前几天，山东胸科医院迎来一位特殊的病人。

来自济宁的8岁的小女孩佳佳一个月前，突然出现干咳症状，而且总是感到胸闷憋气。

有时候，胸疼得厉害，咳出的痰中还带有血丝。

刚开始，家里人没太在意，可一个多月过去，看到女儿越来越难受，父亲便把女儿送来省胸科医院了。

经检查，医生确诊女孩已经到了肺癌晚期，已没有任何希望了。

这么小的孩子怎么会肺癌呢？

原来，女孩的父亲是个大烟鬼，一直烟不离手，长期受二手烟的毒害，一步步把孩子逼向深渊。

很多人都知道二手烟的危害，认为不当着孩子的面吸烟就没有问题。

殊不知，比二手烟更可怕的三手烟，

对孩子危害更大、更持久！

前几天，武汉一家儿童医院接诊了一起儿童咳嗽病例。

来自武汉3岁的鹏鹏，最近开始反复出现咳嗽的症状，家人带他看了好几个医院，扎针抽血，苦不堪言。

但就是找不出病因。

最后经过仔细询问调查，医生判断，孩子极有可能是因为吸入了

爷爷和爸爸身上的“三手烟”。

一根小小的香烟，衍生的毒物，远超我们的想象！

想起沈阳曾有一家人，丈夫烟瘾很重，每天两三包烟，最后一家三口患上肺癌！

吸烟这事，害的最惨的，往往是身边的人，尤其是弱小的孩子。

去年4月，日本奈良县生驹市地方政府推出了一项非常严格的规定，

为了防止残留在环境中的“三手烟”危害他人健康，政府员工

“吸烟后45分钟内不能搭电梯”，

之所以做出这个决定，是因为不久前日本产业医学大学的一项惊人发现！

二手烟中对人体有害的挥发性有机物，会在吸烟后的45分钟内

从体内溢散出来，

附着在衣物及环境之中。

也就是所谓的三手烟。↓↓↓

吸烟过后，衣服、头发、车子、墙壁、家具上到处都会残留有毒物质。

很多人应该对二手烟都不陌生，简单的说，就是你旁边有人在吸烟。

二手烟由主流烟和侧流烟组成，

主流烟就是吸烟者吸入后吐出来的烟，

而侧流烟则是香烟自燃时产生的烟雾。

看下面这张图应该很好理解↓↓↓

可以说，只要周围有人在吸烟，我们就很难躲得开。

抽完一支烟，烟民吸入的有害物质仅占总物质的十分之一，

而剩下的十分之九，就排入到空气中。请看下面这些惊人的数据对比：

侧流烟中的一氧化碳是主流烟的5倍，

尼古丁是2倍，

焦油是3倍，

氨是46倍，

亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。

二手烟会致癌、导致心脏病、中风等心血管疾病，这已经是常识了...

最无辜的是孩子，

不吸烟，

却最容易被二手烟所害！

虽然不少烟民很识趣，吸烟时会躲在没人的地方。

但吸完后，尼古丁残留物依然会附着在你的皮肤或衣服上，

跟着你回到家里，然后蔓延到家中各个角落。

它的持续时间比二手烟更长，

甚至几个月都不消失。

关于三手烟的危害，很多人认为，肯定比二手烟轻。

其实并不是。

三手烟的可怕，不仅仅在于残留时间长，而在于这个过程中，

它会产生更危险的致癌物！

而它本身就含有氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳及十一种高度致癌的化合物。

早在2009年，美国能源部劳伦斯伯克利国家实验室的研究人员发现，

生活在有人抽过烟的房间里的孩子，尿液中含有烟草代谢物以及致癌物——亚硝胺。

但是二手烟里压根没有亚硝胺！

当时整个团队都很震惊！

最后，他们终于发现，附属在室内表面的尼古丁残留会与室内的主要污染亚硝酸（汽车尾气和煤气燃烧都会产生）发生反应，

最后形成

亚硝胺，

这种致癌致畸物质！

三手烟中的亚硝胺等毒物会造成人体细胞DNA损伤。

这种DNA损伤会导致细胞不受控制的生长，

最后形成肿瘤，

也就是癌症！

电子烟也不例外！

因为电子烟含有尼古丁，

并且在室内比传统香烟更加普遍！！！

这几年，随着研究的不断深入，研究人员发现，

三手烟产生的污染物可能比一手烟更多。

劳伦斯伯克利国家实验室的化学研究者Mohamad Sleiman表示，

“一支燃烧的香烟飘出的烟雾里总共含有大约100奈克的亚硝胺，

但如果环境中含有亚硝酸，那么室内每平方米就会有数百奈克的亚硝胺”。

而三手烟会随着时间不断累积。

在已经20年没有人抽烟的房间里，研究人员还是在房间的灰尘和墙板里

发现了亚硝胺。

可想而知，那些平时打扫卫生的家庭主妇、宾馆的清洁工，

都会持续被高浓度的三手烟残害。

另外，像网吧、出租车等封闭环境更是藏着一堆累积的三手烟。

这些闻得到的，闻不到的，并不代表不存在。

肺病学家Humberto Choi认为，这也许就是

为什么一部分不吸烟的人也得了肺癌。

与成年人相比，孩子更易受“三手烟”危害。

他们免疫系统较脆弱，喜欢到处爬，用舔、吮、吸来感知世界。

一旦接触到这些毒物，或是被吃进肚子里，或是被皮肤吸收，就容易得呼吸道疾病，甚至影响智力发展。

研究表明，即使低含量的烟雾微粒也能造成儿童认知能力出现缺陷，

严重的话还会影响孩子今后的阅读能力、智力发育等。

三手烟中，残留的重金属物质主要为铅和砷，这两种重金属，直接伤害的

就是孩子的神经系统，

引起神经中毒。

随着现代科学研究的深入，人们渐渐发现，

三手烟的危害远不止于此。

美国加利福尼亚大学里弗赛德分校研究中发现，“三手烟”会损伤实验鼠的

肝脏和大脑，

破坏新陈代谢，

影响行为举止，

增加出现神经退行性疾病的风险。

研究人员特意把实验中的烟雾浓度模拟吸烟者家庭环境。

让大家无比震惊的是，小鼠接触“三手烟”才一个月就出现明显健康问题。

到了第四个月，它们的空腹血糖和胰岛素水平都大幅上升！并且持续增加，

这意味着

患糖尿病的风险越来越大。

研究团队还发现，生活在“三手烟”环境中的小鼠

不爱社交，

有的甚至逐渐对“三手烟”上瘾。

研究人员认为，研究对象虽然是小鼠，但这一结果也适用于人类，

尤其是婴幼儿。

但面对这些毒物，中国的孩子们却无处可逃，

因为在中国，他们面对的烟民群体，比任何一个国家，都要庞大！

最近有两个新闻，让今日哥挺震惊的。一个是烟草总公司旗下公司要上市了，

一个是美国电子烟公司JUUL Labs狂发年终奖：

每位员工平均年终奖130万美元，

相当于1000万元人民币！比传说中的华为年终奖，

还要高出20多倍！

要说暴利行业，永远是烟草行业，电子烟也不例外。

电子烟商们大肆以“电子烟有助戒烟”、“电子烟无害”为噱头宣传，

于是我们看到，在一些禁烟的公共场合，很多烟民一边手拿电子烟吞云吐雾，

一边理直气壮地宣称：自己在戒烟！

但其实这是个彻头彻尾的骗局！

电子烟不仅不能让你戒烟，还让不少人出现了

香烟、电子烟双重依赖的后果。

早在2016年，美国科学促进会研究发现，电子烟会

欺压你的免疫基因，

危害程度是香烟的7倍。

免疫基因一旦被抑制了，意味着各种细菌、病毒、疾病轻而易举入侵你的身体。

而且电子烟还会导致闭塞性细支气管炎。

2017年，科罗拉多州立大学开展的研究发现，电子烟烟雾气溶胶会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓，

这说明它在增加心血管系统风险并引发心脏病发作方面，

跟传统香烟根本没区别！

2018年，美国纽约大学医学院研究发现，电子烟中的尼古丁会

破坏DNA和抑制DNA修复，

从而可能导致肺癌、膀胱癌以及心脏病。

与此同时，它的爆炸安全隐患也是致命的。

而电子烟产生的三手烟，更是和普通香烟一样，无形中蚕食着其他人的健康！

随着研究的深入，

它的危害越来越明显，

现在全球21个国家和地区已经禁了电子烟，很多国家也在严格限制。

说到底，还是要谢谢广大烟民，他们真的是燃烧自己，照亮他人的活雷锋。

中国拥有全世界人数最多的烟民，近3.2亿！

这也让中国烟草总公司成为中国“最赚钱”的公司。

公司在2016年实现的税利总额就达10795亿元人民币。

这种税收是什么概念，相当十个华为，中国烟民在钱财方面的贡献，真是感天动地。

烟民不仅舍得花钱，而且刚需持续稳定，

也就在2016年的时候，中国烟草需求量降低了一点，到了2017年，又涨回去了，

不得不说，中国烟民的肺，

抗熏！

但中国烟民如此创收的背后，也给中国带来一个致命的危机。

根据国家癌症中心发布的《 2017 中国肿瘤登记年报》显示，在中国，

每分钟就有7个人被确诊得癌。

无论从发病率和死亡率来看，

肺癌在中国均高居第一。

这和惊人的、稳居世界第一的3.2亿烟民数量是密不可分的，

他们消费了全球40%多的烟草。

中国占了世界1/5的人口，

全世界1/3肺癌患者在中国，

就因为1/3的烟民在中国！

你不吸烟，却要受到二手烟的危害。

中国超过 7 亿女性和小孩，在家里和公共场合，都长期是二手烟受害者。

如果世界无烟，那肺癌将从第一杀手变成罕见癌症。

关于控烟的胜利，美国人切切实实给大家上了一课。

为了控制肺癌，美国人只干了一件事，那就是：禁烟。

立法禁烟、控制烟草广告、烟草公司赔巨款。。。

这一系列的努力没有白费。

从上世纪90年代起，美国癌症的死亡率下降了26%！

肺癌作为发病率最高的癌症，其死亡率大幅下降了约45%，成为了总体死亡率下降最主要的因素。

话说，吸烟到底有什么好处呢？

有人说：“抽烟的女人很有魅力。”

然而很遗憾，抽烟的姑娘肤色普遍黄中带黑，皱巴巴的。

吸烟会让皮肤提前早衰，面部松弛、皱纹横生，而且黑色素沉积超多。

有人说吸烟是为了提神，可是，吸烟容易引起智力下降以及中风，还有心肌梗死的风险也会增加。

有人说，抽烟是因为寂寞，可是留得青山在不愁没柴烧啊兄弟，抽烟容易阳痿的。

不仅如此，还会导致男人不育。

香烟中毒物会通过血液进入人体，杀灭体内正常的精子，甚至引起精子突变，生出畸形儿。

佛罗里达州立大学的Pradeep Bhide教授团队最新研究发现，

第一代抽的烟，

会造成第三代一直存在缺陷！

科学家首次证实，香烟里的尼古丁对大脑认知的影响会刻在精子里，持续影响第三代大脑的功能，进而损害认知能力。

不仅如此，这些后代即使不接触尼古丁，

与正常的配偶交配所生育的

后代仍然存在缺陷！

而这一切，都源自尼古丁引起的精子DNA表观遗传的改变。

每当说起吸烟的危害，很多烟民不以为意，

有人还会故作幽默地来一句“吓得我赶紧抽支烟压压惊”。

甚至有人会说： 谁谁谁抽了一辈子烟，不照样没得癌？ 得癌死的都是不抽烟的。

吸烟的主要致死原因中，癌症只占 1/3，其余的还有

心血管疾病和呼吸系统疾病。 

直接给大家看个震撼的视频吧，

这是美国北卡罗来纳州的护士 Amanda Eller 在Facebook 上分享的一个视频，

右侧是普通人的肺，粉红色，健康，充气时弹性十足。

左侧是烟民的肺，表面乌黑，缺少弹性。

现在的人体检，拍X光片和CT都怕辐射，

其实，这些辐射是挺强的，但都比不过一个地方，

那就是吸烟者的肺！

这是世界上辐射最强的地方。

卷烟里的钋和铅全天候发出电离辐射。

在中国，吸烟似乎是一件很体现身份的事情。

给人递烟都成了一种社交礼仪：朋友之间见面问好递根烟，逢年过节拜年给长辈点根烟。

下属见面给领导点根烟表示尊敬，求人办事送条烟表示诚意，走个亲戚送条烟表示心意.....

可要是香烟的包装换成国外这种，这礼还送的出去吗？

在这里，不得不佩服澳洲政府很牛叉！

2003年12月5日签署公约后，就开始特别努力推动烟草包装立法。

2006 年，澳洲开始实行当时世界最大面积的图文警示，占包装正面 30%、背面 90%。

包装上都是这种脏牙烂肺脚指头的恶心图。

让人瞬间不想抽烟啊。。。。

然后到了21世纪，澳洲又开始实行室内公共场所全面禁烟，大幅提高烟草税价等控烟措施的施行，

双管齐下，这些措施直接导致2012年以后，澳洲的烟民数量直线下降！

这可急坏了烟草商，他们把澳洲政府告上了法庭，

这场官司打了小一年。最终，澳洲高等法院驳回了原告诉讼请求。

澳洲政府打了个漂亮的翻身仗以后，英国、法国、新西兰等国家也开始效仿，包装换成警示类的。

澳洲政府为了人民的健康，

不惜与烟草巨头抗衡，

这里很值得点赞！

吸烟的人总以为抽烟带来的危害很缓慢。

突然有一天你会发现，气球爆炸，也只是一瞬间的事。

你以为是你在吸烟吗？

其实是烟，在吸你

香烟每天都在以不同程度，蚕食着每个吸烟者的身体

更重要的是，二手烟、三手烟带给家人的伤害,

远远超出我们的想象！

人类花了几十年才证明吸烟致癌。

人类又花了不少时间来证明二手烟也有相同的杀伤力。

那么人类要花多久才能证明，并且让大多数人都意识到

三手烟也能杀人？

所以，为了大家的健康，别再被烟所蒙蔽。

你要远离的，不仅仅是烟草，也包括电子烟。

编辑：阿里山

责编：纳西

材料来源：Dailymail、新闻哥、丁香医生、瞭望智库、转化医学网、奇点网