提高学习效率。
用多种不同的方式学习,运用知识点。
研究表明,不同方式的运用可以刺激大脑的不同部位。
睡觉真的很重要啊!!
研究表明睡眠中释放的阿尔法波(alpha waves)能帮助减少压力和焦虑,加强记忆力和提高创造能力。
多做题,多刷模拟卷
几十年的研究表明做练习题对提高学科表现至关重要。
准备好学习资源:课本, 推荐阅读, PPT等
快速浏览建立知识点框架:了解主要知识点是什么,它们之间有什么联系。
进一步的细节研究:充分理解主要概念,定义,他们之间的关系,如何运用以及案例等等。
记有效的笔记:俗话说,好记性不如烂笔头。记笔记可以大大增强对知识的理解与掌握,而记有效的笔记可以使学习更高效:
1.不要只是抄写概念 - 而要用自己的话诠释对材料的理解;
2. 运用图表,箭头等来帮助理解知识点之间的关系与联系;
3. 运用标签等来整理你的笔记。
运用知识块(Chunking):
用你自己的方式来分类知识点。
你当然还是可以用课题来归类知识点,但是如果你可以发现知识点之间的联系,并以这些联系来整理知识点,——通常可以帮助你更好地理解和记忆。
理解知识点之间的关系:
通过系统地材料阅读来找到知识点之间的关系,然后通过记笔记(运用图形,箭头等)来巩固。你会发现这样更高效地能加深你对知识点的理解,省去了强行记忆的痛苦和低效。
重温你的笔记
运用知识点:做题目,做模拟测试等。
最后,最简单也是最重要的——
仔细读题
充分理解题目
正确的答题,并确保包含所有得分点
有逻辑地安排你的答案内容
UKEC祝同学们复习顺利!
考试好运!
完
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